总结一下自己吧
去年的我 在西宁塔尔寺殿前银杏树下求的一片银杏叶 放在手机壳后面
就开始转运了
西宁法院的差0.8
国考边防的0.9
都是我不想去的岗位 总是给我勇气和惊喜
国考前我很讨厌自己 不想看申论 不看行测 从西宁回来烂脸而且熬夜喝中药
最后这个分数也是我意料之外
希望我继续戒骄戒躁 充满自信
砥砺前行
记住妈妈的话，量变是积累质变的过程
去年的我 在西宁塔尔寺殿前银杏树下求的一片银杏叶 放在手机壳后面
就开始转运了
西宁法院的差0.8
国考边防的0.9
都是我不想去的岗位 总是给我勇气和惊喜
国考前我很讨厌自己 不想看申论 不看行测 从西宁回来烂脸而且熬夜喝中药
最后这个分数也是我意料之外
希望我继续戒骄戒躁 充满自信
砥砺前行
记住妈妈的话，量变是积累质变的过程
克里斯·保罗是真的老了：34岁又8个月了。
本季场均16.6分，以及生涯最低的6.5助攻。助攻率31%，生涯最低。
为什么助攻少了呢？因为他没法再如年少时那样，持续撕破对手防线，出入对手禁区如逛游乐场了：
新秀年34%投篮在篮下、生涯17%投篮在篮下的他，本季只有5%的投篮在篮下。
平均两场比赛，你能看见他一个篮下得手。
他是本季雷霆第四得分手，话题上也不占优：
亚历山大前几周刷到了高分，施罗德本季俨然要跟路威抢年度第六人。相形之下，保罗很平淡：34岁8个月，又逢生涯数据最不怎么样的时候。
但今天雷霆赢了赛季第21场比赛，21胜16负，西部第七——少了场均三双的发动机，少了上季MVP选票第三的乔治，还是西部第七。
进攻也没太跌：每100回合，雷霆比上季少了0.5分。
是新来的亚历山大的功劳吗？可能是。毕竟他本季场均20分5篮板3助攻呢。这小子打球龙精虎猛，突破凶悍，能迅速下重心、变方向、跨步强攻。去年最后几天，他9天里刷出三场32分时，真让人欣慰。
但真看他打球的都知道：亚历山大的个体攻防——持球突破、单对单防守——凶猛，但传球、协防、换防都不太行，三分球也不太准。实际上，论OBPM进攻端贡献度，他还低于联盟平均。
纯数据说话：他是个场均16发投篮带5个罚球得到20分的少年，3次助攻还要2次失误。很不错，但支撑雷霆的，并不是他：更确切地说，他和施罗德总能在衔接阶段和二阵对决时发威。
一组有趣的数据：
亚历山大独自在场、不配保罗与施罗德时，雷霆每100回合得97分失124分——大雪崩。
施罗德和亚历山大在一起，没保罗时，雷霆每100回合得107分失105分——还凑合。
保罗+施罗德+亚历山大的三后卫阵容，本季209分钟里，雷霆每100回合得130分失103分——厉害极了。
保罗独自带队，无施罗德和亚历山大的12分钟，雷霆得122分失109分。
亚历山大得有施罗德或保罗帮衬才发威，道理很简单：他是个突破好手，但不是个创造家。
保罗和施罗德在一侧安排好落位后，让亚历山大在弱侧或弧顶，有足够空挡突刺，才能发挥他的能耐。
更直白一点：亚历山大需要施罗德和保罗。
而保罗，没了他俩也能打。
另一组数据，雷霆诸位的真实命中率：
加里纳利身边有保罗时，59%；无保罗时，54%。
施罗德身边有保罗时，56%；无保罗时，56%——毕竟他是球队现在第一持球突击手。
诺尔身边有保罗时，75%；无保罗时，63%。
亚当斯，61%和60%。
亚历山大，58%和52%。
