很多人都在分手后被劝说过,曾经深爱过的人,分手后不能做朋友,也不可能做朋友,毕竟爱还在,怎么可以当作没有爱过,若无其事,如果能做朋友的,肯定不是真的爱对方,其实我也经常被学员问,到底分手后是不是不能做朋友。 其实爱情不是千篇一律的,我不可以说你一定要和他做朋友,或者你一定不能和他做朋友,这要按照实际情况来,首先,他对你有没有暴力行为,有没有伤害过你,或者分手后要挟过你,如果有,就绝对不能够做朋友。 其次,你自己想不想挽回,还是你有一颗大爱的心,能够见证他下一段感情,如果你没有坚强的心,我劝你还是算了,别做朋友了,但如果你坚信自己对他的爱,也没有办法放下他,很希望和他再续前缘,那么你一定要成为他的朋友。 #失恋分手如何怎么挽回前男友前女友前任##挽回前男友男朋友前任##失恋挽回前男友分手挽回前女友#

#好运# 此刻肚子撑,感觉今天吃的油腻不是多。放开了限制自己的体重饮食极端限制。对食物确实没有了过分执着。注意力也不会放在吃的上面,也不会暴食了。想起Mindful Eating 里一句话,它说想减肥不是告诉自己什么不能吃,而是从今天的食物里怎么节约那500千卡。这样好像是可以,之后再慢慢实行。还有吃东西不会像以前一样只顾往嘴里塞,也会去问自己味道如何,喜欢吗?味蕾上的感受。

刚看到的关于歧视,有感触。一个人生活不会有争执,也不会有人指手划脚。现在生活里太多人没有距离感,不管是父母还是朋友同事不熟悉的邻居陌生人。基本都会来评论你。

比如到一定年纪要结婚生孩子,说你老了以后没孩子会怎样,每个人都要结婚,不结婚会如何凄惨。

关于年龄歧视,性别歧视,遭受太多。不管是熟悉的不熟悉的。No judgment在国内太不受重视。

尤其是长辈,理所当然歧视你,还说为你好,其实内心饱受煎熬,因为他们这样自我满足自以为是的好意。如果是十几岁的时候,可以在观念未形成不成熟的时候言传身教,告诉你他们眼里的婚姻观家庭观子女观是怎样。因为他们的好意,让我煎熬无比。人的成长需要鼓励陪伴,不只是身边待着,更要注意沟通,沟通是双方面的交流,不是单向的思想灌输,尤其是年纪大了,根本改变不了谁,可父母和认识的熟悉的陌生人还是一样说话做事从没距离感,不会管你已经成年了!也是他们口中的年纪大了,既然如此说话做事能否不要太单方面的教育你?成年人的世界需要的是互相的交流,不是说教。而且身为长辈,亲近的人,最重要的是孩提时代的言传身教,过了这个时间点来灌输你他们以为对的观念太迟了。比起说教,自己不以身作则,不好好的给孩子展现什么是对的,什么是好的家庭和人生的幸福的关键和价值观念,自己都做不好的事情,为什么指望他们靠自己的一张嘴就让你相信?而且用着关心的名义、就可以无所顾忌?

长大后我在拼命的摆脱以前的阴影,知道抱怨无用,也想好好的努力,对于那些解决不了的,或者发生过的事,所谓的一些原生家庭的影响,我现在并不喜欢提,没什么好说的,向前看更重要,我夜知道,能解决问题的并不是时间,对于自己不喜欢的阴影,除了摆脱远离,别无他法。争论强调它对自己的影响于事无补,我也不喜欢老把自己当受害者似的,觉得世界欠我,呵呵,我很讨厌这样。

我更佩服那些强者,可以百折不挠前行的,坚强勇敢的女性!比如韩姨。挫折不是没有,很多人放大内心感受会觉得痛苦压的自己喘不过气,我曾如此。二十多年那样的生活,被忽视,被折磨,那样煎熬的感受到我接触社会,认识越来越多到人逐渐改变,所以一直觉得我是治愈力特别强的人,内心其实充满阳光☀️,我喜欢向阳而生。

只是有时生活不受控制,我并没有摆脱以前带给自己性格的影响,影响到我生活,工作,以后,现在。有时想起会突然特别恐惧疲惫。想起走饭说的,没什么特别的原因,我只是....大家不用在意我的离开。特别能体会她说的。

