跟姐妹们说一个知识点哦
吃早饭遵循很强的昼夜规律
如果你选择吃早餐 就会一直定时吃下去
如果你选择跳过早餐 那么就一直跳过它
关于减肥期间吃不吃早饭 最好是起床来吃
吃早饭的一个好处是【规律】让一天变得更高效率
像我这段时间 早上起不来 就一直没起来
导致我一天效率都很低 但我毕竟不减肥 不需要在意这些细节 减肥的宝宝最好起来吃 ͏឴
#减肥##健减康肥# https://t.cn/R2WxWm1
吃早饭遵循很强的昼夜规律
如果你选择吃早餐 就会一直定时吃下去
如果你选择跳过早餐 那么就一直跳过它
关于减肥期间吃不吃早饭 最好是起床来吃
吃早饭的一个好处是【规律】让一天变得更高效率
像我这段时间 早上起不来 就一直没起来
导致我一天效率都很低 但我毕竟不减肥 不需要在意这些细节 减肥的宝宝最好起来吃 ͏឴
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#大园桃子[超话]#
【ins问答】210728
Q1: 想知道做发型的时候有什么要点吗
A1: 我大部分时候都是长直发，但是头发很蓬松，发型师非常努力地用直发棒帮我拉直了
Q2: 非常喜欢3期生的第三阵风！有什么关于这首歌的回忆吗
A2: 因为舞蹈动作很激烈，跳得时候脚都到腰上了✨唱第三阵风的时候很嗨呢。感觉得到了一首好歌啊～笑
Q3: 想知道你喜欢的化妆品
A3: 化妆师一直给我用的AMPLITUDE的粉底。滑滑的感觉很喜欢
Q4: 想听和莲糖最棒的回忆️
A4: 果然还是两个人一起去豪斯登堡旅游啊～
很幸福哦，莲糖
Q5: 最近迷上的事情是什么
A5: 昨天晚上喝了荞麦茶。“啊，可能会喜欢”这么想着（笑。最喜欢荞麦茶了～
Q6: 喜欢的艺人❤
A6: 每次看都始终会觉得
“好可爱…好戳我…”的
只有堀田真由桑1位
Q7:和飞鸟前辈有关的小故事
A7:最近没什么事就总去飞鸟前辈那里
去得太频繁了她就跟我说“你这是多喜欢我呀”
对呀，超级超级喜欢哦
Q8: 热天喜欢吃什么呢？
A8: 大热天还要外出的时候会觉得一定要吃梅干 笑
然后我明明超级怕大夏天却完全不会因为太热而吃不下东西
Q9: 进乃木坂之后什么时候觉得自己确实变了呢？？
A9: 我觉得没什么变化呀。要是真的有什么变化的话，就是进了乃木坂觉得自己变得软弱了，然后现在又坚强了起来
Q10: 吃饭喜欢就着什么呢？？
A10: 最近没怎么能吃饭了，不过老家那边的猪肉味增超级好吃，会吃好多 如果是拌饭料的话就肯定是海苔鸡蛋了！、
Q11: 想看和ayame的合照～
A11: 再稍微等一下哦 Up To Boy开卖之后会发花絮照的！是一直看着ayame像天使、像公主、像完美的娃娃一样的身姿的一天
Q12: 最近和弟弟的对话是什么？
A12: “想比剑道！！！”这么发过去了 笑
Q13: 已经吃过西瓜了吗？？
A13: 西瓜是食物里面最讨厌的
看到有人吃就觉得，喜欢吃西瓜的话就能好好享受夏天了吧、、
Q14: 桃子喜欢的花是什么？
A14: 纯白的满天星、铃兰。我觉得很好看
Q15: 今年买了帽子吗？
A15: 今年夏天买了两个每个都很喜欢～
Q16: 如何评价山下美月桑在快拍发了“像是桃子会拍的照片”
A16: 一看到就给她发了“哇——感觉很喜欢！！看到下面写着像是桃子拍的照片就笑了”—笑
Q17: 擅长早起吗️请告诉我早起的诀窍️
A17: 超级不擅长只有到了觉得“再不起真的不妙了”的程度才能动起来…
Q18: 请告诉我和梅泽美波的小故事！
A18: 很喜欢她说着“我绝对靠不住啊，怎么办啊～”来找我虽然我一直都不知道怎么回答…笑
