6/25急诊休息至6/28,掉了八斤!
6/29开始恢复训练,抱著疲惫的身体,我这一週尽然练了三次腿
恢復訓練一週过去了,兄弟们觉得我回来了吗[阴险][阴险][阴险]
體重已经回来6斤了,有没有意志力与战斗力报表?
记得当时心脏手术后,医生交代不要剧烈运动,如果健身不能狂练,那跟咸鱼有什麽两样.
练腿前笑嘻嘻,练后MMP
练就对了
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