人生没有对错，只有选择后的坚持

不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。新的一天开始了，

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。

会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。

.如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。只要你坚持，风雪总有停的时候，阳光总会如期而至。

生活最难的无非八个字，顺其自然，随遇而安。不是天气影响了我们，而是自己感染了天气，让我们每天努力前进的不是励志语录，而是充满正能量的自己。

#心往韩城# 秋染韩城·醉猴山，一叶知秋的日子如期而至，五彩斑斓的韩城，丝毫不逊于那些所谓的名山大川。这里的小众景点，每走一步都能发现久违的感动。或铺了一地的枫叶、或遗落在枝头的黄栌叶，还或是一睁开眼就能感知秋的灵性。

　　猴山的秋，热烈中带有暖色调，当季节的调色板划过脸颊时，你能闻出那是落叶归根的味道。没有任何夹杂的成分，留给你的只有静静的享受，暖暖的陪伴。

　　去猴山，这个时节刚刚好，每一种样子都值得你拥有。惊险刺激的、五彩缤纷的，只要你想要有说走就走的旅行，她一直会如磐石般在那里等你，等你信步而来，悄然相遇...... https://t.cn/z8AfY68

第六期实操课第五单元【感觉训练】开课啦
#榆林生活# https://t.cn/RHkgPzN
2018年1月6日，第六期实操课第五单元【感觉训练】如期开课。

课堂精彩语录：

1.“精神分析是无所谓对于错的，只是对人的感觉负责，而且是人最原始最深层次的感觉”。

2.“永远不分析别人，只说自己的感觉”。

3.“一个人他说什么代表的都是他自己”。

4.“学精神分析不要用脑子而是要用身体”。

5.“心理治疗不是治疗一个人，而是治疗一个家族链”。

6.“在一切疾病的发生发展过程中，心理起了很大作用”。

7.“回避自己的很多想法，可能是成病的原因”。

周老师讲到，感觉是可以训练的。每个人都可以坐在大家的面前，讲述着自己的故事，他正在表达的是真实的自己吗？抱怨？愤怒？哀伤？这些情绪流露的真实原因到底是什么呢？

下面的学员们在感觉，从语气，姿态，音调等捕捉感觉，躯体上或许有些许不适，自己的情绪或许有一种憋屈感，无力感，这些特别感觉的源头在哪里？这么不理性的东西，又不可衡量的感觉，却是咨询的核心。

心理学是一种让人往内看的学识，只要你愿意，可以引导自己不断不断的去觉察，感觉，体验，你的当下、过去、未来，你的情绪、想法、行为就会联结成一条线而不再是一团乱麻。你越来越多的感觉到自己和周围正在发生着什么，经历着什么，你身在其中却又仿佛置身事外，你感同身受却又理性分明。这是一种美好的感觉！
#榆林·榆林市心理学研究会[地点]#