#薛凯琪就是那个练一千遍的人#终于知道，为什么都说薛凯琪是“港圈最后一位少女”了！
本就是走少女路线的薛凯琪，似乎从来都没有纠结过这个问题。别人的40岁，可能会考虑身材、年龄等问题，从而进行风格上的转变。
但是在《乘风破浪》上，一字肩公主纱裙的薛凯琪真的太好看了吧！尽管是泡泡袖，但是一字肩却很好滴解决了泡泡袖过于膨胀的问题，而质地轻盈的薄纱，很适合夏天！搭配上俏皮的公主头，这一套下来，你能想象这是40岁的人吗？？
#薛凯琪练舞眼神呆滞#
本就是走少女路线的薛凯琪，似乎从来都没有纠结过这个问题。别人的40岁，可能会考虑身材、年龄等问题，从而进行风格上的转变。
但是在《乘风破浪》上，一字肩公主纱裙的薛凯琪真的太好看了吧！尽管是泡泡袖，但是一字肩却很好滴解决了泡泡袖过于膨胀的问题，而质地轻盈的薄纱，很适合夏天！搭配上俏皮的公主头，这一套下来，你能想象这是40岁的人吗？？
#薛凯琪练舞眼神呆滞#
[浪]冬天吃冰淇淋好吗 能不吃就不吃
冬天吃冰淇淋好吗
建议是不要吃的。
在寒冷的冬天吃冰淇淋，无疑是对肠胃的一大挑战，对本身肠胃不好的人来说，甚至会引起腹痛、腹泻、肠胃炎等，这是因为寒邪治病的其中一个病因就是吸收了寒，会造成肠胃痉挛，从而引发腹痛，也就是常说的病从口入。
冬天冰淇淋吃太多容易致病
吃太多的冰淇淋，不仅能引起胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后加快蠕动，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。而且大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。
冬天吃冰淇淋的要求
不能说冬天不能吃冰淇淋，因为，对于吃冰淇淋这个事情，夏天需要冰淇淋的是胃口，冬天需要冰淇淋的是嘴巴，很多情况下，我们更在乎的是冰淇淋带来的冰凉感觉，而不完全是它的口味。所以冬天吃冰淇淋，我们应该注意：
1.不要在饭前饭后吃冰淇淋
饭前吃冷饮会“冻僵”肠胃，影响到食欲，导致营养缺乏；而饭后立即吃冷饮，则会使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。
2.适量吃冰淇淋
大量的冷饮进入体内，可引起胃粘膜的血管收缩，影响消化，吃冰淇淋也要注意速度，切忌一大口又吃很快，这样肠胃没有足够的时间来增加热量消化冰淇淋，就很容易冻伤肠胃，引起肠胃感冒和风寒、风热感冒。
吃冰淇淋有什么危害
不易消化
冰激凌的温度一般在0℃左右，但是人类的正常体温在37℃，悬殊的温差使冰激凌对人体的产生很大刺激，继而使消化液的分泌减少导致消化不良。如果一天内食用冰激凌过多还有可能引起胃肠疾病。
降低食欲
研究表明，人一天食用30克左右的糖为最佳，而冰激凌中的糖属于精糖，不易食用过多。一天食用多个冰激凌很容易使当天摄入的糖分超标从而导致食欲不振等情况。
胖子越胖瘦子越瘦
过度食用冰激凌最大的害处就在此了，因为胖子的吸收功能相对较好，瘦子的体制稍弱且一般偏食，冰激凌中所含过量的糖分会使胖子摄入过多的糖分而发胖，使瘦子产生厌食而变瘦，对双方都没有好处。
引起痛经
处于经期的少女本就不适宜吃冷饮，冰激凌更是碰都碰不得。冰激凌的冷会刺激子宫使之血管收缩，经量减少从而导致痛经、量过少的月经病。
抗病毒能力下降
冰激凌摄入过多会严重刺激咽部血管，继而使血管收缩血流量下降，淋巴附近抗病毒能力就会减弱，所以经常吃冰激凌的人容易反复感冒，严重时会导致身体虚弱。
导致腹泻
冰激凌和其它食物一样属于凉性，所以对于肠胃刺激很大，特别是对于肠胃不好的人危害更大，过度食用就会产生拉肚子腹泻等肠胃问题#男科那点事#
