#如何体面地和老板提离职#
当面提离职会出现很尴尬的场景,或者害怕自己言辞不妥,建议可以发邮件申请。电子邮件相当于是书面申请,更正式,比口头的无凭无据要好的多;同时也利于你谨慎措辞,把申请写的晓之以理、动之以情。
辞职不是叛变,是为了更好的发展。做到几下几点,既尊重公司也可以让自己体面的离开。
①足够提前的通知直接主管,并心平气和地详谈。
②说出一个让老板无法拒绝的辞职理由,最好是求发展,或者不得不的理由
③表达感激之情,尽心尽力完成工作交接
④完善离职手续,离职后仍可保持联系
⑤和同事温暖告别
离职只是离开现有的工作岗位,优雅地离职,即体面,又不伤了和气,给自己留下亮眼的职场形象。

我们的皮肤和肌肉有数百万个负责躯体感觉的传感器。然而,我们的大脑并没有被这些接二连三的输入所淹没,也没有被任何其他的感官所淹没。大脑是如何实现这种精准过滤的?

想象你正在弹吉他。你坐着,把乐器放在膝盖上,一只手弹奏,另一只手在琴颈上按动琴弦。你的视觉让你看着乐谱,而你的听觉让你听着声音。此外,还有另外两种感觉使演奏这种乐器成为可能。其中之一是触觉,它告诉你你与吉他的互动。另一个是本体感觉,它告诉你在演奏时你的手臂和手的位置和动作。这两种能力结合在一起,形成了科学家所说的躯体感觉或身体知觉。

我们的皮肤和肌肉有数百万个负责躯体感觉的传感器。然而,我们的大脑并没有被这些接二连三的输入所淹没,也没有被任何其他的感官所淹没。当你在弹奏时,你不会因为鞋子挤脚或吉他背带的拉扯而分心,你只关注重要的感官输入。大脑会熟练地增强一些信号,过滤掉其他信号,这样我们就可以忽略干扰,专注于最重要的细节。

大脑是如何实现这种精准过滤的?在西北大学、芝加哥大学和位于加州拉霍亚的索尔克生物研究所最近的研究中,我们对这个问题给出了一个新的答案。通过几项研究,我们发现,在脑干最底部有一个很小的、基本上被忽略的结构,它在大脑选择感觉信号方面发挥着关键作用。这个区域被称为楔束核 ,或CN(cuneate nucleus)。我们对楔束核的研究不仅改变了对感觉加工的科学认识,还可能为帮助身体损伤或疾病患者恢复感觉的医学干预奠定基础。

为了理解什么这个概念,我们应该回顾一些关于体感如何工作的基础知识。每当我们移动或触摸某物时,我们皮肤和肌肉内的特殊细胞就会做出反应。它们的电化学信号沿着神经纤维传递到脊髓和大脑。大脑利用这些信息来追踪身体姿势和运动,以及我们与物体互动的位置、时间和力度。

实验表明,我们身体的意识体验及其与物体的交互依赖于这些到达大脑皮层的信号。长期以来,科学家们一直认为大脑皮层是选择性地增强或过滤感觉信号的主要参与者之一。相反,他们认为楔束核只是一个被动的中继站,负责将身体的信号传递到大脑皮层。

但我们对此持怀疑态度。如果楔束核不能以某种方式改变信号,它为什么会存在?我们决定观察楔束核神经元的活动来找出答案。在以前,对其开展研究的难点是楔束核很小,很难准确定位。它位于头部和颈部高度灵活的连接处,这意味着动物的移动会使它难以触及。更糟糕的是,楔束核位于脑干内,周围环绕着重要的大脑区域,如果这些区域受损,可能会导致动物死亡。

幸运的是,现代神经科学工具让我们能够在清醒的动物身上稳定地观察楔束核,而不伤害附近的区域。在猴子身上,我们植入了微小的电极阵列,用来监测单个楔形核神经元。我们终于能够研究当猴子移动和触摸物体时,这个区域的单个脑细胞是如何反应的。

这种方法使我们能够回答几个关于楔束核做什么的问题。首先,我们研究了这些神经元是如何对触摸信号做出反应的。我们将猴子的皮肤暴露在多种刺激下,包括振动和盲文样的浮雕点图案。然后,我们将楔束核的反应与输入大脑结构的神经纤维的活动进行了比较。如果这个区域只是传递由皮肤感觉细胞收集的信息,那么楔束核的神经活动基本上会呼应神经纤维的活动。