有没有保罗在身边，区别就这么大。
当然了，保罗本季场均只有6.5助攻。他也无法再像东契奇、哈登、勒布朗们似的，靠个人攻击压缩对方防守，然后剥皮切块、炖好入味，直接喂到队友嘴里。
他还是能喂助攻的：
加里纳利和另一位内线（亚当斯或诺尔）的高位双挡后切出、亚当斯和诺尔的内切、边线启动挡拆后给弱侧转移、游动到中距离后送出横传……
但更多时候，保罗负责的是摆桌子。
——2010-11季，针对场均8.2助攻的杰森·基德，卡莱尔教练如是说：“他负责为我们摆好桌子。”
都知道基德的助攻很依赖推反击，半场阵地战无法单打创机会，为什么他当年还是能带网进两次总决赛？范霍恩、马丁、杰弗森甚至卡特们，为啥跟他合作那么愉快呢？
篮球里有个词，Floor General，地板指挥官。晚年基德是，昌西·比卢普斯是。
看过基德在小牛夺冠旅程中作用的都知道，基德其实已经不太持球创造机会了，很多时候也就是投个定点三分。但他的指挥官功能，不单体现在传球上，还在控局上：所谓场上教练。他站在场上指导着，进攻的思路就是对的。昌西在活塞和掘金时，亦然。
历来都说克里斯·保罗是最纯粹的组织后卫。他年少时，可以依靠灵巧和速度随意撕扯对手防线，潇洒送出妙传，托起黄蜂；到膝伤后，他可以靠一身肌肉小战车抢到身位，构建起快船的立体攻势。到现在，老了老了，无中生有的创造力快没了，他还是能靠自己的存在，让球队走在正轨上。
就像基德不会让自己妨碍卡特的持球进攻似的，保罗也没妨碍亚历山大的持球进攻。基本上，是他和施罗德在把对方的阵型牵开，亚历山大放心突。
论进攻端贡献度OBPM，保罗依然是雷霆第一。
论影响力，保罗的OPIPM迄今为止，本季联盟第十一。
哦对了，还有防守。
本季保罗场均破坏对手传球3.2次，联盟第十二。
场均防守端得回0.9个loose ball，与贝弗利、洛奇尔们并列联盟第七。
以及，每场掩护助攻0.6次，比莱纳德和勒布朗还高一点——靠他那身横练小肌肉。
克里斯·保罗已经老了。年轻时，他可以靠显示在统计板上的数据——得分、助攻、抢断——吓得所有人目瞪口呆。
现在他老了，得分球队第四了，助攻生涯倒数了，抢断也不算好看了。
但影响力依然在。
依靠阵地战的控局，依靠稳稳地与队友勾兑出传切组合，依靠成为球队大脑，保罗改变了雷霆的节奏。
过去三年，雷霆有两年打着联盟前十的节奏——因为他们的当家后卫是个没遮拦的烈火猛兽嘛。
但本季，雷霆的节奏联盟第五慢，反而越来越稳了。
关于稳：
本季雷霆施罗德场均3.7助攻2.9失误，保罗场均6.6助攻2失误。
本季施罗德509次出手被盖27次，亚历山大551次出手被盖40次——年轻人嘛——而保罗418次出手，只被盖了7次。真实命中率还比前两个人都要高。
狡黠而轻巧。
当然，他不只是个场上教练那么简单。
去年底对猛龙之战，保罗助攻了亚历山大的制胜球——那又是一个保罗吸引夹击、亚历山大翼侧突破的杰作。
但此前，最后时刻90平，保罗后场篮板得手，一条龙上篮反超比分。之后94比95落后时，保罗被夹击，在洛瑞错愕之际，回身一个招牌中投反超。狡猾而冷血。
今天雷霆对网第四节，落后5分开局。
保罗叫了个迪亚洛的掩护，佯装起速突破，对面坦布尔被骗，转身加速回撤；保罗停步，三分。嗖。
突破，跟自己老队友小乔丹一个眼神接触，传球了；自己回撤到三分线外，小乔丹一愣，保罗已经接回传，三分出手。嗖。
