’s day45
早餐：两碗燕麦加黑米粥+3个蛋白+一些咸菜
上午加餐：鲜芋牛奶
午餐：甜瓜+玉米饼
下午加餐：+
晚餐：甜瓜
运动：
今天是体测日+休息日 哈哈哈哈哈
跑了800和50 我咋跑这么慢啊[费解][费解][费解]
还做了仰卧起坐[doge][doge]（我强项
没看错 我又喝了鲜芋牛奶
这回小桃聪明了 没加西米露[嘻嘻][嘻嘻]
我甚至想喝一桶芋泥 [二哈][二哈]
以后我好好锻炼 周日的时候就奖励自己一杯
柚见仙茶真的不考虑给我推广费吗[挖鼻][挖鼻]
图一是我见到鲜芋牛奶的真实表情了！
早餐：两碗燕麦加黑米粥+3个蛋白+一些咸菜
上午加餐：鲜芋牛奶
午餐：甜瓜+玉米饼
下午加餐：+
晚餐：甜瓜
运动：
今天是体测日+休息日 哈哈哈哈哈
跑了800和50 我咋跑这么慢啊[费解][费解][费解]
还做了仰卧起坐[doge][doge]（我强项
没看错 我又喝了鲜芋牛奶
这回小桃聪明了 没加西米露[嘻嘻][嘻嘻]
我甚至想喝一桶芋泥 [二哈][二哈]
以后我好好锻炼 周日的时候就奖励自己一杯
柚见仙茶真的不考虑给我推广费吗[挖鼻][挖鼻]
图一是我见到鲜芋牛奶的真实表情了！
[微笑][微笑]周六午安[心][鲜花][音乐][可爱][心]今日与大家分享的是一杯：三年前买落的崖茶[心]水仙茶[心]它带有清香水仙花儿味[心]茶叶深黑[心]叶面宽厚[心]茶骨带有少少红色[心]汤色带少金黄[心]口感各方面还可以的……[可爱][可爱]想饮的就预约高姐！[馋嘴][ok][good][给力][来][来][来] https://t.cn/z849FAz
5.21运动打卡
早上半碗青菜面+一杯豆浆+一杯蜂蜜水
中午一个香辣鸡腿堡+蒙牛谷粒早餐牛奶+中央商城章鱼棒+一个梅干菜扣肉饼+一杯柚见仙茶的红豆牛奶
35分钟椭圆机，一些拉伸，一节踏板操
马上要拍毕业照了，要好好减肥。再也不放纵自己了，今天挺放纵的。
今天和骚猪去中央商城开汽车和摩托车了，超开心，但是摩托车开反了，好丢脸啊，太蠢了…… https://t.cn/R0HePe7
早上半碗青菜面+一杯豆浆+一杯蜂蜜水
中午一个香辣鸡腿堡+蒙牛谷粒早餐牛奶+中央商城章鱼棒+一个梅干菜扣肉饼+一杯柚见仙茶的红豆牛奶
35分钟椭圆机，一些拉伸，一节踏板操
马上要拍毕业照了，要好好减肥。再也不放纵自己了，今天挺放纵的。
今天和骚猪去中央商城开汽车和摩托车了，超开心，但是摩托车开反了，好丢脸啊，太蠢了…… https://t.cn/R0HePe7
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