从容度老年

从容是一个汉语词语，读音为cóng róng，意思是指人处事不慌张、很镇定、舒缓悠闲的样子、充裕、不紧迫。
小时候不知从容，糊里糊涂，调皮捣蛋，因为天塌下来，有父母在。
步入青年略知从容，进入成年后知道从容，遇事遇难遇风雨遇坎坷，知道怎么从容，并从容度流年。无论过去生活如何待自己，始终相信未来总有不期而遇的惊喜，还有许多值得爱的人和事，还有许多美好在路上等，不着急，不慌张，认真活在每天，且行且欢喜，且爱且感恩。
步入老年，不是知道从容，而是必须从容，不管生活条件怎么样，都要有一颗从容的心，跟着时间的步伐，慢慢地感受落日黄昏的美丽。不论是耳顺之年，还是古稀之年；不论杖朝之年，还是耄耋之年”，都不应该忘记童心，活到老学到老。因为老去的只是年龄，不老的是气质，把时间安排得妥妥当当，在珍贵的余生中，过出了一个灿烂的晚年。
从容度老，首先是坚持让脑活动，精心安排时间，在力所能及的范围内坚持自己的事自己做，不骄不躁，勇敢面对，少些回忆，少想未把握今天，活在当下！其次是保持淡定，坚定向前。过去经历那么多的艰难困苦，咀嚼了那些多酸甜苦辣，为的是度好晚年。对问题和矛盾出现，别再犯简单粗暴之毛病，顺其自然。
唐代诗人王维有诗句曰：“晚年唯好静。”老年的我们要像王维一样，静定而清凉。再次是让心神进入静态，只有心平静，才懂人生不仅仅是获取，有时候也要放弃；不和谁攀比，只求内心丰实。第四是多善多爱，因为心中有爱，沿途就多了美景，生活就多了自在，心境就多了纯真，远离虚伪的热闹，寻回那颗初心，在寂寞、孤独的岁月里，品出清欢的美丽，走好人生的四季。生活是无数琐碎的事组成，靠自己从容去处理，比如陪老伴去菜市场走走，她买菜，我闲逛；比如杂事忙完后，沏一杯绿茶，然后手捧热水杯，手暖心宽；再比如一个人去公园河畔走走，看天上云淡风轻，望河面微波轻漾。面对此情此景，我不免想到了云淡风轻的老年……一切都是身物之物，别为得到而烦恼，要看得开、放得下，用淡定的心态去参透世事，去度老年。

古风：天涯过客～周杰伦 风起雁南下， 景萧萧， 落黄沙，独坐沏壶茶， 沏成一夜， 灯下，你在几里外的人家， 想着他一针一线， 绣着花， 晨霜攀黛瓦抖落霜， 冷了茶， 抚琴欲对话，欲问琴声，初落下， 弦外思念透窗花，而你却什么， 也不回答， 琴弦断了，缘尽了， 你也走了， 爱恨起落，故事经过， 只留下我， 几番离愁，世事参透， 都入酒， 问你是否，心不在这， 少了什么， 琴弦断了，缘已尽了， 你也走了， 你是过客，温柔到这， 沉默了， 拱桥斜坡，水岸码头， 谁记得， 渡江扁舟，伤依旧， 临行回头， 远方谁挥手，古刹山岚绕， 雾散后， 北风高，禅定我寂寥， 我身后， 风呼啸，笛声半山腰， 而你在， 哪座桥，远远对他， 在微笑， 亭外芦苇花，白茫茫， 细雨轻轻打， 秋风刮，将笔搁下， 画不出， 谁在潇洒情愫，竟短暂， 犹如骚人墨客笔下， 的烟花， 琴弦断了，缘也尽了， 你也走了， 爱恨起落，故事经过， 只留下我， 门前竹瘦，清风折柳， 你要走， 风不停留，何苦绕来， 摇晃灯火， 琴弦断了，缘已尽了， 你也走了， 你是过客，温柔到这， 沉默了， 轻解深索，红尘放手， 面对着， 随我摆渡，离岸东流， 蓦然回首， 你在渡船口，琴弦断了， 缘尽了， 你也走了，你是过客， 温柔到这， 沉默了，拱桥斜坡， 水岸码头， 谁记得，随我摆渡， 离岸东流， 蓦然回首，你在渡船口。

不痴不念，放下一切，余生皆安。用心参透人生无常，让一切随遇而安。人间繁杂，世事难料，静静品茗岁月滋味，花开花落皆是自然。

一个没有追求的人，想想也挺无趣的，若是连悲伤都找不到理由，那也是可悲。人生本来就是一场红尘里的颠沛流离，能给你力量的正是那些苦难，能支撑你一直走下去的，不就是那些让你心动或是无奈的人和事吗?

你要知道，流动的不只是水，还有时光，皆没有形状，漂流的不只是风，还有我们的生命，一晃而过，皆不见踪影。

世间的一切，除了遵循自然规律，从来不以我们的意志为转移，皆有自己存在的方法和形式，我们能做的，只是把握好自己的内心，以淡然之心，对待红尘万象。