联系方式被拉黑/删除 。
不管是遇到拉黑还是删除，其实我都觉得不是坏事，道理也简单，因为你们只是恋爱谈不成，但不是有什么深仇大恨，对方能果断把你删除或事拉黑，一定是因为你当下的行为，引发了对方的情绪波动，最少让对方觉得生气或者厌烦了，TA才会把你删除拉黑。
其实换而言之，就是你让对方生气了。仅此而已，但是情绪这种东西，来的有多快，去的也有多快。所以如果遇到了这种情况，你需要做的就是沉得住气，然后等对方冷静下来，你再换个联系方式，比如说网络电话什么的，再去道个歉做个合理化，其实对方就加回来了。
但是还是再强调一遍，道歉不要带着那么强的目的性与绑架欲，对方会感受得到，反而容易弄巧成拙。合理化➕道歉都要足够的诚恳，把选择权交给对方，对方在有选择的情况下，在情绪平和的情况下 ，大概率还是能把你加回来的。
不管是遇到拉黑还是删除，其实我都觉得不是坏事，道理也简单，因为你们只是恋爱谈不成，但不是有什么深仇大恨，对方能果断把你删除或事拉黑，一定是因为你当下的行为，引发了对方的情绪波动，最少让对方觉得生气或者厌烦了，TA才会把你删除拉黑。
其实换而言之，就是你让对方生气了。仅此而已，但是情绪这种东西，来的有多快，去的也有多快。所以如果遇到了这种情况，你需要做的就是沉得住气，然后等对方冷静下来，你再换个联系方式，比如说网络电话什么的，再去道个歉做个合理化，其实对方就加回来了。
但是还是再强调一遍，道歉不要带着那么强的目的性与绑架欲，对方会感受得到，反而容易弄巧成拙。合理化➕道歉都要足够的诚恳，把选择权交给对方，对方在有选择的情况下，在情绪平和的情况下 ，大概率还是能把你加回来的。
一谈到钱，似乎就变了味了，很多人都不想再看下去了，但是，还是建议你看下去，如果你想挽回成功的话。金钱成本分为两点，第一点，也就是你所理解的，要花钱咨询，很多学员一听到有偿指导，能直接把我们拉黑了，当然，我们也并不会因此而拿个本子记下来，这未免也太小心眼了，路是自己选的，我们只是在这一条路上等你而已，然后帮助你前进，帮你避开弯路，避开挽回的误区和雷区。好好好，你就是想要自己挽回，不肯花一分钱来做指导，也没关系，金钱成本的第二点，你总该还是要看一下的。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合#
男人死心了怎么办？我教你这3招，一招比一招“狠”#挽回前男友男朋友前任#
如果一个男人对你说：我对你已经死心了。
你说：能不能再给我们的感情一次机会？
对方说，我已经累了，我已经不爱你了，你不可改变的，你就放过我吧。甚至说，你再联系我，我就拉黑你。
此时，你该怎么办？
你内心有两个声音。
一个声音说：
他都已经不爱你，你还苦苦跪求，要点儿脸吧，天涯何处无芳草，干嘛非要在这个歪脖树上吊死？放下吧，立地成佛吧。
一个声音说：
不行，我还爱他，离开他，我会彻夜失眠，每过一分钟我脑子里就会出现我们过去所有美好的画面，我这么要自尊的人，为他已经低了这么多次头，不就是因为他对我很重要吗？
当第一个声音占上风的时候，你对他冷若冰霜，独立自信。
第二个声音占上风的时候，你又忽然神经病似地拼命试图和他联系。
结果呢？
对方觉得你已经“不可救药”，神经兮兮，只想远离你。
你呢，不光丢了关系，还丢了自信。
到底一个已经对你死心的人，还值得不值得挽救？
如果真的要挽救，还有戏吗？
这是我在咨询中最常遇到的问题。
对此我的回答是：
绝大多数的感情都是被彼此的误解和错误的沟通杀死的。
换句话说，如果感情就像是我们的身体的话，其实绝大多数都是可以挽救过来的。
只是我们都是“江湖大夫”，所以大多数感情都是因为“医疗事故”，活生生被我们作死的。
那么怎么做，才是正确的挽回呢？
首先先说一个原则，那就是千万不要“挽回”！
“挽回”这两个字，透露着一股卑躬屈膝的屈辱感，暗示着你们之间的地位的不平等，有一种5元店地摊货的廉价味道。
我们的原则是“吸引”，重新发光，让对方看到，那我们就需要做好这3步。
第二个原则是“一颗红心，两手准备”
如果这份感情对你很重要，我们一定要做到“尽人事，听天命”。
如果我们做到了我们该做的，结果还会不如意，那我们就爽快地放弃。
而可悲的是，绝大多数人在感情失败的时候，做的都是错事儿，所以我们不能判断你们的感情到底有没有救。
除此之外，我们要做对2件事，然后再判断感情还有没有救，这才是对感情的负责。
1. 突破防御，创造舒适区
我们所有人内心都有一个黑名单和白名单。
黑名单里列着所有我们不想沟通的人。比如中介、公司的仇人、前任等等。
一旦你被对方拉入黑名单，那么就意味着他认为和你的任何沟通，都是在浪费时间，甚至会受伤。
此时他就会对你充满戒备。
他会防御你两点。
1. 怕你和他撕逼。
2. 怕你乞求复合。
总之，他就想眼不见心为静。
所以，此时，你无论是给他发各种深情小作文，还是怯怯地尬聊：在干嘛呢？
他要么不予回应，要么就干脆说：我干嘛和你有关系吗？
所以，我们和对方的沟通就要绕过这两大雷区。
此时，我们就要采取“同温层”式对话。
他对你的温度已经是冰点，那么我们也需要采取这个温度的对话。
比如你就可以用中立式的态度，请对方帮个忙。
