#七奶一人食减肥记录# 我爸说的对,咱家一天就合计吃啥了[笑cry]早起空腹畊宏了一下【家里条件太恶劣了,我还是坚持畊了】期间喝了一瓶盐汽水,一杯美式,中午麻辣小龙虾图三【小龙虾里面的配菜和面条都好好吃】➕烤羊排图四【咱就说这也太顶了】,接着吃了几颗小白杏干和杏仁,2颗枣夹核桃,2块雪糕,生青芒,下午和咱爸妈顶着雨去公园转了一圈【一共走了1.5w步左右,有点害怕的抓拍了花蝴蝶见图六】,回家吃了水煮花生,烀羊排【我爸太爱弄羊肉了[二哈]】,麻辣小龙虾,一个大脆桃,老式爆米花图五

⭐酱仔618精选好物汇总⭐
——宝们需要啥记得留言告诉酱仔!

桃宝红包:https://t.cn/A6XOw0Ys JD红包:https://t.cn/A6XWfTgy

——美食专区——

https://t.cn/A6X31bqw我的小心情 冻干柠檬片55g*1盒【¥5.9】
https://t.cn/A6X31bGF东北农嫂即食水果玉米段10袋 【¥28.9】
https://t.cn/A6X31bqZ阿华田.夹心华夫饼共340g【¥13.98】
https://t.cn/A6X31bGs包盐津铺子的鱼豆腐只要【¥18.9】

https://t.cn/A6X31bqz汇源 浓缩百分百果汁两联盒1L*2【¥22.8】
https://t.cn/A6X31bGd趣多多 香脆曲奇饼干*510g【¥19.9】
https://t.cn/A6X31bq7好麦多 水果燕麦片102g*3袋【拍3件¥19.7】
https://t.cn/A6X31bq4鸭子飞了 泡鸭掌*10包【¥15.8】

https://t.cn/A6X31bqh螺满地 螺蛳粉330g*5包【¥19.9】
https://t.cn/A6X31bGk阅农部落 玉米须茶*60小袋【拍2件¥19.6】
https://t.cn/A6X31bqP良品铺子 枣夹核桃520g一箱【¥17.9】
https://t.cn/A6X36gGr隅田川 哥伦比亚黑咖啡50g*瓶【¥18.72】

https://t.cn/A6X31bGg伊利 甄稀生牛乳冰淇淋*20盒【拍20件¥100】
https://t.cn/A6X31bqA刺猬阿甘 鱿鱼卷31g*10包【¥17.37】
https://t.cn/A6X31bq2大希地 黑椒牛排10片+送刀叉+黑胡椒酱+玉米粒【¥68】
https://t.cn/A6X31bqL良品铺子 猪肉脯100g*3袋【拍3件¥25.4】

https://t.cn/A6X31bqb莎布蕾 武士曲奇饼干*5包【拍5件¥28】
https://t.cn/A6X31bqv佳龙辣条麻辣零食大礼包【¥13.9】
https://t.cn/A6X31bGe渣渣灰 南昌拌粉*3盒【¥14.9】
https://t.cn/A6X31bqy无穷x尝尝先卤蛋 12枚【¥16.9】

https://t.cn/A6X31bqm 噢麦力低脂燕麦奶1升*2瓶 【¥21.6】
https://t.cn/A6X31bqE有友 山椒味凤爪辣鸡爪【拍3件¥18.9】
https://t.cn/A6X31bqW无穷 零食任拍3件【任选3件¥25.1】

——其他专区——

https://t.cn/A6X31bqC芬腾 调整型文胸【¥38.9】
https://t.cn/A6X31bqY维达 手帕纸纸巾4层72包【¥19.9】
https://t.cn/A6X31bqH罗马仕 三合一数据线苹果安卓type c【¥9.9】
https://t.cn/A6X31bqj先锋.台地两用电风扇【¥69】

https://t.cn/A6X31bqB猫人 夏季家居服两件套【¥24.9】
https://t.cn/A6X31bq3碧柔Biore 倍护防晒乳40ml【¥33】
https://t.cn/A6X31bqT大肚杯 单吸管 【¥12.58】
https://t.cn/A6X31bq0近江兄弟 小熊防晒霜*3支【¥39.9】

https://t.cn/A6X31bq8水之蔻 止汗露/香体露 【¥19.6】
https://t.cn/A6X31bqp水之蔻 脱毛膏30ml【¥14.9】
https://t.cn/A6XumO57拉夏贝尔 纯棉遮阳帽【¥23.74】
https://t.cn/A6X31bqO 华夫格短裤【¥28】

https://t.cn/A6X31bq1超能 双离子洗衣液11斤【¥39.9】
https://t.cn/A6X31bqR黛珂 紫苏精华水30ml*5【¥125】
https://t.cn/A6X31bqQ六神 花露水*195ml【¥14.5】
https://t.cn/A6X31bqN修正 烟酰胺原液15ml【¥9.9】