Q19: 喜欢什么味道的刨冰？
A19: 只有炼乳的刨冰！！
Q20: 最近有看什么电影吗？
A20: 昨天早上起来之后立马就看了海绵宝宝
Q21: 有想过染发吗？
A21: 有想过哦～但是大概10秒之后就放弃这个想法了…笑
Q22: 请告诉我你喜欢的衣服
A22: 最喜欢长马甲️
Q23: 想变成桃子这样的浅色女性
A23: 我也想朝着浅色成熟女性更进一步一起加油吧～
Q24: 想看短发的桃子！！
A24: 我也想看看…有朝一日想剪短发啊
Q25: 能实现3个愿望的话想做什么（按现在的心情就好）
A25: 只考虑现在的心情的话…
①想吃超好吃的烤鸡肉串（一定是盐味的）
②一瞬间让家里重新布置得很好看
③想去某个地方旅行
Q26: 和珠美的小故事
A26: 最近一遇到就会对我说：“哇～喜欢！”、笑
真的太可爱啦什么都想给她
Q27: 素面配什么吃？？
A27: 喜欢的汤汁里面加上葱和紫苏、一点生姜。
喜欢加很多佐料～！！
Q28: 早上醒了之后会睡回笼觉吗？
A28: 当然会最喜欢回笼觉了，为了睡回笼觉会把闹钟订在必须要起的时间和再之前1个小时。
Q29: 印象最深的人MV摄影是哪个？
A29: 虽然全都印象很深刻，总之很开心的就是全都是梦一场的MV拍摄那天了。
空闲时间里和莲糖一起吃了烤肉还买了甜甜圈（笑
Q30: end…请用这个收尾吧！
A30: 那我就恭敬不如从命了
非常感谢大家提了这么多问题很开心哦～
有机会再玩吧
【ins问答】210728
Q1: 想知道做发型的时候有什么要点吗
A1: 我大部分时候都是长直发，但是头发很蓬松，发型师非常努力地用直发棒帮我拉直了
Q2: 非常喜欢3期生的第三阵风！有什么关于这首歌的回忆吗
A2: 因为舞蹈动作很激烈，跳得时候脚都到腰上了✨唱第三阵风的时候很嗨呢。感觉得到了一首好歌啊～笑
Q3: 想知道你喜欢的化妆品
A3: 化妆师一直给我用的AMPLITUDE的粉底。滑滑的感觉很喜欢
Q4: 想听和莲糖最棒的回忆️
A4: 果然还是两个人一起去豪斯登堡旅游啊～
很幸福哦，莲糖
Q5: 最近迷上的事情是什么
A5: 昨天晚上喝了荞麦茶。“啊，可能会喜欢”这么想着（笑。最喜欢荞麦茶了～
Q6: 喜欢的艺人❤
A6: 每次看都始终会觉得
“好可爱…好戳我…”的
只有堀田真由桑1位
Q7:和飞鸟前辈有关的小故事
A7:最近没什么事就总去飞鸟前辈那里
去得太频繁了她就跟我说“你这是多喜欢我呀”
对呀，超级超级喜欢哦
Q8: 热天喜欢吃什么呢？
A8: 大热天还要外出的时候会觉得一定要吃梅干 笑
然后我明明超级怕大夏天却完全不会因为太热而吃不下东西
Q9: 进乃木坂之后什么时候觉得自己确实变了呢？？
A9: 我觉得没什么变化呀。要是真的有什么变化的话，就是进了乃木坂觉得自己变得软弱了，然后现在又坚强了起来
Q10: 吃饭喜欢就着什么呢？？
A10: 最近没怎么能吃饭了，不过老家那边的猪肉味增超级好吃，会吃好多 如果是拌饭料的话就肯定是海苔鸡蛋了！、
Q11: 想看和ayame的合照～
A11: 再稍微等一下哦 Up To Boy开卖之后会发花絮照的！是一直看着ayame像天使、像公主、像完美的娃娃一样的身姿的一天
Q12: 最近和弟弟的对话是什么？
A12: “想比剑道！！！”这么发过去了 笑
Q13: 已经吃过西瓜了吗？？
A13: 西瓜是食物里面最讨厌的
看到有人吃就觉得，喜欢吃西瓜的话就能好好享受夏天了吧、、
Q14: 桃子喜欢的花是什么？
A14: 纯白的满天星、铃兰。我觉得很好看
Q15: 今年买了帽子吗？
A15: 今年夏天买了两个每个都很喜欢～
