「想要知道世界上為什麼有刀兵、水、火、瘟疫流行，這個戰爭的痛苦，殺人流血，互相這麼尋仇報怨，為什麼呢？就因為殺生殺太多了。」～宣化上人
☀【不生病的要訣──不吃肉、不發脾氣】☀～宣化上人
「現在這個世界上，殺生的人也太多，救生的人是太少了，那麼人人都只知道殺生，人人就都忽略了放生。因為殺生，你殺他，他也要殺你，互相報仇，互相製造五濁惡世這個輪迴，所謂「冤冤相報何時了」。
古人有這麼幾句話：「千百年來碗裡羹，怨深似海恨難平；欲知世上刀兵劫，試聽屠門夜半聲。」我們人應該依照孔老夫子的話來做人，孔老夫子說：「見其生不忍見其死，聞其聲不忍食其肉，是以君子遠庖廚也。」這「千百年來碗裡羹」，從千百年到現在，這麼一碗的羹湯，你也喝這碗羹湯，我也喝這碗羹湯，這碗羹湯就是用肉來做的羹湯。
「怨深似海恨難平」，這股怨氣，在這一碗羹湯裏頭，那個仇恨比海都深，所以恨難平，這個怨恨心不容易把它平息了。
「欲知世上刀兵劫」，想要知道世界上為什麼有刀兵、水、火、瘟疫流行，這個戰爭的痛苦，殺人流血，互相這麼尋仇報怨，為什麼呢？就因為殺生殺太多了。
所以你若不明白，「試聽屠門夜半聲」，你到那個屠宰場聽一聽，那屠宰場半夜的時候是個什麼聲音──豬也叫，羊也哭，牛也在那兒嚎，都是在那兒要求，說：「饒命吧！老大爺呀！饒命吧！老祖宗啊！饒命吧！老佛爺啊！」都在那兒叫，但是我們人也視而不見，聽而不聞，也不管三七二十一，就照殺可也。
這一殺呀，那個牛羊豬那一念的瞋恨心，將來也就要報仇雪恨，所以演成世界戰爭這種的災難、種種的意外死亡，這都是由殺生造成的。
可是這個還報不完，現在最厲害的就是人這個 cancer（癌）病，又是種種的怪病，為什麼生的呢？就是吃肉吃得太多了。吃肉吃得太多，那個肉裏頭，尤其現在這空氣也染污了，地球也染污了，那麼水的性質也都染污了，水質都染污了。在這個染污的空氣、染污的地球、染污的水裏邊，生出一切的東西來，都帶著一種毒的性質。
那麼等到動物吃到這種的飲食了，它有一種毒氣在裏頭藏著，沒有發作出來。我們人若是把這個動物的肉給吃了，這種毒傳染到人的身上，所以就生種種怪病、種種不治之病。
那其中不是偶然它生這種難治之病，都是因為有怨魂在那兒想要討命債。所以我現在到處看見很多小鬼，到處都想要人的命，都想叫人生種種的怪病。這些個小鬼就是還沒有做完全一個人，就被人墮胎給殺了，所以這些小鬼都是更厲害。
它在那地方不是把人的心臟給弄破了，再不就肝臟給弄壞了，腎臟、膽臟，把你五臟先給你破壞了，所以你想不死，也是辦不到了。為什麼他這樣子毒辣呢？就因為它先被你殺了，所以它現在要來報仇。
報仇這一類的病，你怎麼樣用什麼醫生─中醫、西醫也治不好的，就是混吃等死，等到最後那一口氣斷了，然後再去報仇去。我現在給你們大家說的，這是真經真典哪！
那麼再要知道，我對人再說，恐怕有人不願意聽了，可是我犯這個毛病──我不管人願意聽、不願意聽，我就願意說，我就願意說人家不願意聽的話。所以到這兒來的人，應該先有心理的準備，說：「我不願意聽的，也忍耐一點，聽一聽，看他倒是說什麼？」
這個是什麼話呢？我用中文來解釋這個「肉」字，這個肉字裏邊就是一個四方的口，四方的口，底下那一橫不加上，就張著口呢！張著口幹什麼呢？吃人呢！所以「肉字裡邊兩個人」，說裏邊有個人字，外邊又有個人字，足見這個肉是離不開人的，可是人不要離不開肉。這是一個吃肉的人、一個被吃的人。一個被吃的人，所以一個就出頭，出去這口了；一個人就在那個口裏邊，可是這口也沒有閉上，這個人字還會流出去，流出去還可能再做人；再做人，所以就吃這個吃肉的人，這互相吃。
