我的体会
202204120796
这是一份给同龄人的建议，如果你还年轻，应该忽略它，如果你不年轻了，就收藏一下。
第一，要舍得花小钱，没有成本的运动，几乎是有害的，运动之后最好喝点牛奶，酸奶。
二，人到老了，做什么都要舒缓，什么都不要急燥，甚至是呼吸新鲜空气都不能太猛了。
三是洗脸部宜凉一点，洗腰部宜温水，洗脚部宜热水，喝茶要温热，喝白开水适凉。
老了，最好的吃法是热饭菜等凉了吃，凉久了要热了吃，老了要练太极，太极拳的最大好处据说是可以防止跌倒。 https://t.cn/E2NrThI
202204120796
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二，人到老了，做什么都要舒缓，什么都不要急燥，甚至是呼吸新鲜空气都不能太猛了。
三是洗脸部宜凉一点，洗腰部宜温水，洗脚部宜热水，喝茶要温热，喝白开水适凉。
老了，最好的吃法是热饭菜等凉了吃，凉久了要热了吃，老了要练太极，太极拳的最大好处据说是可以防止跌倒。 https://t.cn/E2NrThI
#三个少年# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
目前播出的两期都太演我的生活了，无论是第一期的社交还是第二期的内卷。每次看完都好有感触，而且三个少年这个节目一点都不急燥，谈话也是。
亮点推荐：
前面的小剧场好搞笑也好好玩。
后面的谈话不急躁，就是和家人朋友聊天一样，很舒适[抱一抱]
目前播出的两期都太演我的生活了，无论是第一期的社交还是第二期的内卷。每次看完都好有感触，而且三个少年这个节目一点都不急燥，谈话也是。
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前面的小剧场好搞笑也好好玩。
后面的谈话不急躁，就是和家人朋友聊天一样，很舒适[抱一抱]
#伤寒论每日打卡##背诵#
1.太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。
2.太阳病发热，汗出，恶风，脉缓者，此为中风。
3.太阳病，或已发热，或未发热，体痛，呕逆，脉阴阳俱紧者，名曰伤寒。
4.伤寒一日，太阳受之，脉若静者，为不传。颇欲吐，若燥烦，脉数急者，此为传也。
5.伤寒二三日，阳明少阳症不见者，此为不传也。
6.太阳病。发热而渴，不恶寒者，为温病。若发汗已，身灼热者，名曰风温。风温为病，脉阴阳俱浮者，自汗出，身重，多睡眠，鼻息必鼾，语言难出。若被下者，小便不利，直视失溲。若被火者，微发黄色，剧则如惊痫，时瘛疭。若火熏之，一逆尚引日，再逆促命期。
1.太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。
2.太阳病发热，汗出，恶风，脉缓者，此为中风。
3.太阳病，或已发热，或未发热，体痛，呕逆，脉阴阳俱紧者，名曰伤寒。
4.伤寒一日，太阳受之，脉若静者，为不传。颇欲吐，若燥烦，脉数急者，此为传也。
5.伤寒二三日，阳明少阳症不见者，此为不传也。
6.太阳病。发热而渴，不恶寒者，为温病。若发汗已，身灼热者，名曰风温。风温为病，脉阴阳俱浮者，自汗出，身重，多睡眠，鼻息必鼾，语言难出。若被下者，小便不利，直视失溲。若被火者，微发黄色，剧则如惊痫，时瘛疭。若火熏之，一逆尚引日，再逆促命期。
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