“焦虑、内耗的本质,其实是没有守住自己的节奏,就像比如一度焦虑自己没有身边朋友过得好,于是就不停得模仿别人追赶别人,最后把自己搞得筋疲力尽。”

守好自己的节奏,一步步脚踏实地往前走,生活就会慢慢明朗,你的生活,别人也同样羡慕。

永远不要拿着别人的地图找自己的路,有价值的人生,不是复制别人的生活。而是脚踏实地过好自己的人生。

我们每个人的步调不一定全部一致,所以安心走自己的路,守好自己的节奏!加油!

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沟通时,要穿上别人的鞋走路。

《杀死知更鸟》里面有一句话:“你永远不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度想问题。” 人与人相处,最有效的沟通方式,就是换位思考。 站在对方的角度上看待问题,往往更容易说到点子上。

既要“张开嘴巴”,更要“竖起耳朵”。生活中所有的沟通,不是观点的交锋,而是心灵的交流。

真正的沟通,都是从倾听开始的。

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#育儿育己#不忘初心,重启开卡第18天,今天一天几乎都在陪孩子,上午吃完早餐他把碗洗了,玩了一会儿游戏。自己捣鼓捣鼓做了好几种口味的冰棒,下午去龙宫大白鲸玩了半天。晚上回来把上午做的冰棒拿出来吃,别说口味还真的不错。我问他是怎么会做的,他说是看视频学的,别以为看手机都是玩的。睡觉时聊天我问了一下夏令营,比较开心的事情也顺便提了一下他被欺负的细节,还好不怎么严重,他今天也愿意和我说了。对我的态度也很好,和之前一样让我拥抱亲他小脸了。[捂脸]#树云说育儿#


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