所以說肉字裡邊兩個人，「裏邊罩著外邊人」，裏邊的這個人和外邊這個人是有連帶關係的，「眾生還吃眾生肉，仔細思量是人吃人」，那麼既然是人吃人了，這個人會不會是我的朋友呢？不知道；那會不會是親戚呢？不知道；會不會是我的父母祖先呢？不知道。那麼在這個不知道裏邊，這個問題就很多的，所以我們大家最好不吃肉。
除了不吃肉，還有一個最要緊的、不生病的要訣。不生病的要訣是什麼呢？就是要沒有脾氣。誰若能沒有脾氣，誰的病，就是那冤冤相報，它也不容易找你來了。因為你那兒一發脾氣，啊！這露出來一個窟窿，那鬼就鑽進來了；鬼鑽進，你病就愈生愈厲害了。這是要訣。
你們誰若想不生病，活得健康長壽，就是不吃肉、不要發脾氣，再不抽煙、不喝酒，這都是養生之道。
不要把身體弄壞了，百病纏身，那時候找醫生，還要用錢，也不一定治得好，你說麻煩不麻煩？」～宣化上人*
☀【不生病的要訣──不吃肉、不發脾氣】☀～宣化上人
「現在這個世界上，殺生的人也太多，救生的人是太少了，那麼人人都只知道殺生，人人就都忽略了放生。因為殺生，你殺他，他也要殺你，互相報仇，互相製造五濁惡世這個輪迴，所謂「冤冤相報何時了」。
古人有這麼幾句話：「千百年來碗裡羹，怨深似海恨難平；欲知世上刀兵劫，試聽屠門夜半聲。」我們人應該依照孔老夫子的話來做人，孔老夫子說：「見其生不忍見其死，聞其聲不忍食其肉，是以君子遠庖廚也。」這「千百年來碗裡羹」，從千百年到現在，這麼一碗的羹湯，你也喝這碗羹湯，我也喝這碗羹湯，這碗羹湯就是用肉來做的羹湯。
「怨深似海恨難平」，這股怨氣，在這一碗羹湯裏頭，那個仇恨比海都深，所以恨難平，這個怨恨心不容易把它平息了。
「欲知世上刀兵劫」，想要知道世界上為什麼有刀兵、水、火、瘟疫流行，這個戰爭的痛苦，殺人流血，互相這麼尋仇報怨，為什麼呢？就因為殺生殺太多了。
所以你若不明白，「試聽屠門夜半聲」，你到那個屠宰場聽一聽，那屠宰場半夜的時候是個什麼聲音──豬也叫，羊也哭，牛也在那兒嚎，都是在那兒要求，說：「饒命吧！老大爺呀！饒命吧！老祖宗啊！饒命吧！老佛爺啊！」都在那兒叫，但是我們人也視而不見，聽而不聞，也不管三七二十一，就照殺可也。
這一殺呀，那個牛羊豬那一念的瞋恨心，將來也就要報仇雪恨，所以演成世界戰爭這種的災難、種種的意外死亡，這都是由殺生造成的。
可是這個還報不完，現在最厲害的就是人這個 cancer（癌）病，又是種種的怪病，為什麼生的呢？就是吃肉吃得太多了。吃肉吃得太多，那個肉裏頭，尤其現在這空氣也染污了，地球也染污了，那麼水的性質也都染污了，水質都染污了。在這個染污的空氣、染污的地球、染污的水裏邊，生出一切的東西來，都帶著一種毒的性質。
那麼等到動物吃到這種的飲食了，它有一種毒氣在裏頭藏著，沒有發作出來。我們人若是把這個動物的肉給吃了，這種毒傳染到人的身上，所以就生種種怪病、種種不治之病。
那其中不是偶然它生這種難治之病，都是因為有怨魂在那兒想要討命債。所以我現在到處看見很多小鬼，到處都想要人的命，都想叫人生種種的怪病。這些個小鬼就是還沒有做完全一個人，就被人墮胎給殺了，所以這些小鬼都是更厲害。
它在那地方不是把人的心臟給弄破了，再不就肝臟給弄壞了，腎臟、膽臟，把你五臟先給你破壞了，所以你想不死，也是辦不到了。為什麼他這樣子毒辣呢？就因為它先被你殺了，所以它現在要來報仇。
報仇這一類的病，你怎麼樣用什麼醫生─中醫、西醫也治不好的，就是混吃等死，等到最後那一口氣斷了，然後再去報仇去。我現在給你們大家說的，這是真經真典哪！
