[服务铃]服务：他们家服务真心棒，我们周六去人也太多了吧，满满都是等位的人，他们家等位还提供小吃瓜子西瓜雪糕等，老板真的nice
「飘香大片肉」吃烤肉肯定要点大片肉的，烤完剪开，滋滋冒油，巨香无比[调皮]「齐齐哈尔家庭拌肉」喜欢洋葱的整盘下锅，爆香「百香果精酿」不知道点什么喝的，推荐这个精酿，甜甜果香味儿真不错呀，特别适合女孩纸喝哦[吐] https://t.cn/A66tOkwT

#乱七八糟的日常##好好吃饭# 自己炒了一份鸡毛菜，配上打包的米饭，西兰花炒肉和酱香鸭肉拌起来，真的吃完超级满足[奥比岛]
我终于get到我的小锅的正确炒菜方法，以前我的锅老是容易糊和粘锅，今天手抖了倒了一锅底的油，完全不糊而且也不粘了（看来炒菜多放油真的没错）[许愿星]

鸡毛菜好好吃，炒出来又嫩又软（就是真的贵）

2022-06-28一日三餐：
① 起一大一小俩口锅加水煮沸，一口放鸡蛋小火煮7分钟，另一口放荞麦面煮5分钟，同时清洗水果和蔬菜
②鸡蛋和荞麦面捞出过冰水
③荞麦面倒入调料拌一拌，鸡蛋剥壳对半切
④ 组装摆盘吃早饭
⑥ 鸡胸肉，豆腐干，黄瓜切片
⑦起锅倒一点油，下鸡胸肉和豆腐干扒拉扒拉，倒入黄瓜片，加调料（其实不用放调料，熟鸡胸肉味道很重很咸，豆腐干也咸的），继续扒拉扒拉2分钟就好了
⑧晚饭酸奶碗做一下2分钟
——————————————结束
中午被朋友拉去吃了点通心粉，回来还是把自己做的吃了，黄瓜没吃（因为太咸了），我严重怀疑体重涨了的原因是吃太咸水分没排出去
➕苦荞面真......难吃[捂脸R][捂脸R]
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