#健康指南# 你平时饭后会散步嘛?
散步可以促进大脑皮层的活跃,能帮助人保持头脑的清新,经常散步的人一般不会出现比较严重的便秘情况哦。
散步还能调节全身的各个技能,帮助新陈代谢,每天晚上睡觉前出去散散步,这能帮助人更好的进入睡眠,不过散步的速度不要太快,否则会让你太兴奋哦。
改掉跷二郎腿第六天,小可爱有坚持嘛[加油]
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[太阳]【孕产瑜伽知识分享】
坐着喂奶的时候 ,不要跷二郎腿 ,容易导致盆骨倾斜 ,引起颈椎痛,腰腿痛 ,全身各种骨骼,肌内疼痛,有这情况宝妈可千万注意喽。可以看图片这才是正确的姿势 普遍哺乳期宝妈 腰酸背疼肩颈疼 先从日常的喂奶姿势开始,毕竟,喂奶不是一分钟两分钟的事!
坐着喂奶的时候 ,不要跷二郎腿 ,容易导致盆骨倾斜 ,引起颈椎痛,腰腿痛 ,全身各种骨骼,肌内疼痛,有这情况宝妈可千万注意喽。可以看图片这才是正确的姿势 普遍哺乳期宝妈 腰酸背疼肩颈疼 先从日常的喂奶姿势开始,毕竟,喂奶不是一分钟两分钟的事!
【陈小春问小小春:谁教你的跷二郎腿?小小春的回答让陈小春表示得罪不起 】 节目中,陈小春和儿子小小春找到了房子之后,父子两人坐在屋子里边尬聊,小小春竟然自然的翘起了二郎腿,看着小小春跷二郎腿的样子,实在是好笑。一向对儿子教育严格的陈小春立即指出了小小春的错误,说:你腿不要这样跷二郎腿。接下来,陈小春又问儿子:谁教你的跷二郎腿?小小春一脸甜笑的看着慈祥的爸爸,偷偷的说:公公婆婆。小小春也实在是可爱,可能自己内心也知道这样跷二郎腿不对吧,所以爸爸陈小春问谁教的时候,小小春也是偷偷的回到陈小春:公公婆婆。[允悲]#搞笑幽默微博#
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