#广东人喝汤犹如呼吸般平常#
很多时候我们都会说不要喝咸汤,不要喝荤汤,这是因为对于大多数人而言,盐、脂肪摄入都是可能超标的,而很多汤品中会加入较多的盐、提鲜调味品以及糖来调味,大多数的浓汤(荤汤)中也存在较多的脂肪,所以会有这样的推荐。
但是,如果我们选择的是放盐很少的、去掉油脂的蔬菜汤、荤汤(清汤),或者不加盐、糖的豆汤(如红豆汤、绿豆汤),则不会带来太多的油、盐摄入。
你家爱喝汤吗?
#健康美好生活计划#
图片来自宝贝们的早餐打卡
很多时候我们都会说不要喝咸汤,不要喝荤汤,这是因为对于大多数人而言,盐、脂肪摄入都是可能超标的,而很多汤品中会加入较多的盐、提鲜调味品以及糖来调味,大多数的浓汤(荤汤)中也存在较多的脂肪,所以会有这样的推荐。
但是,如果我们选择的是放盐很少的、去掉油脂的蔬菜汤、荤汤(清汤),或者不加盐、糖的豆汤(如红豆汤、绿豆汤),则不会带来太多的油、盐摄入。
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图片来自宝贝们的早餐打卡
这个周末里,在推杯换盏间,看着那些拎着壶拿着杯子面带似笑非笑的面具来回窜桌的那些人,打心底里鄙夷,但好像又不可,社情需要。
小酌还是要喝兄弟酒,战友酒,开心酒,痛快酒。
人与人接触还是要真诚,甭管男女,是不是在演戏,大多数人都是可以看出来的。只做表面功夫,用轰轰烈烈的形式代替扎扎实实的落实,用光鲜亮丽的外表掩盖矛盾和问题,是行不通的!
因为我们都是,灵魂提着肉体在人间流浪,一眼就能看穿! https://t.cn/RTaaQ0h
小酌还是要喝兄弟酒,战友酒,开心酒,痛快酒。
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宓宓“搬砖”的一天~
当个小包工头儿也不错哈
无锡多开点大型游乐园吧
越大越好[酷]最好还有宝宝辅食一起的
这样可以进去玩一天,宝宝开心我也省心~
虽然陪宝宝玩很累,但大多数都是她自己可以一个人玩~
·
已经很好久没点奶茶喝了,都是自己在家冲零感食验室低糖奶茶
不添加蔗糖牛乳茶袋装速溶奶茶
冷热水皆可冲泡,搅拌均匀就可以啦~
使用0卡代糖,低糖低脂,0蔗糖添加
每杯冲泡225ml,仅71大卡
低糖低脂,真正的快乐肥宅水
我喝的是茉香奶绿,属于花茶哈,茶胚为绿茶,茶香与花香交互融合,口感层次丰富,非常好喝~
不太建议用沸水冲泡哦,因为水温太高会导致粉末结团哈! https://t.cn/A6G8OwEK
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