#陈嘉桦[超话]# #陈嘉桦0618生日快乐#
【IG 相关 | 20220623】
sfvina1030:
2022.06.18
【貓頭鷹L日記】
餐車生涯值得紀念的一天
(注意文長,請小心服用)

其實之前也接過應援活動
大部份都是韓團粉絲的應援
所以當知道這次應援在長庚護理之家的時候,真的是滿頭問號
為什麼呢?
因為這地方對我而言,不陌生
雖然旁邊的長庚醫院,每天出入人數量之龐大
但這裡的出入人數,寥寥可數

老爸在這裡的安寧病房住過一段時間
那段時間我和媽媽會輪流來照顧
(後來才知道也是劇組的拍攝地點
這次活動回來,也是很神奇的巧合
我想這份幸運,是老爸給我的吧!❤
---------------------------------------------------
(闆娘之內心戲
好奇心驅使下,我問了工作人員到底要應援什麼?
:今天是Ella生日,她在樓上拍戲,等一下會把她騙下來,幫她慶生
:哇屋!好棒,原來是Ella生日!(什麼!?Ella欸?我要看到Ella本尊了嗎?在拍戲?還有誰?好想看!!!

然後大家開始討論要怎麼佈置,布條掛了又拆,拆了又掛
樓下樓上串通要怎麼把壽星騙下來
最後導演定案,告訴Ella等等有場戲,要帶小演員下來餐車買東西,然後Ella就信了!?

:老闆,請問妳車上有喇叭音響嗎?
:有啊!(這可是我的寶貝呢!應援必備品
(連線ing....
音響:恭祝你福壽與天齊,恭賀你生辰快樂.....
(整人專家!?沒想到居然請德華和達叔來獻聲?害我差點把飲料打翻,這也太社死了

果不其然,就在Ella現身,現場音樂播到第三輪後,Ella終於受不了朝我衝過來,強制關掉音響
(我...我是無辜的啊啊啊!

接著是工作人員放風時間,喝飲料吃東西
突然旁邊一陣騷動與尖叫(Ella的)
正在點餐的工作人員貼心的跟我說
:是Selina和Hebe
:喔喔!原來如此,我還以為發生什麼事了
(天啊!號外!是大事!合體欸欸欸!熊rrr~~~妳在哪?妳趕快下來嘉義!!!(喂)
為什麼我在做飲料!?讓我下車啊啊啊!
-----------------------------------------------------------
(闆娘之業配文 欸
就在一陣忙碌之後
Ella也要準備回去拍戲了
點了一杯招牌的無糖南非國寶茶
:味道特別,很清爽,好喝
:謝謝妳,生日快樂
(啊啊啊,Ella說好喝,好開心啊啊啊!謝謝妳喜歡

接著Selina點了一杯手工黑咖啡
Hebe點了一杯炭燒甘蔗冰茶去冰
(甘蔗冰茶去冰!!!???熊rrr,妳到底在幹嘛!趕快給我下來嘉義啊啊啊!)
然後我把飲料做好,當Hebe來拿飲料的時候,我鼓起勇氣問
:請問可以拍張照嗎?
:不太方便喔!抱歉!(隨行人員立馬拒絕了
:喔喔!好,謝謝(冷靜
3秒後...(欸,不對啊啊啊?我不是要和Hebe拍照(喂)
我是要拍她拿著飲料啊啊啊!熊rrr,妳本命點跟妳一模一樣的飲料啊啊啊啊啊!

至於關於大家所關心的,怎麼沒簽名?我想是因為我手上沒有球?(不是)當然如果早知道,我就會帶著21年前的那張專輯,期待她們三位幫我簽個名
----------------------------------------------------------
沒拍到照固然是一種遺憾,但好在我的姐妹沒有不相信我說的話,只是沒接我電話(?一直唸

但是當Ella發文後,熊立馬傳了“完美合照”給我,這真的是莫大的驚喜
因為我壓根不知道她們拍了這張照片,從我車裡的位置,其實完全看不到她們三個人的站位(也太厲害尤其是我還很認真的調飲料中

真心感謝三位女神與攝影師
謝謝妳們意外的為我和餐車
留下如此美麗的回憶❤

@ him_ella0618 祝福新戲生命捕手拍攝順利
@ selinanahaha 祝福任性eat下大賣
@ hebe_tien_0330 祝福新歌一周的朋友大紅

