今日午饭：三份苕皮，一份寿司和一份饭团。吃了一个夹木耳的和一个豆干夹酸萝卜的，边吸溜边吃，辣得好过瘾[色][色][色]然后只吃了一个饭团，就感觉差不多了。剩下的下午看看能不能加餐消灭掉。[笑而不语][笑而不语]上午其实还啃了一个大胡萝卜和一盒酸奶，与此同时还吃了护眼胶囊[doge][doge]我可真会心疼自己！

去长沙一定要去扬帆夜市！有超多的小吃！小刘生煎一份一共有8个都是现包现做的每天都有超级多的人排队建议先来这里排队！外皮酥脆酥脆的一咬生煎包它会爆汁里面的汁水流出来巨巨巨香！来扬帆必须吃的就是它！还有最近很火的烤苕皮！名字叫一湘潭佬苕皮豆干，位置就在小刘生煎包的旁边，可以加卤肉、里脊、烤肠，每一个味道都不踩雷，苕皮烤得外焦里嫩，口感软软糯糯的，里面加了酸豆角、酸萝ト干香菜小葱等配料，特别香，口感很丰富，肉超级多！！一口咬下去都要流出来爆汁～要趁热吃哦，不然冷了苕皮口感硬一些～

终于在成都找到59r自助半米五花，肥肠大葱

啊啊啊啊这家超划算自助我不允许还有人不知道！！59r一个人吃的完全超值了！！肥肠卷大葱、肥牛、牛排、五花、掌中宝、生蚝扇贝、烤苕皮豆干……真的是啥啥都有
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他家的肉类选择巨多 
连五花肉都有好几种口味！
而且都是看得见的新鲜 
完全不会因为是自助就用拉垮的肉！☝
中午来只要59r 晚上也才69r
一群人来聚餐的话再适合不过了！！！
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记得！一定要吃的！！⬇️
半米五花 是真的有半米！
没有调味过 烤到滋滋冒油
真的太香了呜呜呜呜
还有其他好几种口味的五花
双椒、孜然、麻辣……️
五花爱好者的天堂没错了！！！
还有外面20+r一根的肥肠卷大葱！
在这里！敞吃！！！
烤到微焦 油脂都bi出来了zuì好吃嘻嘻
配上大葱 香气迷人！！
还有走地小香猪 真实在啊……一片有半张脸那么大！
简单腌制后味道巨香
肉食爱好者赶紧冲了！爽翻！
超大根的蒜香排骨吃起来也很过瘾！！
蒜香的腌料很绝
排骨都是巴骨肉 香香！！
还有生蚝扇贝 烤虾滑什么的
都是随意吃 太爽了哈哈哈哈哈
还可以烤一份锡纸粉丝 倒在烤茄子上
味道简直不摆了！！！
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刘闲得江湖自助烤肉(天府四街）
 成都有十多家分店！可以就近选择嗷#成都美食[超话]##成都探店[超话]# https://t.cn/A6aUexkI