健均衡饮食
康220714
圈燕麦是最优秀的谷物之一
燕麦不仅是一种血脂友好型食物，
适合高血脂、高血压和冠心病患者长期食用，
它还是一种高营养机制的主食。
燕麦中的蛋白质、钙含量是谷物中最高的，
儿童食用燕麦替代部分精白米面，有利于生长发育；
同时，它也是高碳水化合物主食食材，
康220714
圈燕麦是最优秀的谷物之一
燕麦不仅是一种血脂友好型食物，
适合高血脂、高血压和冠心病患者长期食用，
它还是一种高营养机制的主食。
燕麦中的蛋白质、钙含量是谷物中最高的，
儿童食用燕麦替代部分精白米面，有利于生长发育；
同时，它也是高碳水化合物主食食材，
【离位上的米字纹】
离位在中指和无名指下，五行属阳火，这个区域是心脏、血液循环、视力功能的显相像区。离位上尤其是无名指和中指指，放下这个部位，如有杂乱纹理提示心脏功能受到损害，会出现心悸，血压波动等症，多见于心绞痛，冠心病，高血压心脏病患者。里外出现米字纹，主要提示心肌缺血心绞痛，特别是老年人当米字纹变得苍白，压之不起时，应使用强心、护心药物，对心脏加强保护，防患于未然。#养生[超话]##健康养生[超话]##黄帝内经[超话]##中医[超话]##凡人保健[超话]##健康养生#
离位在中指和无名指下，五行属阳火，这个区域是心脏、血液循环、视力功能的显相像区。离位上尤其是无名指和中指指，放下这个部位，如有杂乱纹理提示心脏功能受到损害，会出现心悸，血压波动等症，多见于心绞痛，冠心病，高血压心脏病患者。里外出现米字纹，主要提示心肌缺血心绞痛，特别是老年人当米字纹变得苍白，压之不起时，应使用强心、护心药物，对心脏加强保护，防患于未然。#养生[超话]##健康养生[超话]##黄帝内经[超话]##中医[超话]##凡人保健[超话]##健康养生#
#均衡饮食# 燕麦是最优秀的谷物之一
燕麦不仅是一种血脂友好型食物，
适合高血脂、高血压和冠心病患者长期食用，
它还是一种高营养机制的主食。
燕麦中的蛋白质、钙含量是谷物中最高的，
儿童食用燕麦替代部分精白米面，有利于生长发育；
同时，它也是高碳水化合物主食食材，
燕麦的餐后血糖上升速度较慢。
#治愈系##好好吃饭#
燕麦不仅是一种血脂友好型食物，
适合高血脂、高血压和冠心病患者长期食用，
它还是一种高营养机制的主食。
燕麦中的蛋白质、钙含量是谷物中最高的，
儿童食用燕麦替代部分精白米面，有利于生长发育；
同时，它也是高碳水化合物主食食材，
燕麦的餐后血糖上升速度较慢。
#治愈系##好好吃饭#
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