冬天吃冰淇淋好吗
建议是不要吃的。
在寒冷的冬天吃冰淇淋，无疑是对肠胃的一大挑战，对本身肠胃不好的人来说，甚至会引起腹痛、腹泻、肠胃炎等，这是因为寒邪治病的其中一个病因就是吸收了寒，会造成肠胃痉挛，从而引发腹痛，也就是常说的病从口入。
冬天冰淇淋吃太多容易致病
吃太多的冰淇淋，不仅能引起胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后加快蠕动，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。而且大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。
冬天吃冰淇淋的要求
不能说冬天不能吃冰淇淋，因为，对于吃冰淇淋这个事情，夏天需要冰淇淋的是胃口，冬天需要冰淇淋的是嘴巴，很多情况下，我们更在乎的是冰淇淋带来的冰凉感觉，而不完全是它的口味。所以冬天吃冰淇淋，我们应该注意：
1.不要在饭前饭后吃冰淇淋
饭前吃冷饮会“冻僵”肠胃，影响到食欲，导致营养缺乏；而饭后立即吃冷饮，则会使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。
2.适量吃冰淇淋
大量的冷饮进入体内，可引起胃粘膜的血管收缩，影响消化，吃冰淇淋也要注意速度，切忌一大口又吃很快，这样肠胃没有足够的时间来增加热量消化冰淇淋，就很容易冻伤肠胃，引起肠胃感冒和风寒、风热感冒。
吃冰淇淋有什么危害
不易消化
冰激凌的温度一般在0℃左右，但是人类的正常体温在37℃，悬殊的温差使冰激凌对人体的产生很大刺激，继而使消化液的分泌减少导致消化不良。如果一天内食用冰激凌过多还有可能引起胃肠疾病。
降低食欲
研究表明，人一天食用30克左右的糖为最佳，而冰激凌中的糖属于精糖，不易食用过多。一天食用多个冰激凌很容易使当天摄入的糖分超标从而导致食欲不振等情况。
胖子越胖瘦子越瘦
过度食用冰激凌最大的害处就在此了，因为胖子的吸收功能相对较好，瘦子的体制稍弱且一般偏食，冰激凌中所含过量的糖分会使胖子摄入过多的糖分而发胖，使瘦子产生厌食而变瘦，对双方都没有好处。
引起痛经
处于经期的少女本就不适宜吃冷饮，冰激凌更是碰都碰不得。冰激凌的冷会刺激子宫使之血管收缩，经量减少从而导致痛经、量过少的月经病。
抗病毒能力下降
冰激凌摄入过多会严重刺激咽部血管，继而使血管收缩血流量下降，淋巴附近抗病毒能力就会减弱，所以经常吃冰激凌的人容易反复感冒，严重时会导致身体虚弱。
导致腹泻
冰激凌和其它食物一样属于凉性，所以对于肠胃刺激很大，特别是对于肠胃不好的人危害更大，过度食用就会产生拉肚子腹泻等肠胃问题#男科那点事#
【2022年下半年建议 · 疗愈向】
明天就进入2022年下半年了，不知道大家上半年目标完成的怎样？老规矩，还是给你们抽了几组建议牌，从钱财、工作、社交、出行以及其它等方面，提供一些参考。
（声明：本篇不是占卜，也不是预测，更不是塔罗。图中牌面仅供欣赏，不要用专业塔罗的解牌方式来解读我的内容，否则拉黑。）
1、钱财方面：
上半年很多人漏财、破财情况比较严重。其实钱财只是某种显现，根本原因是卡顿导致的。
但下半年，这种情况有可能会好转，当然，这里有个前提，就是：
停止躺平摆烂。
支棱起来，做点什么。执行，改变，往前走，而不是一直在原地、任由厄运薅光你的财库。
尤其要注意的是，下半年家庭层面的开支可能会增加。
建议大家做好课题分离。如果属于你的责任义务，当然要分担；否则，请让对应的人承担义务，不要把所有重担都压在你身上。
一定要注意家庭原因导致的破财、困境、卡顿，以及部分没有生育计划的朋友，要做好避孕（此处省略一万字苦口婆心的提醒）。
-------