·南瓜桂花小米包还不错,内馅是黏黏的桂花味的小米(我也不知道咋描述[允悲]),有点像桂花蜜藕的馅的味道,清甜的,不腻好吃。
·今天一天好像特别能吃,可能是昨晚着凉了,又没睡好[允悲](室友回来太晚了[允悲]三点多我醒了,灯还亮着,五点多,六点多又醒了),特别想吃东西补充能量。来数数哈,早饭两杯豆浆,一个水煮蛋,一个糯米烧麦,一个如图的面包,加餐两包枣夹核桃,两个生核桃。
·上午把中期答辩PPT做出来了。
·中午比我平时早了半小时就急着去食堂了,直奔塌锅饭(去晚了就卖完了,超级受欢迎)。油油润润的炖肘子,没错,依旧光盘[太开心]。我发现我能接受肥肉了,也可能这个肘子炖的好,肥肉是Q弹的,不腻(而且要是不吃肥肉基本没什么肉了[允悲])
·我们学校也要全员核酸了,排队人好多,明早早点去。
·下午搁图书馆看会TED就不想学了,吃了在盒马买的沃柑(超级甜!),两包枣夹核桃,一包山楂。
·晚饭去学校附近的美食街看看,我要的泡菜肥牛饭,超级好吃!肥牛很入味,拌饭超级香!米饭也是我喜欢的那种,粒粒分明,越嚼越香。(下回尝尝这家其他的饭)吃完没大饱呢[允悲](是我胃口大了还是饭偏少呢?)又喝了一包酸奶,两包枣夹核桃[猪头]
·我咋恁能吃捏。。​​​


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #R1SE[超话]#⚡#r1se 星河相伴共赴期年# 突然发现,每次气到我要跑路的就那么些人,但每次感动我的人都不一样一周年即将来临[心]谢谢每一个从20190
  • [浪]微~博~见~评~论[浪]谤言三至后,直道叹何如。今日蓝溪水,无人不夜鱼。绣帐博山炉,银鞍冯子都。黄昏莫攀折,惊起欲栖乌。默坐念语笑,痴如遇寒蝇。策马谁可适
  • !我会断了打榜,希望大家继续努力,谢谢。
  • 分手再问缘分 因为你有你的人生,我有我的旅程,前方还有等着你的人 两个人相爱了很多年,彼此深爱,但是女孩情绪有些抑郁,经常发脾气,让男孩最终忍受不了,离她而
  • 在公园长椅上坐了一大会然后去了她朋友的餐厅 ,认识了一些新的人,后来和小胡逛了一大圈,穿高跟鞋是我今天最预判错误的一件事情,靓女大哭最近状态不太好,情绪总是不受
  • 家乡的油饺子,市场上论斤卖,老爸七十岁之前给人家当主厨会自己炸,经常会带回来一篮包括一块肘子一条鱼之类的打发菜,油饺子最受欢迎,放锅里加些糖煮一煮,就是一道极能
  • 选择的场地一般水不要太深,在水流的入水口附近,站在水边只要能看到鱼儿成群结队的在水底游,或者生长着水草芦苇丛的浅水滩,这些都是上好的圈鱼场地。乡情散文:捉鱼记之
  • 这种料经历了百年岁月沧桑,陈化时间足够久,木性十分稳定,但裂纹也比较多,因此只能制作小尺寸9.10和10*11mm手串,百年难得一遇[嘻嘻]#印度老山檀手串##
  • 2020年5月12日是中国第12个全国防灾减灾日,主题是“提升基层应急能力,筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。详情请戳链接:08年的汶川,发生了建国以来破坏力最大的
  • 延吉交通运输管理所副所长冯景琨:“首先对全市道路运输企业进行宣传,提出了工作要求,对延吉市的各个运输企业、驾训和汽车维修进行全面的安全隐患排查,把安全生产工作做
  • ●necomix9(オリジナル猫耳娘のイラスト集)twitter : twitter/necomi_infoC98に出す予定だった新刊を委託中です。
  • 也许大家会说张燊悦是人生赢家,但是这一切也是来之不易的。当时谢霆锋追求她的时候,张燊悦因为一心放在工作上,尽管知道这是万众瞩目的男神,也没有动心。
  • 【教育部:将课程思政建设成效纳入“双一流”考核】近日,教育部印发《高等学校课程思政建设指导纲要》明确课程思政建设要在所有高校、所有学科专业全面推进,围绕政治认同
  • #余大胆儿[超话]#1.你是一块巧克力 乖巧可爱又美丽2.真不知道什么样子的男生能配得上列表这些小姐妹 一个个长得那么好看身材又好3.你不化妆是天生丽质,化了妆
  • 年少时期和张家公子相恋,可能是情窦初开的悸动,但是阮玲玉从来都是保持着清醒的头脑,她知道凭借着自己的家世地位,不可能嫁进身处上流社会的张家。都说果断的女人最有魅
  • #刘宇宁新歌一座岛# [给你小心心]#摩登密码[超话]# 你在哪 心在哪 没想过如影随形 但想过永生不弃 陪伴是最长情的告白 思念是最真心的等待 ✿━
  • 如果我可以选择陪伴如果我可以选择陪伴我愿意去陪伴最近感到孤独的朋友他、她亦或是它,我都可以选择我脑海中徘徊——这或许不该是一道选择题如果孤独的人,自然而然聚集在
  • ――清金兰生《格言联璧》言人之不善,当如后患何!――《孟子》有能化善修身正行,积礼义,尊道德,百姓莫不贵敬,莫不亲誉。――《荀子》眼不观恶,耳部闻恶,口不言恶,
  • “我能够答应给你一个更美好的未来,”声音说。问问这个所谓的圣人他能否给你这些?
  • 很多男人就是用这种方法来试探女人到底有没有这种淫心的,他就是有意地当着女孩子面前讲这种话,你一笑,他接下来跟你聊聊,慢慢跟你讲讲,就勾引你了。(那提醒他小心一点