#跑步时间#慢跑七公里。五点半的闹钟喊醒，迷迷糊糊起来，打开门窗喝完水，打了卡，才完全醒过来。换衣服洗漱简单的热身，出发已经是六点多。
没有太阳，不是很热，沿着江边跑，很多晨练的人，遇见了那一对精神矍铄的老人，温暖。
今天的霞光很特别，和江面的小船儿相呼应，很有感觉。
跑回来小区楼下拉伸，汗沿着身体慢慢流淌……..爽！[呲牙]
没有太阳，不是很热，沿着江边跑，很多晨练的人，遇见了那一对精神矍铄的老人，温暖。
今天的霞光很特别，和江面的小船儿相呼应，很有感觉。
跑回来小区楼下拉伸，汗沿着身体慢慢流淌……..爽！[呲牙]
妈妈的月亮船
弯弯的月儿轻轻地摇
轻轻地摇晃像小船
小船儿轻轻天海里飘
天海里飘着银色的小船
月光下妈妈把我怀里搂
轻轻摇晃着像温柔的小船
弯弯的月儿慢慢地摇
慢慢地摇晃像小船
小船儿慢慢天海里飘
天海里飘着银色的小船
月光下妈妈把我怀里搂
轻轻哼唱歌谣像温柔的月亮
多年后我回到故乡
月亮船儿依旧在天上飘
月亮底下却找不到妈妈的怀抱
啊，妈妈，好想登上你的月亮船
看你是否还在那里唱着歌谣
2017/12/6
弯弯的月儿轻轻地摇
轻轻地摇晃像小船
小船儿轻轻天海里飘
天海里飘着银色的小船
月光下妈妈把我怀里搂
轻轻摇晃着像温柔的小船
弯弯的月儿慢慢地摇
慢慢地摇晃像小船
小船儿慢慢天海里飘
天海里飘着银色的小船
月光下妈妈把我怀里搂
轻轻哼唱歌谣像温柔的月亮
多年后我回到故乡
月亮船儿依旧在天上飘
月亮底下却找不到妈妈的怀抱
啊，妈妈，好想登上你的月亮船
看你是否还在那里唱着歌谣
2017/12/6
【每日古诗】溪居即事
【唐·崔道融】
篱外谁家不系船，
春风吹入钓鱼湾。
小童疑是有村客，
急向柴门去却关。
君曰：村间的屋外有条小河曲曲弯弯，不知谁家的小船没系上绳缆；春风吹着小船儿飘飘悠悠，慢慢地飘进了钓鱼的河湾。孩子望到了，喜出望外，以为是邻村的客人忽然到来。他急急忙忙奔向柴门，赶紧把闭着的柴门打开。
【唐·崔道融】
篱外谁家不系船，
春风吹入钓鱼湾。
小童疑是有村客，
急向柴门去却关。
君曰：村间的屋外有条小河曲曲弯弯，不知谁家的小船没系上绳缆；春风吹着小船儿飘飘悠悠，慢慢地飘进了钓鱼的河湾。孩子望到了，喜出望外，以为是邻村的客人忽然到来。他急急忙忙奔向柴门，赶紧把闭着的柴门打开。
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