26周

米粒，你已经26周了[给你小心心]
妈咪[女孩儿]上次查血糖，血糖有点高，今天住院查血糖大轮廓，一天之内要查7次血和尿，严格控制饮食，爸比[男孩儿]回来在医院陪着[女孩儿]，希望明天可以安然出院回家。
这几天你在妈咪[女孩儿]肚子里动的比较欢实，晚上也爱动。[失望]妈咪[女孩儿]很容易失眠的。
现在有点饿，可惜不能吃东西[黑线]
记录一下从现在开始，妈咪[女孩儿]的一天。
祈祷[男孩儿][女孩儿][加油][爱你]

孕妇血糖高怎么办？
1.控制饮食
如果准妈妈们测出血糖已经超标，那么可以请医生为自己专门设计食谱，要按照医生的建议来进食，不能因为嘴馋而乱吃，不然血糖会越来越高。而且还要定期地去复查，直到血糖在标准范围内。
2.少吃多餐
孕妇不应该为了是自己看起来好看而减肥，要正常吃饭，最好是要少食多餐。每天吃三顿大餐，三顿大餐中间可以夹杂三顿小餐。水果也要多吃，但不能吃含糖量高的水果，除了水果，蔬菜也很重要，每天要吃400-500g，特别是有色蔬菜每天不少于50%。
3.有选择地吃水果和蔬菜
孕妇要使自己所吃的食物充分吸收，要多吃蔬菜少吃肉类，少吃米饭，水果要在两顿饭之间吃，每天不可以超过200g，但不能吃苹果、草莓等含糖高的水果。如果担心水果吃少了会减少相应的营养，那么可以选择多吃蔬菜。
4.控制甜食的摄入
许多女性喜欢甜食，但在孕期，准妈妈们还是得管住自己的嘴，如果实在是想吃东西，可以吃一些无糖的食品。
最后还要提醒一下血糖高的宝妈，一定要管住嘴！！！#蜜特奥儿# https://t.cn/RIRyzmc

脸上的痘痘总是反反复复的冒出来，下狠心在总医院约了个主任号，一大早转一个多小时才到地儿，主任给我看了不到五分钟，告诉我，你这痘痘太少，控制饮食和作息规律就行，不吃甜油辣，不吃牛羊肉，不熬夜，不要压力太大
刚出医院大门就在路旁看到了一家好利来‍♀️➡️
出了好利来下一家就是肯德基‍♀️➡️
我真的是一个都做不到呀[允悲][允悲][允悲]