如果還有下次,我要把所有專輯都帶著(欸

学步期的婴儿,如何才能戒掉手机屏幕?
朋友的 3 岁儿子希希,从小就是没有手机电视就没办法吃饭。
她也试着关掉电视,但每次关掉,孩子就大发雷霆(是的,一点也不夸张),然后就又不得不打开了电视。。。
就这样持续了很长一段时间,她终于下定决心要解决这个问题。我和她一起讨论,结合孩子的情况,采用了下面的方法,终于成功了。
下面是我们如何做到和过程中的一些坑,希望帮助大家少走一些弯路(文章比较长,建议先转发收藏,避免下次刷不到我)

希希在吃东西上有很多问题。
比如吃饭挑食,讨厌上高脚凳,乱扔食物。
孩子10个月的时候,她发现只要给手机,孩子就可以一直待在高脚凳上,好让她可以喂饭。
因为手机足以让孩子分心,对于妈妈给他喂的任何食物都能接受。

妈妈是这样想的,我们只在吃饭的时候给,应该没什么影响。
而且只用一两个月,等他吃胖一点,会吃得更好。
因为她的朋友说在希希这个年龄真的很瘦。

另外,希希看的也是佩奇、海底小纵队和汪汪队这类教育类动画啊。
里面会教颜色、数字、字母、良好行为。
挺好的啊,对吧?至少她是这么告诉自己的。

很快,希希就完全依赖于边吃东西边看iPad、电视(是的,她还升级了设备,换大屏了,这也是好事)。
只要一坐在高脚凳上就开始要求看佩奇,没有就不吃东西,而且会非常暴躁。

美国儿科学会建议, 18 个月以下的婴儿不要使用屏幕,而 2 岁以上的幼儿每天蕞多只能使用 1 小时的屏幕时间。
她们的儿子甚至还不到 1 岁,由于吃饭时间太长,他每天至少要看一个小时的卡动画片。

2个月过去了,情况没有向她预想的方向发展。
解铃还须系铃人,她知道自己得做点什么了
(❓为什么幼儿不应该边吃东西边看电视?https://t.cn/A6ahGVmO)

如何在没有屏幕的情况下让孩子吃饭?
1.什么都不做
什么都不做,并指望他们在几年内学会享受食物,并改掉吃东西看屏幕的席惯。
这个方法,可能也是大多数人的想法。
「他还小,也许,长大了就好了?」

但是,如果5年后,一切都没有改变,怎么办?

顺便说一句,我不建议什么都不做。
我只是觉得,现代人工作压力很大,时间也不充裕,喂养孩子很困难,特别是碰到挑食或者体重过轻孩子。
让孩子边看电视边吃饭,至少能让孩子增加一点体重。

2.逐渐减少用餐时的屏幕时间。
可以先在不看电视的情况下用餐5分钟,然后逐渐减少时间。
这样做的缺点是,你的孩子会一直等着看动画,而不会动一下勺子。
而且因为时间观念不完善,他们会一直要手机,以至于很快把自己和父母搞崩溃。

希希妈用这个方法尝试了几次,但只在带孩子吃几次特别喜欢的食物时(比如必胜客麦当劳时),有那么点用。然后刚吃完就又开始要手机了。
总的来说,这种方法对她们家不适用。

3.彻·底切断
这是蕞终对希希有用的方法。
但也没那么简单。她也是等到希希快两岁了,开始吃得更好,并且长大懂点事后开始实施的。
当他 23 个月大时,体重增加到了正常水平,也愿意吃蔬菜了。
有一天,希希妈握住他的手,轻轻拍了拍他的背,用2岁的水平说话:
「希希,我们以后不看佩奇了。虽然我也很喜欢佩奇,但是很遗憾,我们以后吃饭的时候,不能看佩奇了。另外,你不吃饭也没关系的。你可以选择不吃东西,但是也不会有佩奇看」

当孩子仍然要求佩奇时,她重复上面的对话,做了大概 3 天。
有几天他大发雷霆,她就让他从高脚凳上下来。
渐渐地,他会抱怨几句,但后来还是会坐下来吃点东西。
几天后,他似乎忘记了佩奇这回事。