你可以让他帮个小忙，比如上次他曾经帮你解决过一个电脑问题，你可以问一下他，试试水温。
一般来说，如果一个男人对你没有太强的厌恶感，会乐意帮你这个小忙的。此时你就可以对他表示感谢。
此时，你们的关系就回到了“普通人的点头之交”的地步。
他会在和你的沟通中，感觉到安全感，觉得你已经接受了现状，不会纠缠他，他可以放松下来。
此时，他的防御就解除了，你们之间就有了一个“舒适区”，这就会给你下面的复合创造机会。
接下来还有两步：
2. 抓住核心点，创造需求区
3. 转换主动权，创造吸引区
限于篇幅，这个以后我再讲。
其实还是那句话：
笨人永远“守株待兔”等着对方爱，而聪明人永远没有条件也要创造条件让对方必须发自内心地爱自己。
虽然我们常说“每对爱侣都有他们独特的相处模式”，但如果你自己觉得自己一时半会没办法变聪明，始终搞不定婚姻中的难题，或许你需要专业人士的帮助。
最后还想再跟大家分享一个秘诀，要想把一个人留住你身边，你只需要做两件事：
第一，就是你们在一起的时候是轻松自在并且有种无可取代的状态；
第二，就是你要拥有不怕分离的能力。
如果一个男人对你说：我对你已经死心了。
你说：能不能再给我们的感情一次机会？
对方说，我已经累了，我已经不爱你了，你不可改变的，你就放过我吧。甚至说，你再联系我，我就拉黑你。
此时，你该怎么办？
你内心有两个声音。
一个声音说：
他都已经不爱你，你还苦苦跪求，要点儿脸吧，天涯何处无芳草，干嘛非要在这个歪脖树上吊死？放下吧，立地成佛吧。
一个声音说：
不行，我还爱他，离开他，我会彻夜失眠，每过一分钟我脑子里就会出现我们过去所有美好的画面，我这么要自尊的人，为他已经低了这么多次头，不就是因为他对我很重要吗？
当第一个声音占上风的时候，你对他冷若冰霜，独立自信。
第二个声音占上风的时候，你又忽然神经病似地拼命试图和他联系。
结果呢？
对方觉得你已经“不可救药”，神经兮兮，只想远离你。
你呢，不光丢了关系，还丢了自信。
到底一个已经对你死心的人，还值得不值得挽救？
如果真的要挽救，还有戏吗？
这是我在咨询中最常遇到的问题。
对此我的回答是：
绝大多数的感情都是被彼此的误解和错误的沟通杀死的。
换句话说，如果感情就像是我们的身体的话，其实绝大多数都是可以挽救过来的。
只是我们都是“江湖大夫”，所以大多数感情都是因为“医疗事故”，活生生被我们作死的。
那么怎么做，才是正确的挽回呢？
首先先说一个原则，那就是千万不要“挽回”！
“挽回”这两个字，透露着一股卑躬屈膝的屈辱感，暗示着你们之间的地位的不平等，有一种5元店地摊货的廉价味道。
我们的原则是“吸引”，重新发光，让对方看到，那我们就需要做好这3步。
第二个原则是“一颗红心，两手准备”
如果这份感情对你很重要，我们一定要做到“尽人事，听天命”。
如果我们做到了我们该做的，结果还会不如意，那我们就爽快地放弃。
而可悲的是，绝大多数人在感情失败的时候，做的都是错事儿，所以我们不能判断你们的感情到底有没有救。
除此之外，我们要做对2件事，然后再判断感情还有没有救，这才是对感情的负责。
1. 突破防御，创造舒适区
我们所有人内心都有一个黑名单和白名单。
黑名单里列着所有我们不想沟通的人。比如中介、公司的仇人、前任等等。
一旦你被对方拉入黑名单，那么就意味着他认为和你的任何沟通，都是在浪费时间，甚至会受伤。
此时他就会对你充满戒备。
他会防御你两点。
1. 怕你和他撕逼。
2. 怕你乞求复合。
总之，他就想眼不见心为静。
所以，此时，你无论是给他发各种深情小作文，还是怯怯地尬聊：在干嘛呢？
他要么不予回应，要么就干脆说：我干嘛和你有关系吗？
所以，我们和对方的沟通就要绕过这两大雷区。
此时，我们就要采取“同温层”式对话。
他对你的温度已经是冰点，那么我们也需要采取这个温度的对话。
比如你就可以用中立式的态度，请对方帮个忙。
你可以让他帮个小忙，比如上次他曾经帮你解决过一个电脑问题，你可以问一下他，试试水温。
一般来说，如果一个男人对你没有太强的厌恶感，会乐意帮你这个小忙的。此时你就可以对他表示感谢。
此时，你们的关系就回到了“普通人的点头之交”的地步。
他会在和你的沟通中，感觉到安全感，觉得你已经接受了现状，不会纠缠他，他可以放松下来。
此时，他的防御就解除了，你们之间就有了一个“舒适区”，这就会给你下面的复合创造机会。
接下来还有两步：
2. 抓住核心点，创造需求区
3. 转换主动权，创造吸引区
限于篇幅，这个以后我再讲。
其实还是那句话：
笨人永远“守株待兔”等着对方爱，而聪明人永远没有条件也要创造条件让对方必须发自内心地爱自己。
虽然我们常说“每对爱侣都有他们独特的相处模式”，但如果你自己觉得自己一时半会没办法变聪明，始终搞不定婚姻中的难题，或许你需要专业人士的帮助。
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第一，就是你们在一起的时候是轻松自在并且有种无可取代的状态；
第二，就是你要拥有不怕分离的能力。
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