2、工作层面：
下半年很多人的工作会处于堵塞状态中，就是那种，不管怎么蹦跶、也很难寸进。
其实这种状态不是一两天造成的，而是从上半年就存在了，而且它将会延续到下半年。
在你前面，有诸多卡滞以及挑战。山高水远，道阻且长。
建议把注意力放到自己的内在，也就是内心。提高内化的能量感，不要只盯着困境或者可怖的方面，而应该移开视线，多看看自己的精神修养。
记住：在强大的坚持面前，所有困境都是纸老虎。
没人能吓退你，除非你自己。
此外，部分人要注意，上半年你可能就已经有跳槽、换工作的打算了，但因为各种原因，迟迟没能动。
下半年仍然不是好时机，建议多累积无形经验，熬过这一年，再说其它。
-------
3、社交层面：
上半年无效社交太多，能量杂乱，整体感觉都很不好。
下半年建议大家做一次全盘的梳理以及调整，清掉有害以及无效社交，把重点放在捣鼓内心上面。
跟周围人保持强关联+弱交往的关系即可（金球有写过文章，不累述）。
以往我们可能会认为，抱团有利于取暖。
但对于看到这篇建议的大部分朋友而言，下半年的重点则是：
强者，唯有在一人时最强。
此外，下半年社交的维护也要注意：千万避免：“既要又要”。
你没有那么多责任义务，也不必非得让周围每个人都认同，更不需要把朋友的课题都当成自己的课题、上赶着帮他们去解决。
你又不是他们爹妈，没有义务替他们负重而行。
对于周围人的反馈、批评、背叛.......也没必要太往心里去。
把这些负累都扔掉，轻装前行。
不要散漫的社交，要有清晰的目标，有侧重点。
没有完美的人，也不存在完美的关系。
当下适合你的，就是最好的。
---------
4、出行层面：
还是年初的建议：保管好自己的随身财物，注意防盗、防破财。
其实下半年给大家的建议是，尽量少出行，否则容易有意外、且大额的开支。
这组部分伙伴，有一点是比较lucky的，就是，下半年出行时候有可能会遇见贵人。
对方大概率是中年女性，自身已经有一定事业成就。你们是双向吸引的关系，她身后有资源，且愿意向你伸出友好之手。
如果是做对外岗的朋友，出行时候可以多留意这方面的目标对象。跟她们搞好关系，广结善缘。
----------
5、其它方面：
注意资产的盘活，保持流动性（现金流很重要）；如果有不良资产、难以变现的资产，下半年都建议做一波清理。
此外，注意“财不露白”，无论任何场合都尽量低调，不要到处张扬自己的资产累积。
下半年建议重点关注“如何留住钱”。对大部分人而言，今年的整个主题都根本不是“开源”，而是“留财”。
-------------
【综合】
下半年主要注意：疫情带来的各种影响，以及其它流行病、传染病。
出行要做好防护、随时佩戴口罩，勤洗手消毒。
7~12月的疫情形势仍可能较为严峻，不排除“四处开花”。影响性不大，烦人性极强。
尤其家里有老人孩子的，hold住。先别急着出去浪，平安捱过今年，就是胜利。
给你们做参考。
#新星v计划##宝宝的少女心#
明天就进入2022年下半年了，不知道大家上半年目标完成的怎样？老规矩，还是给你们抽了几组建议牌，从钱财、工作、社交、出行以及其它等方面，提供一些参考。
（声明：本篇不是占卜，也不是预测，更不是塔罗。图中牌面仅供欣赏，不要用专业塔罗的解牌方式来解读我的内容，否则拉黑。）
1、钱财方面：
上半年很多人漏财、破财情况比较严重。其实钱财只是某种显现，根本原因是卡顿导致的。
但下半年，这种情况有可能会好转，当然，这里有个前提，就是：
停止躺平摆烂。
支棱起来，做点什么。执行，改变，往前走，而不是一直在原地、任由厄运薅光你的财库。
尤其要注意的是，下半年家庭层面的开支可能会增加。
建议大家做好课题分离。如果属于你的责任义务，当然要分担；否则，请让对应的人承担义务，不要把所有重担都压在你身上。