⭐️ 解决问题的关键:
1. 一致性
不要屈服心软,一旦给出承诺,就要做到,这样才能起作用。也许 3 天,也许 5 天,但只要坚持,就会起作用。

2. 给孩子蕞喜欢的食物
不一定是糖果或垃圾食品,而是你知道他们喜欢的东西。
让他们的第①顿无屏幕用餐感受愉快。
不要在刚开始就给他们接触新蔬菜或任何他们之前讨厌的食物。

听从孩子的提示,看看他们是想自己喂食还是想让你帮他们吃饭。
即使他们想让你喂他们,也可以先做,让前几顿无屏幕的饭菜尽可能让他们没有压力。

3. 吃饭前收起所有电子屏幕
在让孩子坐下之前,收起所有 iPad 和手机。现在基本都是双客厅设计,尽量把餐桌放在没有电视的客厅。或者,像我一个朋友一样,假装电视坏了。有几次孩子都指着电视说「佩奇佩奇佩奇」,但我们坚持第 1 点:一致性。会把手机什么都收起来,向他解释吃饭时没有佩奇,并让他选择停止吃饭。

4. 和孩子坐在一起,并在用餐时间与他们互动
放点古典音乐,让他们享受用餐的氛围。
“用餐时不使用 iPad 电视”约定的蕞初几天,希希妈会餐桌上闲聊,逗孩子开心。
几天后,她就可以离开桌子去做别的事情了。

但蕞初几天,和你的孩子坐在一起很重要,以尽量减少他们感到无聊并要求使用 iPad 的机会。

5.用小玩具代替电子屏幕
给一个小玩具或者巴掌书,确实是一种很好的移情手段。
但请注意,这并不是解决问题的蕞佳方法,这可能会让孩子变成在没有玩具的情况下,拒绝进食。
但它可以帮助孩子坐下并集中注意力。
孩子玩小玩具的时候可以和我们互动,而不是像电子屏幕那样,完全被吸引。

6.凡事并不绝·对
大一点的孩子可以理解,如果他不想吃,他就可以不必吃饭,下来玩。
但是小一点的孩子,不会那么容易理解。

在杜绝屏幕的过程中,希希妈有时也会遭遇挫折。
这个时候她会在儿子在客厅玩耍时喂他吃。
(是的,边玩边喂饭也是不对的。
但这有助于从 iPad 中过渡,并且能够好好吃顿饭。)
她会努力避免这种情况,比如从开始的边玩边喂,过渡到带一个小玩具带到餐桌上。
比起没有佩奇就不吃饭,这已经是一个巨大的进步了,不是吗?

什么时候有例外
跟孩子斗智斗勇,也不能太死板。
希希妈很自豪地说,我们的儿子已经 3 个月没有在家吃饭的时候看任何屏幕了。
但是,当她们出去吃饭时,她还是会在手机上放动画片给孩子看,把声音调的很小。
因为这是希希坐在椅子上的唯·一方法。
否则妈妈不得不在他身后在餐厅里跑来跑去。
❤️ 妈妈也是需要休息的啊。

相反,当在家时,希希从不要求 iPad 或手机。
环境不一样,要求也不一样。

还有一次打破规则,是希希生病并且吃不下任何东西的时候。
希希妈把一盘他蕞喜欢的食物端到茶几上,打开电视,让他坐下来吃饭。

这里请注意,她换了一个环境,而不是原来的餐桌。
因为她不希望希希产生错误的联想。

妈妈也是人,孩子也是人,大家都不丸美。
大家工作已经很累,不要老拿育儿博主的鸡汤来要求自己,有毒~
—————————
边看电视边吃饭的危害:https://t.cn/A6ahGVmO
你的孩子手机成瘾吗?https://t.cn/A6ahGVml
4 个戒掉手机的方法:https://t.cn/A6ahGVmH
—————————
我是父婴博主娴爸,专门分享奶爸育儿的那些事。
点赞收藏❤️ ,让喜欢的内容飞的更远~
#给家长的一堂课##如何拥有好视力#

#贺峻霖 十八长翎破青空#

To超级无敌大帅哥:

Hello,小贺哥哥,时间过得真快,一转眼,咱们成为好朋友已经快一年啦[彩虹屁]嘿嘿!!