那麼再要知道，我對人再說，恐怕有人不願意聽了，可是我犯這個毛病──我不管人願意聽、不願意聽，我就願意說，我就願意說人家不願意聽的話。所以到這兒來的人，應該先有心理的準備，說：「我不願意聽的，也忍耐一點，聽一聽，看他倒是說什麼？」
這個是什麼話呢？我用中文來解釋這個「肉」字，這個肉字裏邊就是一個四方的口，四方的口，底下那一橫不加上，就張著口呢！張著口幹什麼呢？吃人呢！所以「肉字裡邊兩個人」，說裏邊有個人字，外邊又有個人字，足見這個肉是離不開人的，可是人不要離不開肉。這是一個吃肉的人、一個被吃的人。一個被吃的人，所以一個就出頭，出去這口了；一個人就在那個口裏邊，可是這口也沒有閉上，這個人字還會流出去，流出去還可能再做人；再做人，所以就吃這個吃肉的人，這互相吃。
所以說肉字裡邊兩個人，「裏邊罩著外邊人」，裏邊的這個人和外邊這個人是有連帶關係的，「眾生還吃眾生肉，仔細思量是人吃人」，那麼既然是人吃人了，這個人會不會是我的朋友呢？不知道；那會不會是親戚呢？不知道；會不會是我的父母祖先呢？不知道。那麼在這個不知道裏邊，這個問題就很多的，所以我們大家最好不吃肉。
除了不吃肉，還有一個最要緊的、不生病的要訣。不生病的要訣是什麼呢？就是要沒有脾氣。誰若能沒有脾氣，誰的病，就是那冤冤相報，它也不容易找你來了。因為你那兒一發脾氣，啊！這露出來一個窟窿，那鬼就鑽進來了；鬼鑽進，你病就愈生愈厲害了。這是要訣。
你們誰若想不生病，活得健康長壽，就是不吃肉、不要發脾氣，再不抽煙、不喝酒，這都是養生之道。
不要把身體弄壞了，百病纏身，那時候找醫生，還要用錢，也不一定治得好，你說麻煩不麻煩？」～宣化上人*
除了不吃肉，还有一个最要紧、不生病的要诀！
阿弥陀佛！来自净土宗信愿行
不生病的要诀
◎宣化上人 开示于夏威夷大学
一九八九年七月二十一日
想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
现在这个世界上，杀生的人也太多，救生的人是太少了，那么人人都只知道杀生，人人就都忽略了放生。
因为杀生，你杀他，他也要杀你，互相报仇，互相制造五浊恶世这个轮回，所谓“冤冤相报何时了”。
古人有这么几句话：“千百年来碗里羹，怨深似海恨难平；欲知世上刀兵劫，试听屠门夜半声。”我们人应该依照孔老夫子的话来做人，孔老夫子说：“见其生不忍见其死，闻其声不忍食其肉，是以君子远庖厨也。”这“千百年来碗里羹”，从千百年到现在，这么一碗的羹汤，你也喝这碗羹汤，我也喝这碗羹汤，这碗羹汤就是用肉来做的羹汤。
“怨深似海恨难平”，这股怨气，在这一碗羹汤里头，那个仇恨比海都深，所以恨难平，这个怨恨心不容易把它平息了。
“欲知世上刀兵劫”，想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
所以你若不明白，“试听屠门夜半声”，你到那个屠宰场听一听，那屠宰场半夜的时候是个什么声音──猪也叫，羊也哭，牛也在那儿嚎，都是在那儿要求，说：“饶命吧！老大爷呀！饶命吧！老祖宗啊！饶命吧！老佛爷啊！”都在那儿叫，但是我们人也视而不见、听而不闻，也不管三七二十一，就照杀可也。
这一杀呀，那个牛羊猪那一念的瞋恨心，将来也就要报仇雪恨，所以演成世界战争这种的灾难、种种的意外死亡，这都是由杀生造成的。