相反,我们发现楔束核神经元不是简单地传递输入信号,而是将它们进行转换。事实上,楔束核神经元的活动模式更类似于大脑皮层神经元的活动模式,而不是神经纤维的活动模式。

但楔束核和大脑皮层之间的联系不是单向的。除了感觉神经向上的传递,大脑皮层的感觉和运动区也有通路会向下到达楔束核。我们想知道楔束核是否有助于基于动物自主运动的某种形式的感觉过滤。

为此,我们观察了猴子接近目标时的楔束核的活动,并将这些信号与机器人以类似方式移动猴子手臂时产生的楔束核信号进行了比较。我们发现楔束核神经元的活动确实发生了变化,这取决于动物在做什么,以及运动是自愿的还是非自愿的。

举个例子,我们知道手臂肌肉发出的信号可以帮助动物确定某个动作是否在按计划进行。根据这个想法,我们发现当猴子主动移动手臂时,与机器人移动手臂时相比,来自手臂肌肉的许多信号在楔束核中都得到了增强。

这些研究证实,当信号到达楔束核时,我们身体对信号的处理就已经开始了。但是,究竟是哪些脑细胞和途径使楔束核能够选择性地增强那些重要的信号,并抑制那些无关紧要的信号呢?

在第三项研究中,我们利用遗传和病毒技术来探测小鼠的神经系统。有了这些工具,我们可以操纵特定类型的细胞,用激光照射它们来打开或关闭它们。我们将这些技术与行为任务配对:通过训练老鼠拉绳子或对各种纹理做出反应来获得奖励,我们测试了特定神经元的激活或抑制如何影响老鼠执行灵巧任务的能力。这种方法让我们首先探索了楔束核内细胞的功能,揭示了它周围的一组特定的神经元的功能,这些神经元可以抑制或增强进入大脑的触觉信号的传递。

然后,我们应用类似的技术来研究其他高级大脑区域如何影响楔束核的活动。我们发现了两条不同的从大脑皮层一直到楔束核的通路,这两种通路决定了楔束核神经元能传递多少信息。换句话说,楔束核不仅接收来自身体的信息,还接收来自大脑皮层的指导,以帮助确定在每个特定的时刻,哪些信号对个人来说是最相关或最重要的。

显然,楔束核是一个比人们所认为的更有趣的大脑区域。我们的工作有助于明确它的功能:在将某些信号传递给负责感知、运动控制和高级认知功能的大脑区域之前,增强某些信号,抑制其他信号。这一重要作用可能有助于解释为什么楔束核出现在包括老鼠和灵长类动物在内的各种哺乳动物中。

虽然我们的工作还远未完成,但我们的结果已经对康复产生了重要的影响。除了我们能够研究的主动触觉和肌肉信号,有证据表明,楔束核接收到更多的“休眠”输入,这可能对神经损伤的恢复很重要。

全世界有数百万人患有某种形式的肢体功能障碍,如瘫痪或感觉丧失。随着对感觉和运动信号如何支持运动的更好理解,医生最终可以提高对这些疾病的诊断和治疗水平。例如,植入的电极有一天可能会电激活四肢失去知觉的人的楔束核,使病人有可能恢复对身体的感知能力。

节选自酷炫脑文章《为什么你不会被各种感觉淹没,得感谢大脑中这个“部件”》

CDK这事,越来越有意思,也是个经典的四方博弈,为了让各自利益最大化,长时间的拉扯是很正常,看看去年洛卡特利也扯了一整个夏天,8月19号才加盟尤文。

我们先来看看各方的态度和牌面
1.布鲁日,球员我要卖,卖给谁我都行,我也愿意成全自己的青训骄傲,但是钱不能少
2.CDK,我想去米兰,利兹比较抗拒,后面会具体说,布鲁日毕竟从小到大的青训母队,也不想撕破脸
3.米兰,球员很想来,打破比利时联赛记录的报价,我也觉得诚意足够了,我的选择也有很多,不是非你不可
4.利兹,我能满足布鲁日报价

这事也有三种可能
1.去利兹,可能性10%
我觉得这是超短裤不能接受的,一方面利兹上赛季勉强保级,这个夏天又拆了大核,然后高价买了一堆没英超经验的小孩,下赛季保级也是万分凶险,(说不定明年米兰就低价从英冠买超短裤了,嘿嘿),另一个更重要的是CDK去利兹都不一定有主力,利兹的主力前锋是球队上上赛季功臣学霸哥班福德,上赛季伤病比较多,前腰是马希从红牛3300搞来的嫡系阿伦森,左边是赛季贡献10球的哈里森,右边是刚刚荷甲2500万买来的哥伦比亚小孩和上赛季2900万买来的丹尼尔詹姆斯,所以CDK过去,大概率是轮换班福德的,但是还要面临同样能打前腰和前锋两个位置的青训小鲁尼格尔哈特的竞争,合着我去保级队还打不了主力,我超短裤为啥要去?

