伏天养生，营养是关键
在高温天气里，人体蛋白质的流失和分解均有所增加。
加上夏天里常见的“开胃食物”，如凉皮等，都不能很好地提供充足的蛋白质，
所以夏天里更易发生蛋白质摄入不足的现象。
优质蛋白质应占全部蛋白质的一半以上，
含优质蛋白质丰富的食物包括鱼、蛋、牛奶、黄豆等。
❤️早餐前别忘了
来一杯Fit solution〔大白·细胞营养元素+小红·细胞能量元素〕
在高温天气里，人体蛋白质的流失和分解均有所增加。
加上夏天里常见的“开胃食物”，如凉皮等，都不能很好地提供充足的蛋白质，
所以夏天里更易发生蛋白质摄入不足的现象。
优质蛋白质应占全部蛋白质的一半以上，
含优质蛋白质丰富的食物包括鱼、蛋、牛奶、黄豆等。
❤️早餐前别忘了
来一杯Fit solution〔大白·细胞营养元素+小红·细胞能量元素〕
命理是怎样找出最佳“求婚”时机的 求婚，是结束恋爱，迈入婚姻的关键一步。不少男女，经过了几乎类似马拉松式的恋爱长跑，就是不能进入婚姻；甚至最后环节遭遇变故，错过姻缘。
究其原因，主要还是求婚的时机不对。因为，如果你们之间绝对没有感情的话，就不可能进行那么长时间的恋爱。
故此，我们就命理中的求婚最佳机遇，告诉大家，可要好好把握。
1、求婚应由男方主动；
就易理来讲，正常情况下，婚姻大多应由男方向女方提亲，或者求婚。因为，男为阳，主动；女为阴，主从。
没有特殊情况，原则上女性不应主动提亲，或者求婚。不然，以后的婚姻，或许女命会面临复杂的环境。
这是正理，婚前女命需要高高在上，不可颠倒。你看《易经》上的泰卦，就是乾在下，坤在上；同时，你看既济卦，就是坎在上，离在下。
这就说明，事物要想具有理想与谐和的结果，都是阳在下，才有升腾；阴在上，才能下交。
当然，这只是说的一般情况，特殊的情况，也可以由女方提出。比如，男孩担心女方嫌弃自己，或者女方在很多方面强过男方。
2、女命红鸾、天喜出现的年份，求婚的把握较大；
命理中的红鸾、天喜的主喜事。一般说来，每个人在这些年份，总会有或大或小的喜事，即使该年面临很多不顺，大多心情会愉悦。
就像你在单位，想给领导提要求，总要看看领导今天是否高兴；人在高兴的时候，往往比较爽快，不会拒绝正当与合理的要求。
其实，最为紧要的是，适婚年份的红鸾与天喜，大多会有结婚生子的想法；故此，如果男孩在这个时间段求婚的话，往往胜算较大。红鸾、天禧的查法如下：
鼠人见卯兔年为红鸾，见酉鸡年为天喜；牛人见寅虎年为红鸾，见申猴年为天喜；虎人见丑牛年为红鸾，见未羊年为天喜；兔人见子鼠年为红鸾，见午马年为天喜； https://t.cn/A6amaCjA
究其原因，主要还是求婚的时机不对。因为，如果你们之间绝对没有感情的话，就不可能进行那么长时间的恋爱。
故此，我们就命理中的求婚最佳机遇，告诉大家，可要好好把握。
1、求婚应由男方主动；
就易理来讲，正常情况下，婚姻大多应由男方向女方提亲，或者求婚。因为，男为阳，主动；女为阴，主从。
没有特殊情况，原则上女性不应主动提亲，或者求婚。不然，以后的婚姻，或许女命会面临复杂的环境。
这是正理，婚前女命需要高高在上，不可颠倒。你看《易经》上的泰卦，就是乾在下，坤在上；同时，你看既济卦，就是坎在上，离在下。
这就说明，事物要想具有理想与谐和的结果，都是阳在下，才有升腾；阴在上，才能下交。
当然，这只是说的一般情况，特殊的情况，也可以由女方提出。比如，男孩担心女方嫌弃自己，或者女方在很多方面强过男方。
2、女命红鸾、天喜出现的年份，求婚的把握较大；
命理中的红鸾、天喜的主喜事。一般说来，每个人在这些年份，总会有或大或小的喜事，即使该年面临很多不顺，大多心情会愉悦。
就像你在单位，想给领导提要求，总要看看领导今天是否高兴；人在高兴的时候，往往比较爽快，不会拒绝正当与合理的要求。
其实，最为紧要的是，适婚年份的红鸾与天喜，大多会有结婚生子的想法；故此，如果男孩在这个时间段求婚的话，往往胜算较大。红鸾、天禧的查法如下：
鼠人见卯兔年为红鸾，见酉鸡年为天喜；牛人见寅虎年为红鸾，见申猴年为天喜；虎人见丑牛年为红鸾，见未羊年为天喜；兔人见子鼠年为红鸾，见午马年为天喜； https://t.cn/A6amaCjA
创建自定义异常 [许愿星][锦鲤附体]
终止与恢复
异常处理理论上有两种基本模型。Java支持终止模型。在这种模型中，将假设，错误非常关键，以至于程序无法返回到异常发生的地方继续执行。一旦异常被抛出，就表明错误已无法挽回，也不能回来继续执行。
另一种称为恢复模型。意思是异常处理程序的工作室修正错误，然后重新尝试调用出问题的方法，并认为第二次能成功。对于恢复模型，通常希望异常处理之后能继续执行程序。如果想要用Java实现类似的恢复功能，，那么在遇见错误时就不能抛出异常，而是调用方法来修正该错误。或者，把try块放在while循环里，这样就不断进入try块，直到得到满意的结果。
长久以来，尽管程序员们使用的操作系统支持恢复模型的异常处理，但它们最终还是转向使用类似“终止模型”的代码，并且忽略恢复行为。所以虽然恢复模型开始显得很吸引人，但不是很实用。其中的主要原因是它可能所导致的耦合：恢复性的处理程序需要了解异常抛出的地点，这势必要包含依赖于抛出位置的非通用性代码。这增加了代码编写和维护的困难，对于异常可能会从许多地方抛出的大型程序来说，更是如此。
创建自定义异常
不必拘泥于Java中已有的异常类型。Java提供的异常体系不可能预见所有的希望加以报告的错误，所以可以自己定义异常类来表示程序中可能会遇到的特定问题。
要自己定义异常类，必须从已有的异常类继承，最好是选择意思相近的异常类继承（这样的异常并不容易找）。建立新的异常类型最简单的方法是让编译器为你产生默认构造器，所以这几乎不用写多少代码：
