《能做到以下几点，你将不再迷茫！1 关于做事 ： 1．删过的人不加第二回 2．离开的人不看第二眼 3．放弃的人不爱第二次 关于做人： 1．别做羊，要做就做狼 2．别做雀，要做就做鹰 3．得到不狂喜，失去不失望 关于自控 1．学会控制情绪，定期断舍离 2．坚持运动，高度自律 3．有计划，勤反思，对未来有明确目标 牢记 ： 1．谁拿你当宝，你就陪谁到老 2．谁若不珍惜你，你就把 ta 换掉 3．心一定要狠把爱留给疼爱你的人》https://t.cn/A6ipNlx8
#不背单词#
说完了五毒，接下来是三学，佛教认为解决障碍智慧的五毒的方式可以总结为"戒定慧"三类。
* 戒，可以理解为自我约束、自律；
* 定，通常指禅定，个人认为也包含日常自身的平和安定；
* 慧，正确的知见，个人认为也应该包含正确的思维方式。
通过日常精勤修持戒定慧就能减少甚至根除五毒，没有了智慧的障碍自然就会获得智慧，最终可以达到终极智慧的目标。
说完了五毒，接下来是三学，佛教认为解决障碍智慧的五毒的方式可以总结为"戒定慧"三类。
* 戒，可以理解为自我约束、自律；
* 定，通常指禅定，个人认为也包含日常自身的平和安定；
* 慧，正确的知见，个人认为也应该包含正确的思维方式。
通过日常精勤修持戒定慧就能减少甚至根除五毒，没有了智慧的障碍自然就会获得智慧，最终可以达到终极智慧的目标。
体勤：自律运动，闲时读书
听过这样一句话：
“运动，让身体健康，读书打开眼界格局。一个人，要么忙着运动，要么勤奋读书。”
爱运动的人，身体不会太差。
勤读书的人，眼界不会太低。
欧阳修在《归田录》里提出“三上读书法”：
他说：
“余平生所作文章，多在‘三上’，乃‘马上’‘ 枕上’‘ 厕上’也，盖惟此尤可以属思尔。”
欧阳修一生喜欢读书写作，就连在马背上、枕头上、厕所上，都离不开书卷。
听过这样一句话：
“运动，让身体健康，读书打开眼界格局。一个人，要么忙着运动，要么勤奋读书。”
爱运动的人，身体不会太差。
勤读书的人，眼界不会太低。
欧阳修在《归田录》里提出“三上读书法”：
他说：
“余平生所作文章，多在‘三上’，乃‘马上’‘ 枕上’‘ 厕上’也，盖惟此尤可以属思尔。”
欧阳修一生喜欢读书写作，就连在马背上、枕头上、厕所上，都离不开书卷。
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