夏日减脂早餐|水果燕麦双色酸奶碗
大家周三愉快啊
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这两天杭州都是40度+的天气
进厨房开火太需要勇气了！[失望R]
低卡美味的酸奶碗真是夏日之光hhhh
我的搭配基本就是：
酸奶+燕麦+水果+坚果类，基本不会错！
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食材准备：
无糖酸奶、羽衣甘蓝粉、水果、椰子片、燕麦
-
做法：
1、无糖酸奶+1勺羽衣甘蓝粉搅匀
2、无糖酸奶+羽衣甘蓝酸奶同时往盘里倒
3、码上喜欢的水果+椰子片+燕麦+干花装饰
-
要好好吃饭，好好生活呀！
#不可辜负的美食[超话]##减脂餐#
大家周三愉快啊
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这两天杭州都是40度+的天气
进厨房开火太需要勇气了！[失望R]
低卡美味的酸奶碗真是夏日之光hhhh
我的搭配基本就是：
酸奶+燕麦+水果+坚果类，基本不会错！
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食材准备：
无糖酸奶、羽衣甘蓝粉、水果、椰子片、燕麦
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做法：
1、无糖酸奶+1勺羽衣甘蓝粉搅匀
2、无糖酸奶+羽衣甘蓝酸奶同时往盘里倒
3、码上喜欢的水果+椰子片+燕麦+干花装饰
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要好好吃饭，好好生活呀！
#不可辜负的美食[超话]##减脂餐#
月亮病好了后，面色红润
身上涂了黄油
巨足从雪峰顶一步跨入破碎的云朵里
那里是它的缮写室，长庚星是它的耳堂
我依着牛栏，影子倒向圈里
同牦牛一道卧伏
牛房后林中夜鸟撒了一撮光阴的灰烬窃笑
我微眯眼，清冷地接着月亮飘下的一片光羽
感到被无我重新雇用——
在生死的路途
月亮是月亮的庙堂，我是我的
身上涂了黄油
巨足从雪峰顶一步跨入破碎的云朵里
那里是它的缮写室，长庚星是它的耳堂
我依着牛栏，影子倒向圈里
同牦牛一道卧伏
牛房后林中夜鸟撒了一撮光阴的灰烬窃笑
我微眯眼，清冷地接着月亮飘下的一片光羽
感到被无我重新雇用——
在生死的路途
月亮是月亮的庙堂，我是我的
“鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西”
7.25日【小鱼仙】上✨，全店满200减15，群友专属福利再减20～
观··并·卷··本·条8.10送新品裙子
8.11送新品披帛
风说了许多，把夏天注的盈满[微风]
【小鱼仙】上衣领边金鱼刺绣，大袖口配合羽袖仙气飘逸，一片式齐胸裙加防掉肩带，蓝粉色渐变自然又少女气息十足，搭配刺绣披帛精致度满分～
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