缘分深浅总是忽近忽远；人心的冷暖，总是一直变幻。熟悉的陌生了，陌生的走远了，人在情在，人走茶就凉。其实人与人之间，全靠一个心，情与情之间全凭一寸真。将心比心，以❤️换❤️是交心。若相知莫相弃，若相惜莫相离！河对面，我只能隔着迷雾向你问好，你满脸的忧伤，踩着我的心里，就象落花追寻着流水足迹曾说过这样的话：这一生，最无法预见是遇见，只有精神世界的弱者才会埋怨人生的坎坷，而于勇者而言，痛苦，磨难，是他们终生的良师，是他们人生，莫大的财富.，时光把我们走过的脚印定格并串连了起来。时光带着我们朝着远方前行。我们已经到达了的地方，都属于了过往。人生在世，都拥有着自己的角色，承担着相应的责任。我们沿路走着，要且行且悟且珍惜。
人生向前看，才能体察新的东西，发觉其妙美精微，增长其见识。
时光的流转，施及每个人的生命以沿路的风景。我们认真对待与领悟一切，时光就会惠及我们以收获。
此时，需要的是向前看，有些内心的东西，需要快速调整，这种及时调整也许带有强迫性。调整就是智慧的表现，向前更有利于迅速找到我们要找的目标与要办的事情。我们人生如学生一级级升考，让自己寻找着一路的标杆。而我们人生又无学期制可言，我们一路都靠自己寻找标向。目标找好了，我们努力了，人生便会一步步向好向高。人生在世不满百，何必常怀千岁忧。不要太苛求，不要太在意，任它风云变幻，我自悠闲自在。人的一天天随着时光有梦的开始，有思的伴随，有呢喃细语，也有偎依窗帷感受天空阳光
人的内心世界非常复杂，心情纷繁无常，而每个人装着的心思又各不相同。人遇事若紧张，临事就慌张，则难以成事。缺了“静”和“安详”无法感到幸福。
人过了中年仿佛少了一些朝气，但见闻也随之增多，阅历也会有所增厚。办事也比以前多一些思路，这是好事。但却少了亢奋与更多的梦想，变得思虑重重，而导致力不从心，神志恍惚。生活中的种种细节，让人不敢回头望，不敢去细思慢吟，只能是强压心愁，生硬地从牙缝里，挤出安慰自己的一句话，暗地里告诉自己，“走吧，路还是要行的
如何让复杂变得简单，纷乱变得清晰，心神变得清澈明朗，需要的就是一种静。静可扭转颓势，静可让很多事由豁然到淡然，由悠然到乐然与坦然。 人生是一条路，每个人有每个人的选择；是一片景，每个人有每个人的欣赏。
生命可贵，每个人有每个人的活法；是一次旅行，每个人有每个人的路线。
心境潜藏在人的心底左右人的心情，并主导人的情绪。我们常常因遇坎坷皱眉，遇逆境抱怨，重大事件引起的心境会持续较长时间，甚至一生都无法磨灭。我们即使坐在家里，也接触不少的闲杂事情，也会由心情影起情绪的变化，情绪一时调节不好，就会不知不觉渗透形成不好的心境。那就是人们所说的“忧时见之而忧，喜时见之而喜”的浓烈的滋味。
人的心境需要培养，好的心境，有好的人生质量。心境是由人的心情点滴积淀而成的。在一时的感受里，在反复的思考理，心境直接左右着的就是情绪。物随心转，境由心生，也是这个道理。心情若好，幸福就能常陪。心情好的人，自然多了一些祥和，少了一些纷争，也少了灾祸。人生回头看，酸甜苦辣，欢乐悲伤；往前看，午后斜阳，半生己过。于是，遇到事情，就会回忆和联想到过去的一些人和事，触及到内心深处的许多敏感点，一种莫名其妙的情愫就会由然而生，这就是感动。这种情绪有时会是开心的，欢快的，但大部分会带有悲伤的情調。这就是伤感。
心里明白得很，自己生性多愁善感，有很深的怀旧情结，要说与自己过去喜欢的物件作别离，心里总是有些伤感。尤其是要与自己过去喜欢的旧衣裙作别离，不穿珍藏着就已经是很无奈了，还勉强可以接受；要我彻底舍弃扔掉，只怕是“臣妾真的做不到啊！”
一个人的一切痛苦和快乐，都来自于其主观意识。我们只要多体悟就有智慧产生，能够有智慧产生就可以达到一定的境界。在平常生活中就可以开悟，可以见道。
有时我们感觉到无聊，就是因为自己没有把一些时间用在该用的事情上。
经过一次次失望的打击，我渐渐懂得了何为人生，何为生活。
也渐渐明白：人生，原本就是一场旅程，开始或结束都是早已注定，谁都无法更改，我唯一能改写的只有经历的过程，即生活。
人生的意义是在不可知中追求完善。人的生存也永远需要一个困时累时有个歇脚的地方，那就是亲人身旁与港湾的家，它是我们的情与爱投放的方向
人生向前看，才能体察新的东西，发觉其妙美精微，增长其见识。
时光的流转，施及每个人的生命以沿路的风景。我们认真对待与领悟一切，时光就会惠及我们以收获。
此时，需要的是向前看，有些内心的东西，需要快速调整，这种及时调整也许带有强迫性。调整就是智慧的表现，向前更有利于迅速找到我们要找的目标与要办的事情。我们人生如学生一级级升考，让自己寻找着一路的标杆。而我们人生又无学期制可言，我们一路都靠自己寻找标向。目标找好了，我们努力了，人生便会一步步向好向高。人生在世不满百，何必常怀千岁忧。不要太苛求，不要太在意，任它风云变幻，我自悠闲自在。人的一天天随着时光有梦的开始，有思的伴随，有呢喃细语，也有偎依窗帷感受天空阳光
人的内心世界非常复杂，心情纷繁无常，而每个人装着的心思又各不相同。人遇事若紧张，临事就慌张，则难以成事。缺了“静”和“安详”无法感到幸福。
人过了中年仿佛少了一些朝气，但见闻也随之增多，阅历也会有所增厚。办事也比以前多一些思路，这是好事。但却少了亢奋与更多的梦想，变得思虑重重，而导致力不从心，神志恍惚。生活中的种种细节，让人不敢回头望，不敢去细思慢吟，只能是强压心愁，生硬地从牙缝里，挤出安慰自己的一句话，暗地里告诉自己，“走吧，路还是要行的