可是这个还报不完，现在最厉害的就是人这个 cancer（癌）病，又是种种的怪病，为什么生的呢？就是吃肉吃得太多了。吃肉吃得太多，那个肉里头，尤其现在这空气也染污了，地球也染污了，那么水的性质也都染污了，水质都染污了。在这个染污的空气、染污的地球、染污的水里边，生出一切的东西来，都带着一种毒的性质。
那么等到动物吃到这种的饮食了，它有一种毒气在里头藏着，没有发作出来。我们人若是把这个动物的肉给吃了，这种毒传染到人的身上，所以就生种种怪病、种种不治之病。
那其中不是偶然他生这种难治之病，都是因为有怨魂在那儿想要讨命债。所以我现在到处看见很多小鬼，到处都想要人的命，都想叫人生种种的怪病。这些个小鬼就是还没有做完全一个人，就被人堕胎给杀了，所以这些小鬼都是更厉害。
它在那地方不是把人的心脏给弄破了，再不就肝脏给弄坏了，肾脏、胆脏，把你五脏先给你破坏了，所以你想不死，也是办不到了。为什么他这样子毒辣呢？就因为它先被你杀了，所以它现在要来报仇。
报仇这一类的病，你怎么样用什么医生──中医、西医也治不好的，就是混吃等死，等到最后那一口气断了，然后再去报仇去。我现在给你们大家说的，这是真经真典哪！
那么再要知道，我对人再说，恐怕有人不愿意听了，可是我犯这个毛病──我不管人愿意听、不愿意听，我就愿意说，我就愿意说人家不愿意听的话。所以到这儿来的人，应该先有心理的准备，说：“我不愿意听的，也忍耐一点，听一听，看他倒是说什么？”
这个是什么话呢？我用中文来解释这个“肉”字，这个肉字里边就是一个四方的口，四方的口，底下那一横不加上，就张着口呢！张着口干什么呢？吃人呢！所以“肉字里边两个人”，说里边有个人字，外边又有个人字，足见这个肉是离不开人的，可是人不要离不开肉。这是一个吃肉的人、一个被吃的人。一个被吃的人，所以一个就出头，出去这口了；一个人就在那个口里边，可是这口也没有闭上，这个人字还会流出去，流出去还可能再做人；再做人，所以就吃这个吃肉的人，这互相吃。
所以说肉字里边两个人，“里边罩着外边人”，里边的这个人和外边这个人是有连带关系的，“众生还吃众生肉，仔细思量是人吃人”，那么既然是人吃人了，这个人会不会是我的朋友呢？不知道。那会不会是亲戚呢？不知道。会不会是我的父母祖先呢？不知道。那么在这个不知道里边，这个问题就很多的，所以我们大家最好不吃肉。
除了不吃肉，还有一个最要紧的、不生病的要诀。不生病的要诀是什么呢？就是要没有脾气。谁若能没有脾气，谁的病，就是那冤冤相报，它也不容易找你来了。因为你那儿一发脾气，啊！这露出来一个窟窿，那鬼就钻进来了，鬼钻进，你病就愈生愈厉害了。这是要诀。
你们谁若想不生病，活得健康长寿，就是不吃肉、不要发脾气，再不抽烟、不喝酒，这都是养生之道。
不要把身体弄坏了，百病缠身，那时候找医生，还要用钱，也不一定治得好，你说麻烦不麻烦？
恭录自《宣化老和尚追思纪念专集（第二册）》
此文诸功德，皆悉回向给文章原作者及众读者···
敦伦尽分 闲邪存诚 信愿念佛 ，求生净土
祈愿全世界人类停止一切杀戮！
祈愿全世界人类早日吃素！身心安宁！
愿以此功德，庄严佛净土
上报四重恩，下济三途苦
若有见闻者，悉发菩提心
尽此一报身，同生极乐国 https://t.cn/RXnN0HW
阿弥陀佛！来自净土宗信愿行
不生病的要诀
◎宣化上人 开示于夏威夷大学
一九八九年七月二十一日
想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
现在这个世界上，杀生的人也太多，救生的人是太少了，那么人人都只知道杀生，人人就都忽略了放生。
因为杀生，你杀他，他也要杀你，互相报仇，互相制造五浊恶世这个轮回，所谓“冤冤相报何时了”。
