#每日一善[超话]# #每日一善# #阳光信用# 打磨自己的过程总是充满了艰难和迷茫，但只要你在朝前走，朝着更优秀的方向拼搏，即使最后失败，也是难能可贵的经历。要相信，自律的人，总能够找到属于自己的亮光。每天锻炼一小时，每天读书一小时，你只有不断坚持、不断克服困难，才能慢慢体会到自律给生活带来的巨大改变。
#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
打磨自己的过程总是充满了艰难和迷茫，但只要你在朝前走，朝着更优秀的方向拼搏，即使最后失败，也是难能可贵的经历。要相信，自律的人，总能够找到属于自己的亮光。每天锻炼一小时，每天读书一小时，你只有不断坚持、不断克服困难，才能慢慢体会到自律给生活带来的巨大改变。
打磨自己的过程总是充满了艰难和迷茫，但只要你在朝前走，朝着更优秀的方向拼搏，即使最后失败，也是难能可贵的经历。要相信，自律的人，总能够找到属于自己的亮光。每天锻炼一小时，每天读书一小时，你只有不断坚持、不断克服困难，才能慢慢体会到自律给生活带来的巨大改变。
首先一定问自己靠不靠谱，行不行：
异地恋是不少年轻人
情感恋爱的一种状态
其中的酸甜苦辣
身处其中感受自不相同
有人认为异地恋很美好只要真心相爱时间和距离都不是问题
也有人不看好异地恋
认为聚少离多
容易产生矛盾
最终也注定结局是分手

那么
异地恋到底靠不靠谱？
一起听听同学们是怎么说的吧

异地恋也可以很靠谱
谈恋爱不一定要每天腻在一起
蒋慧慧在四川成都上大学，她曾有过一段恋爱经历。两人家在同一城市，上学也在同城，但不在同校，和异地恋没什么两样。受疫情影响，去年两人几个月没见面，加上双方性格不合，对未来的规划也不相同，最终选择分手。
虽然那段“异地恋”时间并不长，但蒋慧慧还是觉得异地恋是靠谱的。她认为，异地恋和非异地的区别就是人不在身边而已。她觉得谈恋爱不一定要每天腻在一起，双方坚定，怀着为了和彼此共同未来的憧憬各自努力就好。
“也许不见面，维系感情变得相对不容易。”蒋慧慧说，但可以通过其他的方式来联络感情，特别是现在通讯和交通工具都很方便，比如每天视频互相分享生活，设置见面日，或是到对方的城市感受一下对方的生活也是不错的选择。
她认为，维持异地恋最重要的是耐心。倾听也好，回应对方的情绪也罢，都需要耐心。如果异地恋中能感受到对方的耐心的话，自然也会增加对彼此的信任，还会给对方带来安全感。
蒋慧慧很期待下次爱情的到来，她甚至不介意是异地恋。“如果是异地恋，我们会每天视频互相分享生活，多沟通，对对方多一点耐心。”

异地恋维持感情太难了
看不到未来
“我觉得异地恋不靠谱。”江西大学生郭玲玲曾经历过一段异地恋，大二开始确定恋爱关系，大三面临毕业选择时，她选择跨专业考研，男友则找到了工作，两人因此开始了异地生活。前半年还会开视频交流，后来慢慢发现没话说。“我考了研，他这边工作，有时候想聊聊天，他又工作很忙，一天说不了几句。”
郭玲玲认为，异地恋带来的远距离恋爱会让自己有不安全感，特别是两人吵架时，她会有无力感，自己难过伤心时对方却不在身边。最终，两人选择分手。
说起原因，郭玲玲认为自己没有勇气坚持异地恋，看不到未来，“我们的人生已经交错开了，离得太远没有爱情能存活下来。”
如果再开始一段恋爱，她坚决不再谈异地恋，“异地恋维持感情真的太难了。”

异地恋是否靠谱
看主要看恋人的情感是否是“真爱”
青岛农业大学学生心理发展指导中心主任张利萍表示，谈起异地恋靠不靠谱，得先分清异地恋的原由。她认为，有些年轻人是通过网络相识、相知、相恋，因为爱情建立的基础便是异地，因此在这份感情里可能会多了一些想象，少了一些真实，受时间和空间限制，两人的沟通和交流有时也会受限，这无形之中为异地恋的坚守增加了困难。
而有些情侣，则是因为工作调动等原因，由同地相处转变为异地。如果感情基础较好，异地可能会成为一种共同克服困难的经历，会增进感情；相反，如果感情基础不牢，异地则可能成为某一方的逃避借口，从而更可能导致感情结束。“由此可见，异地恋是否能够修得正果，最主要的还是要看你们之间的情感是否是‘真爱’。”