如何让复杂变得简单，纷乱变得清晰，心神变得清澈明朗，需要的就是一种静。静可扭转颓势，静可让很多事由豁然到淡然，由悠然到乐然与坦然。 人生是一条路，每个人有每个人的选择；是一片景，每个人有每个人的欣赏。
生命可贵，每个人有每个人的活法；是一次旅行，每个人有每个人的路线。
心境潜藏在人的心底左右人的心情，并主导人的情绪。我们常常因遇坎坷皱眉，遇逆境抱怨，重大事件引起的心境会持续较长时间，甚至一生都无法磨灭。我们即使坐在家里，也接触不少的闲杂事情，也会由心情影起情绪的变化，情绪一时调节不好，就会不知不觉渗透形成不好的心境。那就是人们所说的“忧时见之而忧，喜时见之而喜”的浓烈的滋味。
人的心境需要培养，好的心境，有好的人生质量。心境是由人的心情点滴积淀而成的。在一时的感受里，在反复的思考理，心境直接左右着的就是情绪。物随心转，境由心生，也是这个道理。心情若好，幸福就能常陪。心情好的人，自然多了一些祥和，少了一些纷争，也少了灾祸。人生回头看，酸甜苦辣，欢乐悲伤；往前看，午后斜阳，半生己过。于是，遇到事情，就会回忆和联想到过去的一些人和事，触及到内心深处的许多敏感点，一种莫名其妙的情愫就会由然而生，这就是感动。这种情绪有时会是开心的，欢快的，但大部分会带有悲伤的情調。这就是伤感。
心里明白得很，自己生性多愁善感，有很深的怀旧情结，要说与自己过去喜欢的物件作别离，心里总是有些伤感。尤其是要与自己过去喜欢的旧衣裙作别离，不穿珍藏着就已经是很无奈了，还勉强可以接受；要我彻底舍弃扔掉，只怕是“臣妾真的做不到啊！”
一个人的一切痛苦和快乐，都来自于其主观意识。我们只要多体悟就有智慧产生，能够有智慧产生就可以达到一定的境界。在平常生活中就可以开悟，可以见道。
有时我们感觉到无聊，就是因为自己没有把一些时间用在该用的事情上。
经过一次次失望的打击，我渐渐懂得了何为人生，何为生活。
也渐渐明白：人生，原本就是一场旅程，开始或结束都是早已注定，谁都无法更改，我唯一能改写的只有经历的过程，即生活。
人生的意义是在不可知中追求完善。人的生存也永远需要一个困时累时有个歇脚的地方，那就是亲人身旁与港湾的家，它是我们的情与爱投放的方向
女性多愁善感容易导致肾亏
现代女性承受着前所未有的竞争压力，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。
肾脏虚弱的临床表现是口干舌燥、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等，严重者会出现耳鸣、尿血、视力模糊等症状。冬季天气干燥，可适当打开窗户通风，并多喝水，防止肾阴虚。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累，同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。
现代女性承受着前所未有的竞争压力，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。
肾脏虚弱的临床表现是口干舌燥、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等，严重者会出现耳鸣、尿血、视力模糊等症状。冬季天气干燥，可适当打开窗户通风，并多喝水，防止肾阴虚。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累，同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。
【五劳七伤】
我们现在不妨略知皮毛地说一点养生学的理论。如说，愤怒伤肝，恐惧伤肾，好乐伤心，忧患伤肺。换言之，容易发怒或脾气不好的人，便是肝气不平和的现象。容易害怕，俗话所说胆小怕事的人，便是肾气（与脑有关）不平和。嗜好过分，特别如饮食、男女方面过分，可使心脏有问题。多愁善感，或遇家庭问题，其他等等事故，心多忧患，便由肺气不平和开始，影响内脏健康。总之，七情六欲与生理健康关系非常大，错综复杂，一言难尽。中国古代医学所讲的“五劳七伤”，便是这些原因。但是知道了也不必怕，只要明白了“诚意”、“正心”，明白了“心能转物”、“心能转身”，一切可以从“唯心”的力量自能转变。当然，这就是“大学之道”大人之学的学问所在了。
～～《原本大学微言》
我们现在不妨略知皮毛地说一点养生学的理论。如说，愤怒伤肝，恐惧伤肾，好乐伤心，忧患伤肺。换言之，容易发怒或脾气不好的人，便是肝气不平和的现象。容易害怕，俗话所说胆小怕事的人，便是肾气（与脑有关）不平和。嗜好过分，特别如饮食、男女方面过分，可使心脏有问题。多愁善感，或遇家庭问题，其他等等事故，心多忧患，便由肺气不平和开始，影响内脏健康。总之，七情六欲与生理健康关系非常大，错综复杂，一言难尽。中国古代医学所讲的“五劳七伤”，便是这些原因。但是知道了也不必怕，只要明白了“诚意”、“正心”，明白了“心能转物”、“心能转身”，一切可以从“唯心”的力量自能转变。当然，这就是“大学之道”大人之学的学问所在了。
～～《原本大学微言》
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