#科普大作战# #毛周角化# #果酸焕肤#
今天要说的“鸡 皮肤”，这个小伙伴在后台咨询问，胳膊上有这种鸡皮疙瘩怎么办？能治吗？

她这种其实是毛 周 角化症，通常在手臂、大腿等处出现，呈暗红或褐色的凸起，就像鸡皮疙瘩一样。它具有一定的遗传性，与脂肪代谢有很大关系，所以比较胖的人更容易出现。这种疙瘩不痛不痒，对健康也没有什么伤害，就是让皮肤变得比较粗糙，很影响容貌，男孩子还好，大多数女孩子都比较烦它。

怎么办呢？
它其实是无法根 治的，但可以得到改 善，比如定期做果酸焕 肤。因为果酸可以软 化角质，打开毛 囊清理堵塞的油脂，治 疗后皮肤会变得光滑细腻，所以对于治 疗毛z角化症有比较好的效果。

鸡皮肤是一种慢性毛囊角化性皮肤病，简称毛周角化，一般和遗传、维生素A、维生素B12和维生素C缺乏、内分泌因素有关。

手臂、大腿、小腿都是多发区，伴有不同程度的红色或者褐色颗粒，摸起来像鸡皮肤，比较粗糙。有的毛孔里会有卷曲的毛发堵塞在里面。一般没什么症状，有的人有时候会有轻微的瘙痒。

✨不同类型的鸡皮肤怎么办？
轻度鸡皮肤（只有局部一点点）
→尿素维E乳膏，洗完澡局部涂抹按摩，帮助软化角质，坚持一段时间可以改善鸡皮肤；
中度鸡皮肤（面积较大，带有红色或者褐色的小凸起）
→维A酸软膏+尿素维E乳膏 1：1混合涂抹在鸡皮肤部位。注意维A酸具有光敏性，所以要避光使用。可以晚上混合用，白天只涂尿素膏。

✨鸡皮肤的日常护理
鸡皮肤要注意皮肤的保湿，而不是一味的去角质；
不要使用磨砂膏；
洗澡水温不要太高，时间不要太长；
洗完澡擦干后及时涂抹身体乳
可以选择含有果酸成分的身体乳#鸡皮肤##毛周角化#

哪些情况可通过果酸焕肤改善?
1、痘痘、痤疮相关问题，比如痘痘、痘坑、毛孔粗大等。
通过对表皮层细胞的剥脱，皮肤表面的油脂分泌通道更加通畅进而对青春痘、粉刺等问题进行改善。而毛孔粗大也与皮肤表面油脂排出不畅有一定关系，因此对解决这个问题也有很大帮助。

2、色素沉淀相关的问题，比如痘印、晒斑等。
果酸对表皮的作用除了剥脱效果外，也会促进黑素细胞的排出，进而减轻色斑，还可以提亮肤色。

3、光老化相关的问题，如皱纹、皮肤松弛等。
当果酸作用到皮肤的真皮层时，造成损伤的同时也会建立皮肤的重建机制，促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，进而减少光老化产生的细纹。

4、毛周角化相关问题，如鸡皮肤等。
鸡皮肤跟周围环境甚至遗传因素有关，并不能保证治疗后不会复发。