真诚，是我的人生准则，无论是过去，现在，还是将来，我将永远真诚待人。我相信，真诚的心灵，可以使自己问心无愧的生活；我相信，真诚待友，会使自己有更多的朋友；我相信，真诚的话语，可以使别人感到亲切温暖；我相信，真诚的帮助，可以使朋友体验到人间的温情；我相信，有了“真诚”这把钥匙，人间就会多一份理解，多一份宽容，多一份友爱，多一份关怀。无论岁月和人生如何变迁，真诚，将永不褪色！

#文史春秋# 【体验衰老】如果你体验过衰老，心中一定会五味杂陈。体验过衰老，才会更加珍惜盛年。体验过衰老，对老人会多一份理解，也会多一份关怀。如果可以，年轻人都应该体验一下衰老的感觉
　　□ 马亚伟
　　一家老年杂志很有意思，需要作者都是老年人。我的文章刊登出来以后，在作者名字后面附上了“58岁”，我一下老了十多岁。
　　女儿看了杂志，笑得前仰后合，她捂着肚子说：“妈妈，你居然58岁了！成了老太太了！”我说：“有那么好笑吗？我总要老成58岁的！”说着，我故意弯下腰，使劲咳嗽了几声，做出老态龙钟的样子。女儿说：“妈妈，如果有一天你头发白了，脸上也长了皱纹，背也驼了，我会一直守在你身边陪伴你的！”
　　女儿的话，很是让我感动。不管怎么说，我们谁也不能接受自己一夕之间变得老态龙钟。还好，我们都是慢慢老去的，也会慢慢接受衰老的事实。
　　我想，如果能够让我们在衰老之前体验衰老的感觉，想必心中会有诸多感慨吧。我的母亲60多岁了，眼睛已经花了，还经常受到各种小病的侵扰，她常说的一句话是“老喽！不中用了！”母亲爱做针线活，眼睛花了之后，她做针线活儿很吃力，单是纫针就成了挑战。她在窗子前吃力地举着针线，一次次想把线穿过针眼，却一次次“扑了个空”。我抢过她手中的针线，轻轻松松帮她纫上了。
　　那次，我突发奇想，想体验一下母亲纫针的感受。于是，我选择了一个黑暗的角落，还戴上墨镜，然后故意眯起眼睛，让眼前的景物处于迷离状态。我像母亲一样，把针线举得高高的，想把线穿过针孔，可是怎么都穿不准。那一刻，我深深体会到衰老是多么地无奈。
　　我清楚，60多岁的衰老还不至于太过苍凉。如果真的到了老得连走路都吃力了，或者老得像我们隔壁的王婆婆一样，只能整日卧在床上，吃饭、穿衣甚至连呼吸都很困难，那该是怎样的感觉？
　　看过一则报道，说是英国人发明了一种“老人服”，四肢健全的年轻人穿上能够体会到衰老的时候是什么样的。穿上老人服，你会感到自己真的老了，出现手脚不听使唤的情形，连平时很容易做到的抬腿、坐下等动作都变得缓慢吃力。有人这样描述穿上老人服的感受：“这真的是一场噩梦，我的脚踝在疼痛，我的臀部很僵硬，我的脚在抖动，我的腿软绵绵的没有一点力气，我无法把胳膊抬到比肩膀高的位置，我的指头变得笨拙，我的眼睛也开始看不清东西……我甚至被困在了浴缸之中而无法动弹，不管我如何去拉它、推它、撕扯它，都无法摆脱它。”
　　如果你体验过衰老，心中一定会五味杂陈。体验过衰老，才会更加珍惜盛年。体验过衰老，对老人会多一份理解，也会多一份关怀。如果可以，年轻人都应该体验一下衰老的感觉。
　　每个人都会慢慢走向衰老，所以请大家对自己的父母、对所有老年人多一份关爱。

#羽仔vlog[超话]# 2020.10.16星期五
人总是容易被生活中的小温暖所打动
刚刚下楼倒垃圾，顺便把家里的几个纸箱子递给门卫大爷
大爷接过纸箱子，看了我一眼说：天冷啦得多穿点
我愣了一下，原来自己光穿了个短袖没穿外套就出门了，心里瞬间涌起一阵暖流，我对大爷笑了笑，说了声谢谢
总有一些陌生的关怀，让你倍感温暖
愿我们都能做个友善的人，给这个世界多一份温暖☀️ https://t.cn/8kkzoQp