找了个双掩护，左手内外运球，变向假动作，回来，晃开乔·哈里斯中投。嗖。
比赛最后1分钟，球队落后4分。保罗指挥落位，滚球过半场，一个左手迟疑运球骗过丁威迪，绕过掩护，加速突破面对小阿伦，急停中投。嗖。
再来一次，完全一样的运球突破方法，一个抢步点住阿伦，撤步中投，101平。
加时。
加时赛103平时，保罗摆脱坦布尔接亚当斯传球，直扑底角，自投陷阱。坦布尔和阿伦一起追到底角时，保罗回身出手，105比103。
——还来得及回头对对方替补席说点啥。
再面对阿伦一个后仰中投，锁定胜局。
保罗今天全场28分，从第四节到加时赛，20分，带队逆转。
晃动、判断、步伐、手感、出人意料的攻击角度。
所谓智慧，所谓才华，就是身体老去、无法再靠力量与速度凌人之后，依然能玩弄对手的东西。
乔丹40岁时的假动作、邓肯39岁时原地不跳等人送上门来找盖的站位、勒布朗本季的大量抛传助攻、萨博尼斯当年无论多老都能轻巧施展的脑后反手传球、皮尔斯每次撤步之前胳膊肘的那一小下、科比右脚踩地投篮起跳前肩膀那定住对手的略微一颤。
以及老去的克里斯·保罗，今天所展示的一切。
本季场均16.6分，以及生涯最低的6.5助攻。助攻率31%，生涯最低。
为什么助攻少了呢？因为他没法再如年少时那样，持续撕破对手防线，出入对手禁区如逛游乐场了：
新秀年34%投篮在篮下、生涯17%投篮在篮下的他，本季只有5%的投篮在篮下。
平均两场比赛，你能看见他一个篮下得手。
他是本季雷霆第四得分手，话题上也不占优：
亚历山大前几周刷到了高分，施罗德本季俨然要跟路威抢年度第六人。相形之下，保罗很平淡：34岁8个月，又逢生涯数据最不怎么样的时候。
但今天雷霆赢了赛季第21场比赛，21胜16负，西部第七——少了场均三双的发动机，少了上季MVP选票第三的乔治，还是西部第七。
进攻也没太跌：每100回合，雷霆比上季少了0.5分。
是新来的亚历山大的功劳吗？可能是。毕竟他本季场均20分5篮板3助攻呢。这小子打球龙精虎猛，突破凶悍，能迅速下重心、变方向、跨步强攻。去年最后几天，他9天里刷出三场32分时，真让人欣慰。
但真看他打球的都知道：亚历山大的个体攻防——持球突破、单对单防守——凶猛，但传球、协防、换防都不太行，三分球也不太准。实际上，论OBPM进攻端贡献度，他还低于联盟平均。
纯数据说话：他是个场均16发投篮带5个罚球得到20分的少年，3次助攻还要2次失误。很不错，但支撑雷霆的，并不是他：更确切地说，他和施罗德总能在衔接阶段和二阵对决时发威。
一组有趣的数据：
亚历山大独自在场、不配保罗与施罗德时，雷霆每100回合得97分失124分——大雪崩。
施罗德和亚历山大在一起，没保罗时，雷霆每100回合得107分失105分——还凑合。
保罗+施罗德+亚历山大的三后卫阵容，本季209分钟里，雷霆每100回合得130分失103分——厉害极了。
保罗独自带队，无施罗德和亚历山大的12分钟，雷霆得122分失109分。
亚历山大得有施罗德或保罗帮衬才发威，道理很简单：他是个突破好手，但不是个创造家。
保罗和施罗德在一侧安排好落位后，让亚历山大在弱侧或弧顶，有足够空挡突刺，才能发挥他的能耐。
更直白一点：亚历山大需要施罗德和保罗。
而保罗，没了他俩也能打。
另一组数据，雷霆诸位的真实命中率：