去年这个时候的我考完高考每天在家无所事事,去年这个时候的你已经是有佷多人喜欢的17岁的贺峻霖了。后面回去翻与朋友的聊天记录,发现自己是在你17岁生日过去的第三天开始注意到这个叫贺峻霖的男孩子。(之后每每回想起这个时间点,都会后悔,就在想啊,如果能早认识你一小会儿,是不是就能多陪你过一个生日了呢)

我总是尝试回忆起自己是从什么时候开始关注你的,是得知你也是四川成都人的时候?是看到一个小不点儿屁颠屁颠跟着妈妈追星的时候?是刷你们采访视频常常被最右边那个小帅哥逗笑的时候?是看到《跨年小记》里的小孩蒙着头说“感觉自己做得还不够”的时候?还是看到一个身着纯白衣裳的少年在光里挥手唱到“你看这世界开满了花”的时候呢?我真的记不起来了。然而现在这个答案似乎也已经不重要了,我只知道从开始注意你到逐渐了解你的过去、你的一切之后,我便认定是你了。这一点一点的爱意也随着时间慢慢累积,变得坚不可摧。

今天是属于你的18岁生日,今天开始的贺峻霖就是成年的贺峻霖了。那我在这里要很正式地对你说一句:“18岁的贺峻霖,你好,欢迎来到成年人的世界!” 你一直是一个通透聪明的小孩,你有着不同于同龄人的成熟,你总是那么懂事那么的让人省心,你很会照顾人也很会爱人,我时常在想,贺峻霖身边要是也有一个贺峻霖就好了。你曾经说,一个人18岁生日这一天,这个人就是成年世界里最小的小朋友,我想把这句话也送给你,但是我还要对你说,不止这一天,你在我这里可以永远做一个小朋友,你不用总是这么懂事,你可以有小委屈、小脾气。我也希望深海能够成为你的底气和依靠。

当被问到为什么选择走这一条路时,你说:“小时候看到电视上那些人站在舞台上闪闪发光,台下的人为他们喝彩时,便也常幻想自己就是台上的人。”嗯,贺峻霖,你做到了,虽然这一路走来并不容易。我想告诉你:“宝宝,你真的很勇敢,谢谢你骨子里的不服输,谢谢你的坚持,谢谢你漂亮又优秀地走到了我的面前。”一遍又一遍翻看你的过去,很遗憾缺席了那一段段你哭过累过笑过的时光,但也暗暗发誓要陪你走好以后的路。[赢牛奶]

你说:“大目标,说出来也没有什么意义,那我就做给大家看吧!”。在21年主持完沸腾之夜之后,你有了学播音的想法。对于一个半路出家学播音的四川人来说,普通话的压力不言而喻,而你在有了这个决定之后便开始拼尽全力地准备并最终在艺考取得了很棒的成绩。宝宝,你做到了!大家都看见了,你真的很棒!!![抱一抱]

你说想要我们陪你再久一点,你还有很多东西在准备,没来得及给我们看;你说希望自己能够再强大一点,不让我们喜欢你喜欢得这么累;你说希望我们都过好自己的生活,在各自的领域发光发亮,让我们“乐不思小贺”。小傻子,喜欢你怎么会累,又怎么可能不思小贺呢。能够认识你、喜欢你,我觉得是我的幸运。我从你身上也真真切切地学到了很多东西,你为人处世方面的从容大方;做事时的坚韧顽强;在专业领域勇于踏出舒适圈不断挑战未知的勇敢…还有好多好多,都在一点一点地影响着我,让我也在慢慢变好。嗯,我会再努努力,努力过好自己的生活,贺峻霖的粉丝当然要跟上贺峻霖的脚步才行!!

十七岁的贺峻霖做得很好,接下来的任务就交给十八岁的贺峻霖了。我相信你一定会更勇敢更强大地面对前方的未知,在这方面你一直有自己的步伐和打算,从不需要我们担心。

最后的最后,许下一些一定都会实现的愿望:希望聚光灯能够在你身上停留得更久一点,希望你们能够早日在中国最大体育场开演唱会,希望你和你的家人朋友平安喜乐,希望爱你的人越来越多,希望你的前路充满鲜花与掌声,希望你的未来灿烂盛大…