古人有这么几句话：“千百年来碗里羹，怨深似海恨难平；欲知世上刀兵劫，试听屠门夜半声。”我们人应该依照孔老夫子的话来做人，孔老夫子说：“见其生不忍见其死，闻其声不忍食其肉，是以君子远庖厨也。”这“千百年来碗里羹”，从千百年到现在，这么一碗的羹汤，你也喝这碗羹汤，我也喝这碗羹汤，这碗羹汤就是用肉来做的羹汤。
“怨深似海恨难平”，这股怨气，在这一碗羹汤里头，那个仇恨比海都深，所以恨难平，这个怨恨心不容易把它平息了。
“欲知世上刀兵劫”，想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
所以你若不明白，“试听屠门夜半声”，你到那个屠宰场听一听，那屠宰场半夜的时候是个什么声音──猪也叫，羊也哭，牛也在那儿嚎，都是在那儿要求，说：“饶命吧！老大爷呀！饶命吧！老祖宗啊！饶命吧！老佛爷啊！”都在那儿叫，但是我们人也视而不见、听而不闻，也不管三七二十一，就照杀可也。
这一杀呀，那个牛羊猪那一念的瞋恨心，将来也就要报仇雪恨，所以演成世界战争这种的灾难、种种的意外死亡，这都是由杀生造成的。
可是这个还报不完，现在最厉害的就是人这个 cancer（癌）病，又是种种的怪病，为什么生的呢？就是吃肉吃得太多了。吃肉吃得太多，那个肉里头，尤其现在这空气也染污了，地球也染污了，那么水的性质也都染污了，水质都染污了。在这个染污的空气、染污的地球、染污的水里边，生出一切的东西来，都带着一种毒的性质。
那么等到动物吃到这种的饮食了，它有一种毒气在里头藏着，没有发作出来。我们人若是把这个动物的肉给吃了，这种毒传染到人的身上，所以就生种种怪病、种种不治之病。
那其中不是偶然他生这种难治之病，都是因为有怨魂在那儿想要讨命债。所以我现在到处看见很多小鬼，到处都想要人的命，都想叫人生种种的怪病。这些个小鬼就是还没有做完全一个人，就被人堕胎给杀了，所以这些小鬼都是更厉害。
它在那地方不是把人的心脏给弄破了，再不就肝脏给弄坏了，肾脏、胆脏，把你五脏先给你破坏了，所以你想不死，也是办不到了。为什么他这样子毒辣呢？就因为它先被你杀了，所以它现在要来报仇。
报仇这一类的病，你怎么样用什么医生──中医、西医也治不好的，就是混吃等死，等到最后那一口气断了，然后再去报仇去。我现在给你们大家说的，这是真经真典哪！
那么再要知道，我对人再说，恐怕有人不愿意听了，可是我犯这个毛病──我不管人愿意听、不愿意听，我就愿意说，我就愿意说人家不愿意听的话。所以到这儿来的人，应该先有心理的准备，说：“我不愿意听的，也忍耐一点，听一听，看他倒是说什么？”
这个是什么话呢？我用中文来解释这个“肉”字，这个肉字里边就是一个四方的口，四方的口，底下那一横不加上，就张着口呢！张着口干什么呢？吃人呢！所以“肉字里边两个人”，说里边有个人字，外边又有个人字，足见这个肉是离不开人的，可是人不要离不开肉。这是一个吃肉的人、一个被吃的人。一个被吃的人，所以一个就出头，出去这口了；一个人就在那个口里边，可是这口也没有闭上，这个人字还会流出去，流出去还可能再做人；再做人，所以就吃这个吃肉的人，这互相吃。
所以说肉字里边两个人，“里边罩着外边人”，里边的这个人和外边这个人是有连带关系的，“众生还吃众生肉，仔细思量是人吃人”，那么既然是人吃人了，这个人会不会是我的朋友呢？不知道。那会不会是亲戚呢？不知道。会不会是我的父母祖先呢？不知道。那么在这个不知道里边，这个问题就很多的，所以我们大家最好不吃肉。