2.留队,可能性30%
我觉得超短裤的心已经彻底被米兰撩拨了,留一年未必不行,但是肯定要有很大的落差,这不,这轮联赛就申请不踢了,而且留一年的话。明年就是合同年,其实也不符合布鲁日的利益了。

3.来米兰,可能性50%
目前来看,超短裤来米兰的概率还是最大的,对于米兰来说,有很多种达成交易的方式,可以是布鲁日降价,可以是CDK补钱,据说今年格拉芬贝赫的交易卡在100万的差价上,最后经济公司做了一些牺牲,成全了球员,在这博弈的过程中,米兰轻易加价弥补500万的差距,那其实是大优局面下下下策

4.其他球队,10%
其实米兰的真正底气是竞争对手太差了,除了钱啥都给不了,但凡竞争对手强点,比如一个可以给核心位置的英超保级队,超短裤的选择可能马上改变,就像布雷默有了个差不多的选择,马上就变成了黑白色的狗了

接下来想说说球队买人的消费观,这事没对错,更多是个人的喜好,球队买人,其实有很多时候不全是钱的问题,而是球队的消费理念,就像平时消费,有些有钱人精打细算,有些穷人反而大手大脚,甚至透支未来。

先说下利兹,其实我是个利兹球迷,但是今年夏天真是看的我脑溢血,上赛季本来就是惊险保级,球队的大腿拉菲尼亚和中场核心,队长KP相继离队,换了一个亿,买了六个人,加起来没有一场英超经验,年龄全部不超过25,这边kp才卖4800,那边阿伦森就就丢出3300万...这一进一出...[伤心]而且中前场一堆高价小孩嗷嗷待乳,需要时间和球权锻炼,就这么信任马希么,陪着一个不算证明过自己的马希高价赌石么,买人一时爽,开赛火葬场啊,现在这操作高骛远了

再来看米兰,米兰阵容的底子已经有了,就现在阵容直接打意甲,八到九成能前四,这还是不考虑我们的阿德内的情况下,但是争冠却还差点意思,但是米兰有太多的操作选择,让米兰进入争冠队列,CDK甚至不是最优解,我之前说过,CDK要打磨,新赛季5+5就不错了,所以对于米兰新赛季争冠,CDK的作用大概率小于齐耶赫,但是未来三四年的作用大概率大于齐耶赫。3000万能买到市面上80%的球员,他也不是姆巴佩,有太多的平替方案,奥尔莫,洛萨尔索,萨拉维亚,有太多各种各样的选择,所以米兰的蛋糕已经有了,蛋糕上是樱桃还是草莓选择很多,而且我们有磨合一个赛季的冠军班底,也给新人更多容错和融入的空间。另外我之前也说过,马队的交易八成在八月,那是因为七月份卖家的心态一般都会比较高,等待有没有更好的价格出现,就像都灵等到了尤文,所以我觉得齐耶赫有机会,但是在八月底,只能在没有其他报价出现的情况下,切尔西才会跟米兰谈选择买断。这种玩法确实一方面俱乐部没钱,现在的收入才勉强三亿,跟尤文和其他顶级球队差异太大,另一方面也是球队管理层的消费观念,量力而行,这也就要求球队有更加健全的计划PlanA之外有BCD。

这世界上的圡壕老板哪里有那么多,阿布老贝莫拉蒂之外还有几人,石油爹也有马拉加和巴黎FC连顶级联赛都混不了甚至破产的案例。即使真石油爹,纽卡这夏天也才花了6000多万,那边巴黎也一改莱昂纳多的大手大脚,食客咬死不加价。斯卡马卡也拒绝萨索洛的要求,那是大巴黎没钱,还是大巴黎竞争力不如西汉姆?(那些说米兰竞争力不如利兹,踢不过利兹的出来说说呀)更耐人寻味的是队报今年发了个新闻,说大巴黎今夏预算只有8000万,这其实是要给别的球队信号,别乱找我收圡壕税,我也要精打细算过日子。

最后,我觉得米兰夏天是有预算的,cdk这次交易的3000万现金,已经是马队给出过的最高价格,而且我不信他会在一笔交易中用完预算,但是不多肯定是了,5000万加上转会收入我觉得差不多,相信马队他有自己的操作逻辑和全盘考虑。其实豪赌和谨小慎微都没问题,经过自己的深思熟虑就行,最终结果说明一切,生死有命,富贵在天。

相信冯先生,说不定再次给我们惊喜,这不,连续两个赛季了。
#AC米兰[超话]#


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