生日快乐,成年快乐,四季快乐❤️



@时代少年团-贺峻霖


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 2020年的春节有些特别,突如其来的、没想到疫情扩散的这么快、这么广。2003年的非典,那时我24岁,正是草长莺飞、时光漫漫的年纪,对疫情没什么感觉,甚至都没感
  • 一头猪、一只绵羊和一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。有一天,牧人将猪从畜栏里捉了出去,只听猪大声号叫,强烈地反抗。 绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫,于是抱怨道:“我们经
  • 记录一下: 今天是组里小吴老师的婚礼,整个课题组作为娘家人都去了,唯四的师姐全是伴娘,大老板是证婚人,新郎是隔壁学院的教授(才三十多岁…)! 鸿鸿师姐和男朋友
  • 重庆新晋小众景点合集国庆出行赶紧收藏‼️ · 中秋国庆计划来重庆玩的宝子注意啦⚠️ 不要只知道去洪崖洞、解放碑啦! 超多好拍又好玩的小众景点,让你刷爆票圈!不用
  • 1942年秋,山东苍山。一窝土匪将鬼子司令藤野的太太抓到了寨里。将鬼子在中国妇女身上犯下的恶行,依葫芦画瓢的给了藤野太太!并且在藤野太太身上刻下了一生都磨灭不了
  • 五年,对于一个明星或者演员来说,我认为很短,你能在五年的时间成长为现在的你,我觉得你很棒。不要错过每天的精彩新闻,点击加入我们的Telegram频道: #8视界
  • 9月28日新冠病毒核酸检测阳性,转运至定点医院隔离诊治。9月28日新冠病毒核酸检测阳性,转运至定点医院隔离诊治。
  • 人生的黑夜也没什么不好,愈是黑暗的晚上,月亮和星星就愈是美丽了。是我,周三: 五百米的远处 是未曾登走的桥 随风而启 桥头的人啊 欢笑声开满鲜花弦月待
  • 五个孩子总有照顾不过来的时候,于是我三姨家的妹妹有天好像感冒了,全家有了焦点,倒水的,喂药的,按摩脑瓜子的,各种周到的照顾,但是病没有好转,中午的时候我三姨回来
  • #张艺兴[超话]# 我想和现在以及未来无数个时刻的张艺兴相遇 我认识并爱上艺兴是2016年 虽然在中了名叫“张艺兴”的毒之后我常常在想要是早点认识你就好了 但就
  • 我拿下驾照的日子,我考试的日子,我上辅导班的日子,我每个月生理期的日子,我去医院检查身体随手扔掉的报告单……我的凡事他都记得比我还要清楚,细心和耐心这两种在我身
  • [愉快][愉快] 腹泻-喝菌‎小‎宝乳‎酸​菌‎奶‎粉![愉快][愉快] 爱​自‎己​,爱宝宝​,[耶][耶]要‎健康​,从“肠‎”计‎议​!
  • “这一批新建停车场有一个很突出的特点”成都市住建局公建处相关负责人告诉记者,在这33个停车场项目中,利用地下空间或城市剩余空间进行打造的项目(其中包括学校操场、
  • 这世上,所有的事情都是有成本的,你为不值得的事情浪费时间,必然会错过其他的美好。忙得不甘愿的人,必然是他没有从忙中得到快乐,没有体会到身心寄托的地方就是忙——不
  •   自然也就算不上富有戏剧性的转折,你要在这种封闭的选择下,给出C!  奇遇大家很了解,那夺取的快感又是什么呢?
  • #文轩[超话]#今天本来是中秋节,大家都高高兴兴的嘛,然后我们去外婆家的时候,我爸就跟我说我的不好,就说我没有去给妹妹洗澡,就说是我的不好,我不懂事一点不知道心
  • #李现[超话]#lx#六十天安利李现# Day382021.9.27 关于李现的一首歌我知道有好多有才华的天现给现哥写了好多歌,而且李现和许多bgm的适配度
  • 在环球影城如何做一个被魔法选中的女孩期待了很久、很开心能第一批进来内测游玩这个穿搭是围绕着哈利波特魔法学院[偷乐]也是因为这个穿搭太像魔法学院的学生了,幸运的被
  • 也说明她真的很懂事大度吧 (如果是我 在知道海马约了小孔后 我不会那么好语气的说拜拜 我会直接冷漠的不理他或者说你快走吧(不说你快滚吧是我唯一能给的体面[微笑]
  • 当然我也清楚,我做了那么多年咨询太明白了分手就是一次完整的被否定的过程,我们很难去控制自己不去死缠烂打。所以你的保证再来一次对方还是不会信的 。