牧心家园申时茶～第97天[ok]

声音助益放松、专注优化茶汤，
借一个时辰关爱身体和情绪，
借一杯茶安住于腹式呼吸，

在一饮一啄间体味自然的茶汤，
在一呼一吸间感受生命的能量，

让茶清净身体、让呼吸舒缓情绪，
身体的通达，带来心灵的安顿，
长时间静定，照见智慧的光芒。

茶，已然是一种静心慢生活！
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智者说过：“真正的断舍离，其实是学会整理自己。”
深以为然，人过中年步入老年，体验了纷杂繁华，经历了事事无常。方才明白：世界是自己的，与他人毫不相关。
真正的断舍离，不在于外物的取舍，而在于内心的清净。学会整理自己，才能活得轻松自在。整理思想，断杂思妄念。自然万物纷繁庞杂，唯有理清方向，才能抽丝剥茧，看到事物的本质。一位哲人说过：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”
生活中，大部分的烦恼，本质上都是思想观念带来的。
真正的智者，会时常审视自己的想法，断绝无用的杂念妄想，时刻保持头脑清醒，思想清晰，内心清明，所以常常能够平和喜悦，稳步致远。整理情绪，舍抱怨纠结。人的情绪好似狂风暴雨一般，忽来忽去，飘忽不定。
如果不经常管理调整，就会深陷情绪的泥沼，让生活失去控制，从而引发各种灾难祸事。一位作家说过：“情绪就像人心中的一片海，会者乘风破浪，不会者陷落吞没。”
其实，日常生活中，我们每个人或多或少，都会有情绪低落的时候，心态崩溃的瞬间，这是人之常情，难以避免的。
而愚者只会一味抱怨，智者懂得调整自渡。
学会觉察情绪，接纳情绪，整理情绪，慢慢的你便会发现，灾祸开始远离，好运渐渐到来。整理心情，离烦恼痛苦。每个人都自带磁场，就像一块磁石一样，会吸引同等频率的事物。
当把心情理顺，能从心底感受到美好时，世界就会呈现出美好的样子。
正如杨澜说过：“幸福不是从天上掉下来的，而是从心里长出来的，”
时常调整自己的心情，以积极的心态去面对生活，相信会有好事发生，慢慢的便会心想事成，生活顺意。人生就是一个去繁从简，去旧迎新的过程。有智慧的人，不拘泥于外物，懂得关注内心，及时调整自己。
整理思想，断绝杂思妄念，才能稳步前行；
整理情绪，舍弃抱怨纠缠，才能去灾避祸；
整理心情，远离烦恼痛苦，才会事事顺意。
余生，愿我们学会真正的断舍离，时常整理自己，活得清醒通透，轻松自由。

心假香传具体的意义是什么？

据《上清灵宝大法》载，“夫香者，非木也，乃太真天香八种。”

八种太真天香即道香、德香、无为香、自然香，清净香、妙洞香、灵宝慧香、超三界香等，可以上通金阙，下入幽冥。

其中，道香即心香，德香即神香，无为香即意香，清净香即身香。以心神意身，一志不散，俯仰上存，必达上清。洗身无尘，他虑澄清。

自然香，即神不散乱，以意役神，心专精事，宵苍如近君，凡身不犯讳。四香合和，以归圆象，何虑祈福不应？

妙洞香，即运神朝奏三天金阙。灵宝慧香，心定神全，存念感格三界，万灵临轩。超三界香，即外存神玉京，运神会道，不可阙一，即招八方正真生气，灵宝慈光。

在道教祈福活动，常会请高道大德拈香，甚至运讳运神朝奏，存念感格三界。所以，祈福也可请高道大德拈香上祈，自然获福。当然，也可以请道教宫观建斋设醮，广成供养，同样功德不可思议。

在道观神仙面前许下心愿，如果把这个过程比喻成要和天上神仙的一次沟通，那么没有手机没有邮箱的神仙要用什么样的方法，才能接收到你的愿望呢？

这就需要一件重要的东西，香；一封重要的书信，表；以及重要的天界邮差，功曹。

许愿不灵？可能是你的方法不对哦！