Q16: 如何评价山下美月桑在快拍发了“像是桃子会拍的照片”
A16: 一看到就给她发了“哇——感觉很喜欢！！看到下面写着像是桃子拍的照片就笑了”—笑
Q17: 擅长早起吗️请告诉我早起的诀窍️
A17: 超级不擅长只有到了觉得“再不起真的不妙了”的程度才能动起来…
Q18: 请告诉我和梅泽美波的小故事！
A18: 很喜欢她说着“我绝对靠不住啊，怎么办啊～”来找我虽然我一直都不知道怎么回答…笑
Q19: 喜欢什么味道的刨冰？
A19: 只有炼乳的刨冰！！
Q20: 最近有看什么电影吗？
A20: 昨天早上起来之后立马就看了海绵宝宝
Q21: 有想过染发吗？
A21: 有想过哦～但是大概10秒之后就放弃这个想法了…笑
Q22: 请告诉我你喜欢的衣服
A22: 最喜欢长马甲️
Q23: 想变成桃子这样的浅色女性
A23: 我也想朝着浅色成熟女性更进一步一起加油吧～
Q24: 想看短发的桃子！！
A24: 我也想看看…有朝一日想剪短发啊
Q25: 能实现3个愿望的话想做什么（按现在的心情就好）
A25: 只考虑现在的心情的话…
①想吃超好吃的烤鸡肉串（一定是盐味的）
②一瞬间让家里重新布置得很好看
③想去某个地方旅行
Q26: 和珠美的小故事
A26: 最近一遇到就会对我说：“哇～喜欢！”、笑
真的太可爱啦什么都想给她
Q27: 素面配什么吃？？
A27: 喜欢的汤汁里面加上葱和紫苏、一点生姜。
喜欢加很多佐料～！！
Q28: 早上醒了之后会睡回笼觉吗？
A28: 当然会最喜欢回笼觉了，为了睡回笼觉会把闹钟订在必须要起的时间和再之前1个小时。
Q29: 印象最深的人MV摄影是哪个？
A29: 虽然全都印象很深刻，总之很开心的就是全都是梦一场的MV拍摄那天了。
空闲时间里和莲糖一起吃了烤肉还买了甜甜圈（笑
Q30: end…请用这个收尾吧！
A30: 那我就恭敬不如从命了
非常感谢大家提了这么多问题很开心哦～
有机会再玩吧
其他平台：二排独立腿托+四向滑轨，头等舱般的体验，车主对凯捷很满意
几年前，我选择从体制内跳出来自己开店，身边不少人都觉得我疯了，好在老婆理解，在我们夫妻二人的努力下，我们家的窗帘店生意越来越好，收益也是相当可观。去年年末，想着家里将要迎来第二个宝宝，原先的小车肯定是不够用了，就想着换辆车。可进行多方面对比后，我最终却入手了那会刚上市不久的五菱凯捷，并有幸成为了凯捷的首批用户，今天主要来分享一下我的用车体验。
虽说我换车主要是为了家用，但有时候可能也会开着它见客户。因此，买车时我也特别留心了一下车辆的外观设计。我们家这辆凯捷，有着大尺寸的进气格栅，再配合造型别致的大灯，整个前脸还是挺霸气的。而且车辆侧面的线条也比较干练，不会给人臃肿感。在这半年内的时间里，我开着凯捷见过客户也接过孩子，完全不会有突兀感。
当然，如果只是外观出色，我是不会入手凯捷的。在我看来凯捷的优点很多，其实最让我满意的莫过于它所带来的舒适性驾乘体验。凯捷的座椅基于最优人体工学打造，入坐后就可以明显感受到座椅很贴合人体各部位，完全是“头等舱”的体验。之前自驾游开了4小时的车，我的老腰也没觉得疲惫，坐着很舒服。
也就是在那次自驾游中，我们一家人深刻地体会到了凯捷在座椅配置上的用心良苦。之前，买车的时候，店员有跟我们介绍说凯捷是30万以下唯一带二排腿托和超长滑轨的。当时，只觉得滑轨可以形成亲子座椅，方便我们平日里照顾小孩。
但是在旅行途中，由于妻子动不动就需要弯腰照顾老二，身体难免有些吃不消。我便在路边停下，将二排座椅往后滑，让老婆入坐，且将她的双腿放在腿托上，缓解腰部的不适感。另外，多亏了凯捷拥有平整的地板，孩子上下车时不容易绊倒，让我们夫妻俩省心了不少。