面对异地恋存在的困难，该怎么做？张利萍认为，首先要提高爱的能力，提高解决爱的冲突的能力。“冲突在情感中很常见。可以说，恋爱本质上是一种人际关系，因此冲突是不可避免的”，张利萍举例说，在生活中，以下几种可能是导致冲突升级的“雷区”：
一是坚持自己是对的，总觉得自己是对的，还想说服别人和自己站在一起。
二是托付心态，把照顾自己的责任托付给别人。
三是不愿意讨论自己内心感觉，吵架以后两人冷战、沉默，过几天又像什么事儿都没发生一样和好。双方的冲突和矛盾很多，但是既不讨论又不解决，假装问题不存在，极力维护关系的美好。
张利萍认为，保持爱情长久幸福并非易事，想要促进关系的稳定长久发展，需要双方都作出努力。
一是做到彼此尊重、接纳，它可以使两个人在关系里都拥有自我，也使两个自我都具有发展的空间。
二是要破除理想化期待，要明白，我们在跟真实的人谈恋爱，而不是跟脑海里想象出来的一个画像谈恋爱。减少不合理的期待，增加对对方的理解，有利于减少冲突。
三是要学会表达爱。“有些人表达爱的方式是内敛的、含蓄的，在很多人的观念中，爱不需要表达，只需要在心中‘有’就可以了。其实，每个人都有表达情感的需要，只有将爱表达出来，爱才能被看见、被听见，我们的内心也更加的笃定！”
异地恋是不少年轻人
情感恋爱的一种状态
其中的酸甜苦辣
身处其中感受自不相同
有人认为异地恋很美好只要真心相爱时间和距离都不是问题
也有人不看好异地恋
认为聚少离多
容易产生矛盾
最终也注定结局是分手

那么
异地恋到底靠不靠谱？
一起听听同学们是怎么说的吧

异地恋也可以很靠谱
谈恋爱不一定要每天腻在一起
蒋慧慧在四川成都上大学，她曾有过一段恋爱经历。两人家在同一城市，上学也在同城，但不在同校，和异地恋没什么两样。受疫情影响，去年两人几个月没见面，加上双方性格不合，对未来的规划也不相同，最终选择分手。
虽然那段“异地恋”时间并不长，但蒋慧慧还是觉得异地恋是靠谱的。她认为，异地恋和非异地的区别就是人不在身边而已。她觉得谈恋爱不一定要每天腻在一起，双方坚定，怀着为了和彼此共同未来的憧憬各自努力就好。
“也许不见面，维系感情变得相对不容易。”蒋慧慧说，但可以通过其他的方式来联络感情，特别是现在通讯和交通工具都很方便，比如每天视频互相分享生活，设置见面日，或是到对方的城市感受一下对方的生活也是不错的选择。
她认为，维持异地恋最重要的是耐心。倾听也好，回应对方的情绪也罢，都需要耐心。如果异地恋中能感受到对方的耐心的话，自然也会增加对彼此的信任，还会给对方带来安全感。
蒋慧慧很期待下次爱情的到来，她甚至不介意是异地恋。“如果是异地恋，我们会每天视频互相分享生活，多沟通，对对方多一点耐心。”

异地恋维持感情太难了
看不到未来
“我觉得异地恋不靠谱。”江西大学生郭玲玲曾经历过一段异地恋，大二开始确定恋爱关系，大三面临毕业选择时，她选择跨专业考研，男友则找到了工作，两人因此开始了异地生活。前半年还会开视频交流，后来慢慢发现没话说。“我考了研，他这边工作，有时候想聊聊天，他又工作很忙，一天说不了几句。”
郭玲玲认为，异地恋带来的远距离恋爱会让自己有不安全感，特别是两人吵架时，她会有无力感，自己难过伤心时对方却不在身边。最终，两人选择分手。
说起原因，郭玲玲认为自己没有勇气坚持异地恋，看不到未来，“我们的人生已经交错开了，离得太远没有爱情能存活下来。”
如果再开始一段恋爱，她坚决不再谈异地恋，“异地恋维持感情真的太难了。”

异地恋是否靠谱
看主要看恋人的情感是否是“真爱”
青岛农业大学学生心理发展指导中心主任张利萍表示，谈起异地恋靠不靠谱，得先分清异地恋的原由。她认为，有些年轻人是通过网络相识、相知、相恋，因为爱情建立的基础便是异地，因此在这份感情里可能会多了一些想象，少了一些真实，受时间和空间限制，两人的沟通和交流有时也会受限，这无形之中为异地恋的坚守增加了困难。
而有些情侣，则是因为工作调动等原因，由同地相处转变为异地。如果感情基础较好，异地可能会成为一种共同克服困难的经历，会增进感情；相反，如果感情基础不牢，异地则可能成为某一方的逃避借口，从而更可能导致感情结束。“由此可见，异地恋是否能够修得正果，最主要的还是要看你们之间的情感是否是‘真爱’。”

面对异地恋存在的困难，该怎么做？张利萍认为，首先要提高爱的能力，提高解决爱的冲突的能力。“冲突在情感中很常见。可以说，恋爱本质上是一种人际关系，因此冲突是不可避免的”，张利萍举例说，在生活中，以下几种可能是导致冲突升级的“雷区”：
一是坚持自己是对的，总觉得自己是对的，还想说服别人和自己站在一起。
二是托付心态，把照顾自己的责任托付给别人。
三是不愿意讨论自己内心感觉，吵架以后两人冷战、沉默，过几天又像什么事儿都没发生一样和好。双方的冲突和矛盾很多，但是既不讨论又不解决，假装问题不存在，极力维护关系的美好。
张利萍认为，保持爱情长久幸福并非易事，想要促进关系的稳定长久发展，需要双方都作出努力。
一是做到彼此尊重、接纳，它可以使两个人在关系里都拥有自我，也使两个自我都具有发展的空间。
二是要破除理想化期待，要明白，我们在跟真实的人谈恋爱，而不是跟脑海里想象出来的一个画像谈恋爱。减少不合理的期待，增加对对方的理解，有利于减少冲突。
三是要学会表达爱。“有些人表达爱的方式是内敛的、含蓄的，在很多人的观念中，爱不需要表达，只需要在心中‘有’就可以了。其实，每个人都有表达情感的需要，只有将爱表达出来，爱才能被看见、被听见，我们的内心也更加的笃定！”
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