除了不吃肉，还有一个最要紧的、不生病的要诀。不生病的要诀是什么呢？就是要没有脾气。谁若能没有脾气，谁的病，就是那冤冤相报，它也不容易找你来了。因为你那儿一发脾气，啊！这露出来一个窟窿，那鬼就钻进来了，鬼钻进，你病就愈生愈厉害了。这是要诀。
你们谁若想不生病，活得健康长寿，就是不吃肉、不要发脾气，再不抽烟、不喝酒，这都是养生之道。
不要把身体弄坏了，百病缠身，那时候找医生，还要用钱，也不一定治得好，你说麻烦不麻烦？
恭录自《宣化老和尚追思纪念专集（第二册）》
此文诸功德，皆悉回向给文章原作者及众读者···
敦伦尽分 闲邪存诚 信愿念佛 ，求生净土
祈愿全世界人类停止一切杀戮！
祈愿全世界人类早日吃素！身心安宁！
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若有见闻者，悉发菩提心
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不生病的要诀（宣化上人）
宣化上人 楞严咒专弘平台 2018-06-29
不生病的要诀
◎一九八九年七月二十一日
宣公上人 开示于夏威夷大学
想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
现在这个世界上，杀生的人也太多，救生的人是太少了，那么人人都只知道杀生，人人就都忽略了放生。
因为杀生，你杀他，他也要杀你，互相报仇，互相制造五浊恶世这个轮回，所谓“冤冤相报何时了”。
古人有这么几句话：“千百年来碗里羹，怨深似海恨难平；欲知世上刀兵劫，试听屠门夜半声。”我们人应该依照孔老夫子的话来做人，孔老夫子说：“见其生不忍见其死，闻其声不忍食其肉，是以君子远庖厨也。”这“千百年来碗里羹”，从千百年到现在，这么一碗的羹汤，你也喝这碗羹汤，我也喝这碗羹汤，这碗羹汤就是用肉来做的羹汤。
“怨深似海恨难平”，这股怨气，在这一碗羹汤里头，那个仇恨比海都深，所以恨难平，这个怨恨心不容易把它平息了。
“欲知世上刀兵劫”，想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
所以你若不明白，“试听屠门夜半声”，你到那个屠宰场听一听，那屠宰场半夜的时候是个什么声音──猪也叫，羊也哭，牛也在那儿嚎，都是在那儿要求，说：“饶命吧！老大爷呀！饶命吧！老祖宗啊！饶命吧！老佛爷啊！”都在那儿叫，但是我们人也视而不见，听而不闻，也不管三七二十一，就照杀可也。
这一杀呀，那个牛羊猪那一念的瞋恨心，将来也就要报仇雪恨，所以演成世界战争这种的灾难、种种的意外死亡，这都是由杀生造成的。
可是这个还报不完，现在最厉害的就是人这个 cancer（癌）病，又是种种的怪病，为什么生的呢？就是吃肉吃得太多了。吃肉吃得太多，那个肉里头，尤其现在这空气也染污了，地球也染污了，那么水的性质也都染污了，水质都染污了。在这个染污的空气、染污的地球、染污的水里边，生出一切的东西来，都带著一种毒的性质。
那么等到动物吃到这种的饮食了，它有一种毒气在里头藏着，没有发作出来。我们人若是把这个动物的肉给吃了，这种毒传染到人的身上，所以就生种种怪病、种种不治之病。
那其中不是偶然他生这种难治之病，都是因为有怨魂在那儿想要讨命债。所以我现在到处看见很多小鬼，到处都想要人的命，都想叫人生种种的怪病。这些个小鬼就是还没有做完全一个人，就被人堕胎给杀了，所以这些小鬼都是更厉害。