可我想人生没有自己想的那么好,但也没我想的那么差,也没有他们说的那么可怕凄惨。只是在一次见到的时候,有时真的希望能是积极的心态、我并非悲观的人,只是不希望一直被这样无形的歧视,来自家人的这种折磨真的特别煎熬。有时想做个性格乖巧的女儿,我并不是脾气差,真的不是,只要不跟你们一起,我脾气一直特别特别好,同学说我脾气很好,都不怎么生气。大概对我印象是算乖巧。可只要遇到他们,简直要疯狂,不过也已经是过去,以前像个炮仗,很容易被他们点燃。反思为何如此,因为我就是一面镜子,他们给我所有负面情绪都反射出来,只是他们选择了无视和指责。不懂也不曾真的想过自己是否真的是他们自己以为的合格的很好的。感情上的漠视,让我情感冷漠,对人不敞开心扉,也伤人,无法与人真的在一起,对我来说自己待在一个人的世界是自然的事,而要我去和谁一起或者真的接受谁,我试过,目前做不到,特别折磨自己。这种煎熬他们不懂,还整天提醒我告诉我我的选择是错的、而我受的折磨他们一无所知。除了极端的情绪告诉他们别管我尊重一下我的想法外,别无他法。

什么叫听不到,我比谁都懂,尤其是他们。好像她的世界只有她说的,而我想的即使说再多,都会被遗忘,就像从未听到过般。这样的无视要命,有时他们自己做了什么其实他们不在乎也不会记得。而这样一个自我认知的过程很煎熬,就是我慢慢自闭的过程。直到我喜欢一个人,觉得一个人才是常态,也不知道怎么接受别人了,他们开始告诉我,我的选择是错的,我应该如何如何,几十年,其实在改变的只有我,我一个人的战斗,自我救赎,努力振作融入社会,也逐渐觉得没那么可怕,人生值得期待的事很多,只是自己做的不够,也不能说是因为我不够优秀,而是不够努力。不努力是因为自我放逐,性格的这部分从小如此,容易放纵自己。人除了改变自己之外,改变不了其他人,能做到的其实只有对方需要的时候给予关心和鼓励。告诉他/她,生活的希望,明天会更好,没有你想的那么好但也真没你想的那么不好。我知道所有的情绪只能自己消化。而每天每个时刻都是新的开始。就像百年孤独里的那句话

“无论走到哪里,都应该记住,过去都是假的,回忆是一条没有尽头的路,一切以往的春天都不复存在,就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。”

是的,不管美好的不好的,过去都是假的,回忆是没有尽头的,不让自己看向深渊,深渊也在回望你,而我恐高,不喜欢向下看。

努力吧,我的忧虑,所有的不安,其实不是来自别人,而是自己。

今天是妈妈生日(应该说昨天了)
然后前天晚上其实已经有吃生日了,就是吃了顿好的,我家管这叫吃生日,但是没买蛋糕(批评我爸,仪式感不够,去年还有叫我买蛋糕然后要顺便买玫瑰花的,不过我家就是有个不成文的默契,比如最近喜事多的话会把后者的喜事有意淡化,就比如我哥三天前才结婚,但是我觉得这根本两回事,但是拗不过家长),然后昨晚其实就有在想订蛋糕,结果画单子画的太投入反应过来的时候已经十点半了,所以就没有,今天出门我下午还在面包店的,回到家才想起来我特么为什么忘了我妈生日不顺便买蛋糕(不过当时店里人很多)。然后晚上就在想要找我哥说一起整个蛋糕,他晚上没回来吃饭
然后我们就打电话讨论了一下,计划了一个方案哈哈哈哈哈我真是个小机灵鬼
就是我哥跟我嫂子回家拿点东西然后假意要回去了,我说我顺道下去拿快递,然后一起下去,但是其实这个下楼是要去拿送到了的蛋糕,然后我们再折回来,在楼梯间把蛋糕打开然后点上蜡烛,得故意让我妈来开的门,这可没那么简单嗷。这里我得首先从家里拿火机(点蜡烛用),然后走的时候得带楼下门禁的钥匙,因为我家里人就是楼下按门禁的话给你开完门禁都会顺手把家里门也开了省的你待会上来还要按门铃吵死人,所以我是绝对不能让我妈开门禁,我得带钥匙自己开门禁,上来到家门口按门铃才能有她来开门这一步,而且电梯还不能停在我家那一层,得提前一层下然后走楼梯间,在楼梯间里准备,如果是在我家这层出来后首先我妈可能听得到声音,其次三个人动作太大了,所以提前一层出电梯在电梯间里准备是最好的,然后说好了我等下拍拍手他就端着蛋糕从楼梯间里出来(干,现在想起来没录像好他妈可惜啊啊啊!)
最后就是得让我爸配合,因为平常按门铃必然是我爸开门,所以我一出家门就疯狂刷屏我爸让他等一下一定让我妈来开门,还叮嘱他别让我妈知道我找他,出门前特地看着他有没有在玩手机,就怕他没看信息,打电话太刻意了。一切准备就绪,楼梯间我哥点燃了蜡烛,我按了门铃,然后,我听到了我爸妈的对话
我爸:你去开门
我妈:你去啊
我爸:你去开门
我妈:你近还是我近啊
我爸:我叫你开你就开
我妈:是啊怡泠上来欢(我妈的战术推卸,因为知道我爸对我比较上心)
我爸:你去开门嘛!
我妈:#@%$&念念叨叨