一定要注意家庭原因导致的破财、困境、卡顿，以及部分没有生育计划的朋友，要做好避孕（此处省略一万字苦口婆心的提醒）。
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2、工作层面：
下半年很多人的工作会处于堵塞状态中，就是那种，不管怎么蹦跶、也很难寸进。
其实这种状态不是一两天造成的，而是从上半年就存在了，而且它将会延续到下半年。
在你前面，有诸多卡滞以及挑战。山高水远，道阻且长。
建议把注意力放到自己的内在，也就是内心。提高内化的能量感，不要只盯着困境或者可怖的方面，而应该移开视线，多看看自己的精神修养。
记住：在强大的坚持面前，所有困境都是纸老虎。
没人能吓退你，除非你自己。
此外，部分人要注意，上半年你可能就已经有跳槽、换工作的打算了，但因为各种原因，迟迟没能动。
下半年仍然不是好时机，建议多累积无形经验，熬过这一年，再说其它。
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3、社交层面：
上半年无效社交太多，能量杂乱，整体感觉都很不好。
下半年建议大家做一次全盘的梳理以及调整，清掉有害以及无效社交，把重点放在捣鼓内心上面。
跟周围人保持强关联+弱交往的关系即可（金球有写过文章，不累述）。
以往我们可能会认为，抱团有利于取暖。
但对于看到这篇建议的大部分朋友而言，下半年的重点则是：
强者，唯有在一人时最强。
此外，下半年社交的维护也要注意：千万避免：“既要又要”。
你没有那么多责任义务，也不必非得让周围每个人都认同，更不需要把朋友的课题都当成自己的课题、上赶着帮他们去解决。
你又不是他们爹妈，没有义务替他们负重而行。
对于周围人的反馈、批评、背叛.......也没必要太往心里去。
把这些负累都扔掉，轻装前行。
不要散漫的社交，要有清晰的目标，有侧重点。
没有完美的人，也不存在完美的关系。
当下适合你的，就是最好的。
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4、出行层面：
还是年初的建议：保管好自己的随身财物，注意防盗、防破财。
其实下半年给大家的建议是，尽量少出行，否则容易有意外、且大额的开支。
这组部分伙伴，有一点是比较lucky的，就是，下半年出行时候有可能会遇见贵人。
对方大概率是中年女性，自身已经有一定事业成就。你们是双向吸引的关系，她身后有资源，且愿意向你伸出友好之手。
如果是做对外岗的朋友，出行时候可以多留意这方面的目标对象。跟她们搞好关系，广结善缘。
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5、其它方面：
注意资产的盘活，保持流动性（现金流很重要）；如果有不良资产、难以变现的资产，下半年都建议做一波清理。
此外，注意“财不露白”，无论任何场合都尽量低调，不要到处张扬自己的资产累积。
下半年建议重点关注“如何留住钱”。对大部分人而言，今年的整个主题都根本不是“开源”，而是“留财”。
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【综合】
下半年主要注意：疫情带来的各种影响，以及其它流行病、传染病。
出行要做好防护、随时佩戴口罩，勤洗手消毒。
7~12月的疫情形势仍可能较为严峻，不排除“四处开花”。影响性不大，烦人性极强。
尤其家里有老人孩子的，hold住。先别急着出去浪，平安捱过今年，就是胜利。
给你们做参考。
#新星v计划##宝宝的少女心#
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