它在那地方不是把人的心脏给弄破了，再不就肝脏给弄坏了，肾脏、胆脏，把你五脏先给你破坏了，所以你想不死，也是办不到了。为什么他这样子毒辣呢？就因为它先被你杀了，所以它现在要来报仇。
报仇这一类的病，你怎么样用什么医生——中医、西医也治不好的，就是混吃等死，等到最后那一口气断了，然后再去报仇去。我现在给你们大家说的，这是真经真典哪！
那么再要知道，我对人再说，恐怕有人不愿意听了，可是我犯这个毛病──我不管人愿意听、不愿意听，我就愿意说，我就愿意说人家不愿意听的话。所以到这儿来的人，应该先有心理的准备，说：“我不愿意听的，也忍耐一点，听一听，看他倒是说什么？”
这个是什么话呢？我用中文来解释这个“肉”字，这个肉字里边就是一个四方的口，四方的口，底下那一横不加上，就张着口呢！张着口干什么呢？吃人呢！所以“肉字里边两个人”，说里边有个人字，外边又有个人字，足见这个肉是离不开人的，可是人不要离不开肉。这是一个吃肉的人、一个被吃的人。一个被吃的人，所以一个就出头，出去这口了；一个人就在那个口里边，可是这口也没有闭上，这个人字还会流出去，流出去还可能再做人；再做人，所以就吃这个吃肉的人，这互相吃。
所以说肉字里边两个人，“里边罩着外边人”，里边的这个人和外边这个人是有连带关系的，“众生还吃众生肉，仔细思量是人吃人”，那么既然是人吃人了，这个人会不会是我的朋友呢？不知道；那会不会是亲戚呢？不知道；会不会是我的父母祖先呢？不知道。那么在这个不知道里边，这个问题就很多的，所以我们大家最好不吃肉。
除了不吃肉，还有一个最要紧的、不生病的要诀。不生病的要诀是什么呢？就是要没有脾气。谁若能没有脾气，谁的病，就是那冤冤相报，它也不容易找你来了。因为你那儿一发脾气，啊！这露出来一个窟窿，那鬼就钻进来了，鬼钻进，你病就愈生愈厉害了。这是要诀。
你们谁若想不生病，活得健康长寿，就是不吃肉、不要发脾气，再不抽烟、不喝酒，这都是养生之道。
不要把身体弄坏了，百病缠身，那时候找医生，还要用钱，也不一定治得好，你说麻烦不麻烦？
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宣化上人 楞严咒专弘平台 2018-06-29
不生病的要诀
◎一九八九年七月二十一日
宣公上人 开示于夏威夷大学
想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
现在这个世界上，杀生的人也太多，救生的人是太少了，那么人人都只知道杀生，人人就都忽略了放生。
因为杀生，你杀他，他也要杀你，互相报仇，互相制造五浊恶世这个轮回，所谓“冤冤相报何时了”。
古人有这么几句话：“千百年来碗里羹，怨深似海恨难平；欲知世上刀兵劫，试听屠门夜半声。”我们人应该依照孔老夫子的话来做人，孔老夫子说：“见其生不忍见其死，闻其声不忍食其肉，是以君子远庖厨也。”这“千百年来碗里羹”，从千百年到现在，这么一碗的羹汤，你也喝这碗羹汤，我也喝这碗羹汤，这碗羹汤就是用肉来做的羹汤。
“怨深似海恨难平”，这股怨气，在这一碗羹汤里头，那个仇恨比海都深，所以恨难平，这个怨恨心不容易把它平息了。
“欲知世上刀兵劫”，想要知道世界上为什么有刀兵、水、火、瘟疫流行，这个战争的痛苦，杀人流血，互相这么寻仇报怨，为什么呢？就因为杀生杀太多了。
所以你若不明白，“试听屠门夜半声”，你到那个屠宰场听一听，那屠宰场半夜的时候是个什么声音──猪也叫，羊也哭，牛也在那儿嚎，都是在那儿要求，说：“饶命吧！老大爷呀！饶命吧！老祖宗啊！饶命吧！老佛爷啊！”都在那儿叫，但是我们人也视而不见，听而不闻，也不管三七二十一，就照杀可也。
