怎样提高自己的情商？

1.不要在别人说话的时候玩手机。

2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。

3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。

4.平常联系别人尽量不要发语音。

5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。

6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。

7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。

8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。

9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。

10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。

11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。

12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。

13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。

14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。

15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。

16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。

17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。

18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。

19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。

20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。

21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。

22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。

23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。

24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。

25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。

26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。

27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。

28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。

29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。

30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。

有关注近一年里DC的粉丝影迷应该清楚，这段时间华纳DC可谓是内外各种问题不断，从内部华纳探索的整合，到外部DC电影版“闪电侠”演员埃兹拉·米勒的各种麻烦不断地搞事新闻，可以说让很多DC的粉丝都感到有些头疼。尤其是DC影版闪电侠演员埃兹拉·米勒早前被曝光的一系列荒唐操作，使得诸多DC粉丝更是在社交平台上集体表态希望，DC能够换掉这个“惹事精”。但换又哪里那么容易？对于DC现如今的境地来说，在闪电侠这件事情可谓是进退两难，如果现在选择换掉埃兹拉·米勒，那么，必然会对之后即将上线的《闪电侠》电影产生不可估量的影响，但如果不换，按照埃兹拉·米勒这搞事情的幺蛾子劲儿，先不说粉丝这关过不去，后续还指不定会给DC惹下其他麻烦事情。左边的是票房，右边是粉丝抗议，DC不是不难，DC是很难~这不~最近外网的粉丝们又是开始了新一轮的针对DC闪电侠的热议，其中有一个主题相当地火，依照外网Gamerant报道，很多粉丝希望能出演后续新的DC闪电侠这一角色来代替埃兹拉·米勒。艾略特·佩吉是谁？其实很早之前我就有在推送中聊过关于「艾略特·佩吉」这一演员的事情，毕竟，相对于其他的演员来说，如今的他，曾经的她还是比较特殊的存在的。没错，艾略特·佩吉是一个变性人~早在2020年的时候，艾略特·佩吉就曾公开宣布了自己跨性别者的身份，当时艾略特·佩吉直接表示：“对于那些追求真我的人，我无法表达他们有多么了不起，跨性别社区中许多人给我带来了无限的启发。”这一巨大的转变，也是在当时收获了不少外界的讨论，有支持的，也有表示不理解的，关于这其中的争议，我个人还是以尊重为主，所以不打算细聊，但对于艾略特·佩吉的过去以及现在，咱们倒是可以简单掰扯掰扯~先说说过去的“她”：曾经的艾略特·佩吉还是个妹子的时候，相信很多漫威粉丝对于她还是不陌生的，早年在10世纪福克斯电影出品的《X战警》系列中，艾略特·佩吉饰演的就是其中的「幻影猫」这一角色，尽管当时的戏份不算多，但这妹子还是给不少影迷留下深刻的印象。对于国内很多影迷来说经典电影《盗梦空间》中她饰演的“造梦师”艾里阿德妮，也应该让不少粉丝起码是混个脸熟吧~所谓一名加拿大演员，刚出道时的艾略特·佩吉进入演员行业的第一步就是从电视剧开始的，但伴随着年龄的增加，艾略特·佩吉开始发现自己有些“不对劲”，因为她发现自己的内心其实是个男孩！这种转变倒是没有让艾略特·佩吉感到害怕，实际上当年的她选择了遵循自己的内心，并没有刻意去隐藏自己的“真性情”，为此，在很早之前艾略特·佩吉就尝试以“跨性别者”的身份参加各个活动了。这一操作还是让不少粉丝觉得很勇敢的，也正是那一时期，艾略特·佩吉更改了自己原本艾利奥特·佩吉的名字，换成了如今我们知道的艾略特。不得不说，艾略特·佩吉是一个有颜值也有演技的演员，早前也是获奖无数，比如靠着喜剧电影《朱诺》拿到了第17届MTV电影奖最佳女演员奖，靠着《盗梦空间》获得了第20届MTV电影奖最惊骇表演奖，而且或许是因为其自身具有一定的特殊气质，这一点也是让不少影迷对她也是“一见钟情”。再来说说如今的“他”：尽管女性身份让艾略特·佩吉拥有不少的关注者，但内心的那一个声音始终还是在不断敲打他，所以，在30多岁的这个年纪，艾略特·佩吉选择了完成自己从女性到男性的关键转变。为此，早前艾略特·佩吉还曾在社交平台上晒出了自己完成手术之后的赤膊泳照，笑容也是给人一种心情不错的样子。如今的艾略特·佩吉依旧各种正常的活跃在诸多活动中，并没有因为自己的转变而产生一些不好的负面情绪，这一点也是让不少粉丝影迷感到惊喜，或许也正是因为这点原因，现如今不少外网粉丝影迷也是纷纷提议：让艾略特·佩吉饰演后续的新DC闪电侠算了~一方面艾略特·佩吉的身份比较特殊，作为一名跨性别者演员来说，完全符合当前老美国内所谓的政治正确风潮，而且，对于艾略特·佩吉来说，早前在《X战警》中饰演幻影猫的经历，也是让其有饰演超级英雄的经验。算是一举两得的选择！当然了，主要还是目前外网不少人真的是觉得艾略特·佩吉会表现的比埃兹拉·米勒好，但就个人来说，虽然欧美影视圈里，也有拍电影的和拍电视的有些互相瞧不上的节奏，但是——DC这边难道真的就不考虑一下剧版闪电侠演员格兰特·古斯汀？更多精彩好莱坞电影情报、美剧推荐、影视吐槽，请关注好莱坞电影情报橘本文图片源自网络，侵删~

以前哭的时候就很喜欢自拍..哭起来很丑 鼻子本身就大哭起来更大了 眼睛也会很肿 整张脸都红红肿肿的 今年就再也没拍过了 刚才看了一下前置的自己哭起来依旧很丑 但没拍 伤心的事没什么好记录的
刚才发现了一些事情 我的直觉真的挺神奇的 虽然到了今天才来验证 说实话我真不笨 特别是这些方面 一切的莫名其妙都显得合理起来 刚才哭的时候就很想找胡吐槽 但也觉得挺丢脸的 好像没什么好说的 过去很久了
之前总陷入自责与自我否定中 现在想想没必要 我挺好的一个人 改掉坏毛病之后我更好了 当然一个大缺点还是没改 懒不努力 毕竟都已经人生盆地了 再怎么样都是上坡路 希望今年能把这个毛病改了吧