加里纳利身边有保罗时，59%；无保罗时，54%。
施罗德身边有保罗时，56%；无保罗时，56%——毕竟他是球队现在第一持球突击手。
诺尔身边有保罗时，75%；无保罗时，63%。
亚当斯，61%和60%。
亚历山大，58%和52%。
有没有保罗在身边，区别就这么大。
当然了，保罗本季场均只有6.5助攻。他也无法再像东契奇、哈登、勒布朗们似的，靠个人攻击压缩对方防守，然后剥皮切块、炖好入味，直接喂到队友嘴里。
他还是能喂助攻的：
加里纳利和另一位内线（亚当斯或诺尔）的高位双挡后切出、亚当斯和诺尔的内切、边线启动挡拆后给弱侧转移、游动到中距离后送出横传……
但更多时候，保罗负责的是摆桌子。
——2010-11季，针对场均8.2助攻的杰森·基德，卡莱尔教练如是说：“他负责为我们摆好桌子。”
都知道基德的助攻很依赖推反击，半场阵地战无法单打创机会，为什么他当年还是能带网进两次总决赛？范霍恩、马丁、杰弗森甚至卡特们，为啥跟他合作那么愉快呢？
篮球里有个词，Floor General，地板指挥官。晚年基德是，昌西·比卢普斯是。
看过基德在小牛夺冠旅程中作用的都知道，基德其实已经不太持球创造机会了，很多时候也就是投个定点三分。但他的指挥官功能，不单体现在传球上，还在控局上：所谓场上教练。他站在场上指导着，进攻的思路就是对的。昌西在活塞和掘金时，亦然。
历来都说克里斯·保罗是最纯粹的组织后卫。他年少时，可以依靠灵巧和速度随意撕扯对手防线，潇洒送出妙传，托起黄蜂；到膝伤后，他可以靠一身肌肉小战车抢到身位，构建起快船的立体攻势。到现在，老了老了，无中生有的创造力快没了，他还是能靠自己的存在，让球队走在正轨上。
就像基德不会让自己妨碍卡特的持球进攻似的，保罗也没妨碍亚历山大的持球进攻。基本上，是他和施罗德在把对方的阵型牵开，亚历山大放心突。
论进攻端贡献度OBPM，保罗依然是雷霆第一。
论影响力，保罗的OPIPM迄今为止，本季联盟第十一。
哦对了，还有防守。
本季保罗场均破坏对手传球3.2次，联盟第十二。
场均防守端得回0.9个loose ball，与贝弗利、洛奇尔们并列联盟第七。
以及，每场掩护助攻0.6次，比莱纳德和勒布朗还高一点——靠他那身横练小肌肉。
克里斯·保罗已经老了。年轻时，他可以靠显示在统计板上的数据——得分、助攻、抢断——吓得所有人目瞪口呆。
现在他老了，得分球队第四了，助攻生涯倒数了，抢断也不算好看了。
但影响力依然在。
依靠阵地战的控局，依靠稳稳地与队友勾兑出传切组合，依靠成为球队大脑，保罗改变了雷霆的节奏。
过去三年，雷霆有两年打着联盟前十的节奏——因为他们的当家后卫是个没遮拦的烈火猛兽嘛。
但本季，雷霆的节奏联盟第五慢，反而越来越稳了。
关于稳：
本季雷霆施罗德场均3.7助攻2.9失误，保罗场均6.6助攻2失误。
本季施罗德509次出手被盖27次，亚历山大551次出手被盖40次——年轻人嘛——而保罗418次出手，只被盖了7次。真实命中率还比前两个人都要高。
狡黠而轻巧。
当然，他不只是个场上教练那么简单。
去年底对猛龙之战，保罗助攻了亚历山大的制胜球——那又是一个保罗吸引夹击、亚历山大翼侧突破的杰作。
但此前，最后时刻90平，保罗后场篮板得手，一条龙上篮反超比分。之后94比95落后时，保罗被夹击，在洛瑞错愕之际，回身一个招牌中投反超。狡猾而冷血。