这一杀呀，那个牛羊猪那一念的瞋恨心，将来也就要报仇雪恨，所以演成世界战争这种的灾难、种种的意外死亡，这都是由杀生造成的。
可是这个还报不完，现在最厉害的就是人这个 cancer（癌）病，又是种种的怪病，为什么生的呢？就是吃肉吃得太多了。吃肉吃得太多，那个肉里头，尤其现在这空气也染污了，地球也染污了，那么水的性质也都染污了，水质都染污了。在这个染污的空气、染污的地球、染污的水里边，生出一切的东西来，都带著一种毒的性质。
那么等到动物吃到这种的饮食了，它有一种毒气在里头藏着，没有发作出来。我们人若是把这个动物的肉给吃了，这种毒传染到人的身上，所以就生种种怪病、种种不治之病。
那其中不是偶然他生这种难治之病，都是因为有怨魂在那儿想要讨命债。所以我现在到处看见很多小鬼，到处都想要人的命，都想叫人生种种的怪病。这些个小鬼就是还没有做完全一个人，就被人堕胎给杀了，所以这些小鬼都是更厉害。
它在那地方不是把人的心脏给弄破了，再不就肝脏给弄坏了，肾脏、胆脏，把你五脏先给你破坏了，所以你想不死，也是办不到了。为什么他这样子毒辣呢？就因为它先被你杀了，所以它现在要来报仇。
报仇这一类的病，你怎么样用什么医生——中医、西医也治不好的，就是混吃等死，等到最后那一口气断了，然后再去报仇去。我现在给你们大家说的，这是真经真典哪！
那么再要知道，我对人再说，恐怕有人不愿意听了，可是我犯这个毛病──我不管人愿意听、不愿意听，我就愿意说，我就愿意说人家不愿意听的话。所以到这儿来的人，应该先有心理的准备，说：“我不愿意听的，也忍耐一点，听一听，看他倒是说什么？”
这个是什么话呢？我用中文来解释这个“肉”字，这个肉字里边就是一个四方的口，四方的口，底下那一横不加上，就张着口呢！张着口干什么呢？吃人呢！所以“肉字里边两个人”，说里边有个人字，外边又有个人字，足见这个肉是离不开人的，可是人不要离不开肉。这是一个吃肉的人、一个被吃的人。一个被吃的人，所以一个就出头，出去这口了；一个人就在那个口里边，可是这口也没有闭上，这个人字还会流出去，流出去还可能再做人；再做人，所以就吃这个吃肉的人，这互相吃。
所以说肉字里边两个人，“里边罩着外边人”，里边的这个人和外边这个人是有连带关系的，“众生还吃众生肉，仔细思量是人吃人”，那么既然是人吃人了，这个人会不会是我的朋友呢？不知道；那会不会是亲戚呢？不知道；会不会是我的父母祖先呢？不知道。那么在这个不知道里边，这个问题就很多的，所以我们大家最好不吃肉。
除了不吃肉，还有一个最要紧的、不生病的要诀。不生病的要诀是什么呢？就是要没有脾气。谁若能没有脾气，谁的病，就是那冤冤相报，它也不容易找你来了。因为你那儿一发脾气，啊！这露出来一个窟窿，那鬼就钻进来了，鬼钻进，你病就愈生愈厉害了。这是要诀。
你们谁若想不生病，活得健康长寿，就是不吃肉、不要发脾气，再不抽烟、不喝酒，这都是养生之道。
不要把身体弄坏了，百病缠身，那时候找医生，还要用钱，也不一定治得好，你说麻烦不麻烦？
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愿以此功德，庄严佛净土
上报四重恩，下济三途苦
若有见闻者，悉发菩提心
尽此一报身，同生极乐国 https://t.cn/RXnN0HW
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