#养生[超话]# [馋嘴]药膳也能做成甜品？今天贡膳廷给大家推荐专属吃货的护肤滋补秘方~#健康#
[鲜花]银耳枸杞羹
银耳15克，枸杞子25克，同入锅内加水适量，文火煎成浓汁后，加入蜂蜜适量再煎5分钟，即可服用。隔日1次，加等量温开水同服。有滋阴补虚、益气和血、润泽肌肤的作用。
[鲜花]香蕉奶糊
香蕉6只，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，入锅用文火煮熟，再加蜂蜜适量调味，早晚各食100克，如经常食用能润肤去皱。
[鲜花]核桃糊
白及30克，黄豆、核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状，每日早晚取2匙，开水冲服，可防治面部色斑。
[鲜花]西红柿玫瑰饮
西红柿去皮、子，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，能促进皮肤细腻白嫩。#健康养生#

#蜗品n°23手冲燕窝##工作累了，来一碗燕窝下午茶

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