我在外面忍住不笑哈哈哈哈哈哈,两个人快吵起来了
然后我妈匆匆来开了门就准备马上转身要走,这哪行啊,然后我赶紧拍了拍手,她才站住看一下有啥事。然后我哥端蜡烛出来,我们跟着唱歌哈哈哈哈哈她超开心的说原来还有这个惊喜
然后问我爸他是不是早知道了,怎么知道的,还说很纳闷明明我爸离门口近还非叫她开门,还好她今天心情好不然就真的不开门了
然后一家人就开开心心的吃了蛋糕了哈哈哈
哦,今天没上苏菲娜的隔离,昨晚跟同事探讨了下说他这个控油太好了容易干,结果没上还是干,我真滴累了
!!买了华荣的岩烧乳酪!开心!
今天终于跟几个之前玩的好的同事成功的聚了一次了,真的是太久没人齐了,从两年前开始就是每个节日都有说完聚。要么是一个在广州没回来,要么另一个在广州没回来,从来就只有我跟另一个同事每次都在场,另一个偶尔在,有一个是真的两年没见到,每次聚会合影都是把她照片p上去哈哈哈哈哈。转眼间我们四个人,两个当了妈一个领了证,就我一个人连个鬼男朋友没有哈哈哈哈哈,这次还来了个之前也是玩的很好的小姐妹(感觉没用人名说起来真的奇怪又刻意,但是我总觉得自己微博里不要随便提别人名的好),她之前去了马来西亚两年了今年才回来,所以说啊这次能人齐吃个饭真的好难得。不过时间真的过的好快,上一次聚应该是前面年底,那个时候有个同事还是大着肚子,现在这小子都能打酱油了,另一个是生了个可爱的妹妹,不过看着已婚已育的少妇们吃个饭是真的辛苦,边吃边看小孩,哭了还得抱着,甚至得换尿布,我跟另一个还没结婚的看着觉得有阴影(这么的觉得有阴影,太累了这)。我打趣说过几年我跟xx要是生小孩了我们出来聚都可以让他们儿子女儿给我们带孩子,然后我们就安心吃饭好了23333
然后吃火锅
其实我最不喜欢吃火锅了!!!
因为我又不吃辣,虽然吃的鸳鸯锅,但是我还是总是觉得吃火锅吃的很不舒服,可能是没主食的原因,反正就是各种吃的不舒服,吃完后也是不舒服,是真正意义上的不舒服了,酱料我手贱加了蒜头,下午的时候胃胀气就很难受了,而且感觉吃了都不消化的!所以不舒服,问就是不好吃不舒服
(但是聚餐的我别无选择,以前公司季度聚餐也是老是吃火锅我真麻了)
才发现我没拍照片。估计顾着吃了
吃完饭我们打算去做指甲(我们的聚会吃完饭一般有三个活动选择,洗头发,做指甲,逛街,刚吃完饭大中午的没街逛所以就找个地方歇歇做指甲),有个说她要做睫毛,说有家店便宜又做的好我们就去了。我其实有打算也没打算做指甲,所以前两天指甲就剪的有点短了,但是想了想很久没做了也快过年了就做叭,最后选了个金粉渐变的,其实本来原图底色是裸色,但是我觉得应该不好看,所以要求换了个粉了,一开始做指甲那个人还给我拿错色了,做了一只看效果后给她们四个过了目意见统一后就继续做了,我指甲被我剪的太短了,所以做起来看着效果可能差一点点(因为本来没打算做所以没有留指甲),有个同事不是做睫毛嘛就在二楼,然后很快就做好了,另一个同事看完心痒痒就也说要做然后上去做了,一个同事也跟着去,过了一会第二个做完了第三个说她也要做,女人啊,然后做完还想拉我去做,我拒绝了哈哈哈哈我是真的对种睫毛爱不起来
睡觉


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