今晚的《人间失格》读后感

『 继《菊与刀》之后阅读的第二本日本小说，并不太欣赏这类小说风格，于是在读完第二部分之后便有了弃文的想法。』

『书中人物主要是起初以艺术特质的贵族身份形象，如何经历一番波折，在世人和自己消极厌世的心理影响下发展成了穷困潦倒的"废人"。通读全文，实在是看不到一丝正能量或是能感染到我之处。越读发现越没劲，大抵是我的艺术细胞不够达标，无法体会出这篇“佳作”是如何给读者一种超越时空的不可思议性的。』

『看来，大宰治的"弱者的文学"这类文风并不是适用于我。』 https://t.cn/RmId3g4

反驳消极思维
之积极废人
接下来，研究者让被试看一个电影片段，并且告诉他们，只要开始看电影，演讲任务就结束了。这个片段可能是积极的，比如看到宁静的海面；可能是消极的，比如看到小男孩失去亲人后哀伤地哭泣；也可能是中性的，比如就是一个色块堆放的画面。这些电影片段在没有提出“主题演讲”这件事的时候，不能引起被试心血管指标的任何变化；但是在实验之后观看，却导致了不同的结果。那些观看积极电影片段的人，心血管恢复得最快，而观看中性和消极电影片段的人恢复得较慢。
这个实验说明，积极情绪可以平复或者“还原”消极情绪的后遗症。也就是说，我们在被消极情绪困扰的时候，可以通过引入积极情绪的方法来复原。

反驳消极思维
关于消极，再多说一点
最近网络上有个热词叫“积极废人”，是指那种表态总是很“积极”，但行动总是很消极的人。
明明积极不起来，却要积极地表态，核心是很不接受自己的消极。
真正的积极，是接受消极，但又不会被消极控制。怎么才能做到这一点呢？
积极情绪有一个重要的功能是提高韧性。研究者做过一个实验，让被试准备一个主题演讲，并且告诉他们会录像，还要互相打分。参加实验的人都感到了焦虑，他们的心跳加快、血压上升，我们在生活中体验消极情绪之后也会这些心血管的反应。