【心理学与生活】如何安慰自己陷入心理困境的朋友？

你的朋友小杰有一个糟糕的老板。
小杰一直在努力处理这个问题，他们一直相处得很不融洽。你认为杰应该辞职，另找一份有更好老板的工作，你也是这样告诉他的。

虽然你有良好的意图，但直接告诉小杰辞职是一个错误。非常直接和明显的帮助有时会让人觉得他们好像很无能。
在研究中，得到明显和可见的社会支持的人——而不是微妙的、不可见的社会支持——对即将发生的负面事件感到更有压力。如果你的支持过于直接和负责，可能会让你的朋友觉得他们没有能力自己处理事情，就像一个需要父母帮助来处理问题的孩子那样。

相反，最好是问小杰他想要什么，以及他希望如何改变这种情况，然后听他一个、一个地谈论他的选择。这样你就只是在充当一个回音版的角色，可以让他感到自己能够控制局面。
你的目的应该是鼓励对方做出选择，而不是支配他们。这将有助于他们组织自己的想法，并得出一些解决方案，而不会觉得是你为他们做的决定。

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#棉花美娃娃[超话]#拆小包好麻烦，精简了一段时间了再来出出

挂一会，出不掉我继续算价钱拆成一个一个小包

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