值得一提的是，那次自驾游游玩的时间比较久，因此我们出门也准备了不少行李，光行李箱就有3个，同时大儿子还吵着要带上他心爱的小自行车。好在凯捷拥有宽敞的后备厢，轻松塞下我们一家人的行李，这要是放在之前那辆小车上，估计又需要做出关于留还是弃的选择题了。
再者，这段时间我们家附近到处都在修路，此前开着旧车总觉得车辆玻璃跟没有似的，该听到的噪音全都传进耳朵了，扰乱一天的好心情。但是自从换了凯捷后，每次路过施工地带，也不会有噪音入耳，静谧的乘车环境，也提升了我们一家人的用车幸福感。
不得不说，我们家这辆凯捷有着霸气的外观、丰富的配置以及宽敞的空间，对我们一家人的出行带来了很多欢乐。也许有人会问我为何不选别克GL8，在我看来别克GL8虽好，但可能没有凯捷这样更适合我，花10万左右就可以满足的用车需求，为何要多花钱呢？总之，入手高性价比的凯捷，我们一家人都很满意。#五菱#
几年前，我选择从体制内跳出来自己开店，身边不少人都觉得我疯了，好在老婆理解，在我们夫妻二人的努力下，我们家的窗帘店生意越来越好，收益也是相当可观。去年年末，想着家里将要迎来第二个宝宝，原先的小车肯定是不够用了，就想着换辆车。可进行多方面对比后，我最终却入手了那会刚上市不久的五菱凯捷，并有幸成为了凯捷的首批用户，今天主要来分享一下我的用车体验。
虽说我换车主要是为了家用，但有时候可能也会开着它见客户。因此，买车时我也特别留心了一下车辆的外观设计。我们家这辆凯捷，有着大尺寸的进气格栅，再配合造型别致的大灯，整个前脸还是挺霸气的。而且车辆侧面的线条也比较干练，不会给人臃肿感。在这半年内的时间里，我开着凯捷见过客户也接过孩子，完全不会有突兀感。
当然，如果只是外观出色，我是不会入手凯捷的。在我看来凯捷的优点很多，其实最让我满意的莫过于它所带来的舒适性驾乘体验。凯捷的座椅基于最优人体工学打造，入坐后就可以明显感受到座椅很贴合人体各部位，完全是“头等舱”的体验。之前自驾游开了4小时的车，我的老腰也没觉得疲惫，坐着很舒服。
也就是在那次自驾游中，我们一家人深刻地体会到了凯捷在座椅配置上的用心良苦。之前，买车的时候，店员有跟我们介绍说凯捷是30万以下唯一带二排腿托和超长滑轨的。当时，只觉得滑轨可以形成亲子座椅，方便我们平日里照顾小孩。
但是在旅行途中，由于妻子动不动就需要弯腰照顾老二，身体难免有些吃不消。我便在路边停下，将二排座椅往后滑，让老婆入坐，且将她的双腿放在腿托上，缓解腰部的不适感。另外，多亏了凯捷拥有平整的地板，孩子上下车时不容易绊倒，让我们夫妻俩省心了不少。
值得一提的是，那次自驾游游玩的时间比较久，因此我们出门也准备了不少行李，光行李箱就有3个，同时大儿子还吵着要带上他心爱的小自行车。好在凯捷拥有宽敞的后备厢，轻松塞下我们一家人的行李，这要是放在之前那辆小车上，估计又需要做出关于留还是弃的选择题了。
再者，这段时间我们家附近到处都在修路，此前开着旧车总觉得车辆玻璃跟没有似的，该听到的噪音全都传进耳朵了，扰乱一天的好心情。但是自从换了凯捷后，每次路过施工地带，也不会有噪音入耳，静谧的乘车环境，也提升了我们一家人的用车幸福感。
不得不说，我们家这辆凯捷有着霸气的外观、丰富的配置以及宽敞的空间，对我们一家人的出行带来了很多欢乐。也许有人会问我为何不选别克GL8，在我看来别克GL8虽好，但可能没有凯捷这样更适合我，花10万左右就可以满足的用车需求，为何要多花钱呢？总之，入手高性价比的凯捷，我们一家人都很满意。#五菱#
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