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
InheritingExceptions.java
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
编译器创建了默认构造器，它将自动调用基类的默认构造器。本例中不会得到像SimpleException(String)这样的构造器，这种构造器也不实用。你将看到，对异常来说，最重要的部分就是类名，所以在本例中建立的异常类在大多数情况下已经够用了。
本例的结果被打印到了控制台上，输出显示系统亨氏在控制台上自动地捕获和测试这些结果的。但是你也许想通过写入System.err而将错误发送给标准错误流。通常这比把错误信息输出到System.out要好，因为System.out也许会被重定向。如果把结果送到System.err，它就不会随System.out一起被重定向，这样更容易被用户注意。
也可以为异常类定义一个接受字符串参数的构造器。
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
FullConstructors.java
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
新增的代码不长：两个构造器定义了MyException类型对象的创建方式。对于第二个构造器，使用super关键字明确调用了其基类构造器，它接受一个字符串作为参数。
在异常处理程序中，调用了在Throwable类声明（Exception即从此类继承）的printStackTrace（）方法。就像从输出中看到的，它将打印“从方法调用处直到异常抛出处”的方法调用序列。这里，信息被发送到了System.out，并自动地被捕获和显示在输出中。但是，如果调用默认版本：
e.printStackTrace（）；
则信息将被输出到标准错误流。
终止与恢复
异常处理理论上有两种基本模型。Java支持终止模型。在这种模型中，将假设，错误非常关键，以至于程序无法返回到异常发生的地方继续执行。一旦异常被抛出，就表明错误已无法挽回，也不能回来继续执行。
另一种称为恢复模型。意思是异常处理程序的工作室修正错误，然后重新尝试调用出问题的方法，并认为第二次能成功。对于恢复模型，通常希望异常处理之后能继续执行程序。如果想要用Java实现类似的恢复功能，，那么在遇见错误时就不能抛出异常，而是调用方法来修正该错误。或者，把try块放在while循环里，这样就不断进入try块，直到得到满意的结果。
长久以来，尽管程序员们使用的操作系统支持恢复模型的异常处理，但它们最终还是转向使用类似“终止模型”的代码，并且忽略恢复行为。所以虽然恢复模型开始显得很吸引人，但不是很实用。其中的主要原因是它可能所导致的耦合：恢复性的处理程序需要了解异常抛出的地点，这势必要包含依赖于抛出位置的非通用性代码。这增加了代码编写和维护的困难，对于异常可能会从许多地方抛出的大型程序来说，更是如此。
创建自定义异常
不必拘泥于Java中已有的异常类型。Java提供的异常体系不可能预见所有的希望加以报告的错误，所以可以自己定义异常类来表示程序中可能会遇到的特定问题。
要自己定义异常类，必须从已有的异常类继承，最好是选择意思相近的异常类继承（这样的异常并不容易找）。建立新的异常类型最简单的方法是让编译器为你产生默认构造器，所以这几乎不用写多少代码：
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
InheritingExceptions.java
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
编译器创建了默认构造器，它将自动调用基类的默认构造器。本例中不会得到像SimpleException(String)这样的构造器，这种构造器也不实用。你将看到，对异常来说，最重要的部分就是类名，所以在本例中建立的异常类在大多数情况下已经够用了。
本例的结果被打印到了控制台上，输出显示系统亨氏在控制台上自动地捕获和测试这些结果的。但是你也许想通过写入System.err而将错误发送给标准错误流。通常这比把错误信息输出到System.out要好，因为System.out也许会被重定向。如果把结果送到System.err，它就不会随System.out一起被重定向，这样更容易被用户注意。
也可以为异常类定义一个接受字符串参数的构造器。
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
FullConstructors.java
[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊]
新增的代码不长：两个构造器定义了MyException类型对象的创建方式。对于第二个构造器，使用super关键字明确调用了其基类构造器，它接受一个字符串作为参数。
在异常处理程序中，调用了在Throwable类声明（Exception即从此类继承）的printStackTrace（）方法。就像从输出中看到的，它将打印“从方法调用处直到异常抛出处”的方法调用序列。这里，信息被发送到了System.out，并自动地被捕获和显示在输出中。但是，如果调用默认版本：
e.printStackTrace（）；
则信息将被输出到标准错误流。
✋热门推荐