今天雷霆对网第四节，落后5分开局。
保罗叫了个迪亚洛的掩护，佯装起速突破，对面坦布尔被骗，转身加速回撤；保罗停步，三分。嗖。
突破，跟自己老队友小乔丹一个眼神接触，传球了；自己回撤到三分线外，小乔丹一愣，保罗已经接回传，三分出手。嗖。
找了个双掩护，左手内外运球，变向假动作，回来，晃开乔·哈里斯中投。嗖。
比赛最后1分钟，球队落后4分。保罗指挥落位，滚球过半场，一个左手迟疑运球骗过丁威迪，绕过掩护，加速突破面对小阿伦，急停中投。嗖。
再来一次，完全一样的运球突破方法，一个抢步点住阿伦，撤步中投，101平。
加时。
加时赛103平时，保罗摆脱坦布尔接亚当斯传球，直扑底角，自投陷阱。坦布尔和阿伦一起追到底角时，保罗回身出手，105比103。
——还来得及回头对对方替补席说点啥。
再面对阿伦一个后仰中投，锁定胜局。
保罗今天全场28分，从第四节到加时赛，20分，带队逆转。
晃动、判断、步伐、手感、出人意料的攻击角度。
所谓智慧，所谓才华，就是身体老去、无法再靠力量与速度凌人之后，依然能玩弄对手的东西。
乔丹40岁时的假动作、邓肯39岁时原地不跳等人送上门来找盖的站位、勒布朗本季的大量抛传助攻、萨博尼斯当年无论多老都能轻巧施展的脑后反手传球、皮尔斯每次撤步之前胳膊肘的那一小下、科比右脚踩地投篮起跳前肩膀那定住对手的略微一颤。
以及老去的克里斯·保罗，今天所展示的一切。
昨天推荐再中，今日继续
03让平让负 06让胜 sp2.9
周三 006 英联赛杯
莱切斯特城vs阿斯顿维拉
莱切斯特城本赛季在英超联赛中的发挥十分亮眼，目前高居英超第二位，虽然落后利物浦13分，但这也是因为红军实在太出色了，而狐狸城本赛季在主帅罗杰斯的带领下，联赛争取到欧冠席位看来应该问题不大，那么必然还是会去争取一下杯赛的冠军，而英联杯目前就是最好的机会，这场比赛是英联杯半决赛的首回合，狐狸城在主场必定要打出状态，争取先下一城，为晋级决赛做好铺垫。从攻防方面看狐狸城的攻击火力十足，防守也是联赛前两位的，目前场均0.9个失球仅次于利物浦。另外球队在打实力比自己弱的球队时从不手软，面对中下游球队胜率超过八成。
阿斯顿维拉是本赛季的升班马，球队在夏季花费重金升级队伍，但来到英超后显然没有达到预期的效果，目前仅仅排名英超倒数第4位，比降级区高出1分，有着不小的保级压力。而阿斯顿维拉加上本场比赛已经连续四场做客，体能也是遭受巨大考验，上轮足总杯也是提前放弃，球队全替补出战，为了让主力得到调整。不过此役维拉的伤员还是颇多，同时维拉本赛季的客场和主场差距明显，联赛客场战罢11轮仅仅只有2个胜场，客场赢球能力低下，双方本季在联赛中的第一次交战以维拉1-4惨败给莱切城，所以本场比赛客场出征依然困难重重！
机构方面本场亚指开出主让1.25球初盘，即时升至1.5球，同时主队水位还在不断下滑。本场比赛狐狸城不管从硬实力，状态、主客差异、体能状况、战意等都明显高出对手，而目前机构的走势也是对狐狸城的防范态度十分明显，所以本场看好莱切斯特城主场取得一场大胜。
竞彩推荐：莱切斯特城 让胜
半全场预测：胜胜
比分预测： 3-0 3-1
让球参考：莱切斯特城 -1.5
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