甘蔗茅根雪梨茶
开团啦➡https://t.cn/A6ammVpK
夏天还可以有效的防止中暑的一款凉茶
简直是夏天不可避免的汤水~
熬夜火锅来上一杯
可以清热解毒、镇咳祛痰
补脾益气,四季可囤!!
这款的用料相当足
喝起来有种甘甜的味道,
比起自己准备食材那么麻烦
我还是喜欢买现成的
采用冻干技术锁鲜
还原食物本身的味道
经常喝的, 可以清热去火缓解牙龈肿痛
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韩知城
庚辰 乙酉 乙亥 丁亥大运
年柱月柱天合地合,代表容易跟人合作,适合团体生活。八字不喜金,可是乙庚合金,辰酉合金,金气很足。八字很需要火,因为金生水的前提是要一点点火的,不然都冻住了就生不了印,有火通关,官杀的力量就没那么强大了,还好前两步大运都跟火有关,整体还是不错的。前两年的运势很一般,金寒水冷,尤其是去年,身心都有伤痛,整体没什么太大的发展。08年起运丙戌大运,这步大运跟年柱天克地冲了,应该是流动性比较大,有可能离开了出生地,可能会辗转多地生活。18年换到丁亥大运,这步大运是食神正印大运,非常有利于发展演艺事业。22年开始身心逐渐好转,23年要注意精神压力,枭印夺食了,容易失眠和不开心。24年开始进账会越来越多,25年到27年,可能会有很不错的作品,甚至从组合当中脱颖而出,被更多人看见。
28年换到戊子大运,正财加偏印的组合,收入还是会继续增长,这个大运可能会置办一些房产之类的,总体来说是不缺钱的,周围可能会有一些流言蜚语,心态要稳住,可能是人红是非多了。未来的对象比较贤妻良母,也很聪明,会把他照顾得很好,所有的事都打理得井井有条。
庚辰 乙酉 乙亥 丁亥大运
年柱月柱天合地合,代表容易跟人合作,适合团体生活。八字不喜金,可是乙庚合金,辰酉合金,金气很足。八字很需要火,因为金生水的前提是要一点点火的,不然都冻住了就生不了印,有火通关,官杀的力量就没那么强大了,还好前两步大运都跟火有关,整体还是不错的。前两年的运势很一般,金寒水冷,尤其是去年,身心都有伤痛,整体没什么太大的发展。08年起运丙戌大运,这步大运跟年柱天克地冲了,应该是流动性比较大,有可能离开了出生地,可能会辗转多地生活。18年换到丁亥大运,这步大运是食神正印大运,非常有利于发展演艺事业。22年开始身心逐渐好转,23年要注意精神压力,枭印夺食了,容易失眠和不开心。24年开始进账会越来越多,25年到27年,可能会有很不错的作品,甚至从组合当中脱颖而出,被更多人看见。
28年换到戊子大运,正财加偏印的组合,收入还是会继续增长,这个大运可能会置办一些房产之类的,总体来说是不缺钱的,周围可能会有一些流言蜚语,心态要稳住,可能是人红是非多了。未来的对象比较贤妻良母,也很聪明,会把他照顾得很好,所有的事都打理得井井有条。
#减脂#
小基数减重,挑战15天减5斤。
早晨的准备:
1、早晨起床没刷牙前检查舌苔,舌苔白而不腻,是气血不足,先喝一杯玉灵膏。减肥期间也要补气血,气足才能提高基础代谢。
2、减肥的大忌是便秘,如果早上不能正常排便,要先喝一杯酵素。
3、早餐:白芸豆豆浆+生黄芪10克+玉米1/4个。吃多少量,胃会告诉你,觉得饱就够了!不要为了吃而吃,吃到撑。
4、减肥期间要多补充蛋白质,豆浆蛋白质丰富,但脂肪含量低,白芸豆提取物可以阻隔碳水升糖,更适合减肥期间的成年女性。
5、生黄芪可以补气,提高基础代谢。大部分中年女性的肥胖都伴有气虚,五脏六腑的运行速度减慢。
因为我是肉肉脸,脸一胖就容易松弛下垂,所以一定要控制体重和体脂,舍弃饱满换取不下垂。
15天的减肥期正式开始!请大家监督。
目标从95斤减至90斤,按过往经验我应该在10天左右就可以达到。
这次发胖经验也提醒我,不要听妈妈的说什么连续吃半个月乌鸡汤可以补气血。气血又没有补起来我不知道,体重妥妥的是补起来了[笑cry]
小基数减重,挑战15天减5斤。
早晨的准备:
1、早晨起床没刷牙前检查舌苔,舌苔白而不腻,是气血不足,先喝一杯玉灵膏。减肥期间也要补气血,气足才能提高基础代谢。
2、减肥的大忌是便秘,如果早上不能正常排便,要先喝一杯酵素。
3、早餐:白芸豆豆浆+生黄芪10克+玉米1/4个。吃多少量,胃会告诉你,觉得饱就够了!不要为了吃而吃,吃到撑。
4、减肥期间要多补充蛋白质,豆浆蛋白质丰富,但脂肪含量低,白芸豆提取物可以阻隔碳水升糖,更适合减肥期间的成年女性。
5、生黄芪可以补气,提高基础代谢。大部分中年女性的肥胖都伴有气虚,五脏六腑的运行速度减慢。
因为我是肉肉脸,脸一胖就容易松弛下垂,所以一定要控制体重和体脂,舍弃饱满换取不下垂。
15天的减肥期正式开始!请大家监督。
目标从95斤减至90斤,按过往经验我应该在10天左右就可以达到。
这次发胖经验也提醒我,不要听妈妈的说什么连续吃半个月乌鸡汤可以补气血。气血又没有补起来我不知道,体重妥妥的是补起来了[笑cry]
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