#现代种草机#
今天是#初伏# 啦！所谓热在三伏，[太开心]今天起宝宝们就要开始熬过这个一年三百六十五天最热的几天了，宝宝们有没有准备好呢？没有准备好也没有关系！小现代特意贴心的为大家准备了抵抗炎热的初伏实用清单，快跟着小现代了解了解降暑的好绝招和好物推荐吧！[许愿星]

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什么是冬病夏治？

冬病夏治指冬天容易出现的一些寒病，比如腹泻、关节炎、哮喘等，赵小青医生认为这些疾病在夏天治疗效果更佳。中医上认为阳气产生于夏，夏天是产生阳气的关键时刻，可以充分利用夏天的炎热和阳气，补充人体缺少的阳气，抵抗寒性、湿性疾病。

冬病夏治的常用治疗方法有哪些？

冬病夏治的常用治疗方法有：1、天灸；2、中药的辨证治疗，中医上针对个人的体质症状，分为不同的体质，如平和体质、寒性体质、热性体质、湿性体质等，再根据不同的体质，进行中医的处方治疗、调和、调整等；3、针灸、中医传统治疗等。

冬病夏治在哪些疾病的治疗上效果最好？

冬病夏治主要治疗以下疾病：1、呼吸系统疾病，老慢支、哮喘等疾病非常适合冬病夏治；2、消化系统疾病，如慢性腹泻、慢性腹痛、小腹着凉等疾病；3、妇科疾病，如痛经、月经不调、腹部冷痛；4、儿童疾病，如哮喘；5、风湿关节炎。

并不是所有的疾病都适合冬病夏治的，像一些疾病发病比较急，给病人带来了较大的痛苦，这样的疾病一定要立即到医院接受治疗，不要一直拖下去，不然只会让病情越来越严重的，以后要是再想要治疗的话，可能就会更加麻烦的。#忆果缘1971##健康生活##每天学点中医#

#香蒲丽护肤课堂#入夏后，白天烈日蝉鸣、夜晚热气躁动
40°的高温让人无处逃遁，抵抗不住炎热[汗]
我们索性全天窝在空调房里
但肌肤却添了许多烦恼：[哼]
皮肤特别干，有很强的紧绷感
还莫名的发痒、冒痘等
这都是空调惹的祸[裂开]
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[微风]【空调肌诱因】
*长时间呆在空调房里皮肤容易干燥缺水，紧绷；
*密闭的空调房空气中的灰尘和细菌会让皮肤变得敏感，容易引发闭口、痘痘等~
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[微风]【如何避免“空调肌”】
一、补水：搭建肌肤小水库[雪糕护卫]
*多喝水（1公斤的体重每天正常需要喝30ml水）
*每天涂爽肤水/精华
*每周敷1-2次面膜
二、保湿：强韧肌肤锁水屏障[冲刺]
补水≠保湿！！！保湿是把皮肤补进的水分给锁住
夏天也需要用面霜锁水，让皮肤保持水润
小tips：为了减少油腻感，每次面霜用量不宜太厚，可选用轻爽型。
二、做好清洁：加速皮肤的新陈代谢
脸上如果有灰尘堆积，不及时清洁会堵塞毛孔，破坏肌肤屏障
早晚定时做好清洁，选用温和型的洁面（干敏皮用氨基酸的，大油皮可用皂基）
定期去角质，可以加速皮肤的新陈代谢，清除停留在毛孔里的赃物和细菌
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香粉们夏天还有哪些肌肤小烦恼的呢？
你们最讨厌夏季哪种肌肤问题
又是如何应对的呢？
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小香会去帮大家找解决办法