燕窝搭配，枇杷蜜酿、贝母枇杷膏、素阿胶
我们家的任何膏方都可以搭配燕窝一起吃

每一种都有不同的功效
养生，我们专业且认真

一半诗意 一半烟火
生活中有太多的美好事物
都值得被记住 比如鲜花
比如我们的这些健康食材～

枇杷蜜酿、藏贝母枇杷膏润心肺，润五脏，提高肺系功能，增强抗病能力，具有清热化痰，润肺止咳、解郁散结、肺热咳嗽之功效。

素阿胶，又叫补血调经膏，补气血，口味:淡淡药香与坚果醇厚香甜结合；口感: 微甜，软硬适中，口感醇厚，每天两块 携带方便

年龄大了 什么问题都来了，30岁是个分水岭，一过30，各种问题就来了。40岁，面临更年期，更需要调理了。

加减艾附暖宫丸
组成：陈艾叶6g、制香附9g、当归6g、续断9g、白芍6g、熟地9g、煨木香4.5g、台乌药6g、川楝子9g、黄芪9g、肉桂2.4g。水煎服。
功效：养血温经，理气止痛。
主治：胞宫虚寒，冲任气滞的痛经。本方是由《沈氏尊生书》中的艾附暖宫丸加减而成。方中用黄芪、熟地补气血，当归调经，续断调肝肾，香附理气行滞，肉桂、陈艾叶等温宫暖胞。气血因寒而滞，得温暖而行，通则不痛。如经水夹有瘀块，可加山楂、青皮、红花、枳壳等以使化瘀行滞而止痛。
请在医生指导下使用。

花胶干货科普|为什么南方人都爱吃花胶❓|||【花胶科普】
花胶，又称鱼肚、鱼鳔，以富有胶质而著名，与燕窝鱼翅齐名，是“八珍”之一。
其味甘，性平，归肾、肝经。《本草纲目》载：具有补肾益精、滋养筋脉，强壮机能之效，常用于腰膝酸软、体虚体弱调经备孕、滋阴养颜……
它是中医养生中用于女孩调经补气血、养颜、补益肝肾的经典药食之一
因此在南方，特别是靠海吃海的潮汕地区，花胶是女人怀孕、坐月子必吃的补品之一
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【花胶营养价值】
鱼胶中蛋白质含量高达84.4%，含有大量的胶原蛋白，含有甘氨酸、脯氨酸、精氨酸等多种氨基酸，含有丰富的不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等矿物质和维生素E，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康水产食品。
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【花胶食疗养生】
由于花胶性味平和，可以和多种食材进行搭配。

 在这里总结了几味花胶的食疗经典养生方
☑️益气补血、☑️美白润肤
☑️调经养血、☑️增强免疫
有需要的宝宝们可以根据自身情况自行取用
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由于花胶泡发至少需要24小时，而且步骤复杂繁琐
开盖即食、专业去腥的官栈即食花胶很适合时间不充裕
或没有烹煮经验又想尝试食补的宝宝
快趁现在保养起来吧❗
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