#减肥# | 案例反馈图
同一件衣服，30岁和40岁的对比…

产后肥胖，通过饮食+芭芭咔膳食纤维减重，瘦身十几斤，现在腰腹紧致，完全不像生过孩子的[偷笑] …皮肤也越来越好了

瘦下来的女人们都太滋养了，活出了少女感呀，完全没有“年龄感”

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这个世界哪有岁月静好，有人替你遮风挡雨：这次疫情，我的感悟：
一、房子真的只是用来住的

二、有车真很重要，不仅能为你遮风挡雨，关键时刻也是最可能短时间内带你到千里之外的东西。
三、口罩，平时不起眼但是以后都离不了了，不仅是疫情，雾霾，它也是个人防护的第一道防线。

四、家里多备 消毒液，纸巾，洗衣粉，家是你最安全的港湾，清洁很重要。

五、要攒钱，要攒钱，要攒钱，绝不仅仅是因为疫情，而是你不知什么时候，就得暂停一下。

六、不买，不买，不买，也不是什么大不了的事，大米，杂粮 水果 蔬菜 健康食品才是我们真正的朋友。

七、选对伴侣真的很重要，三观不对的人，还要每日相对，真的有可能让人疯掉。

八、现在必须重视互联网了，所有人都闲在家里的时候，才羡慕有第二职业的人还能努力工作，人家真的不是在瞎胡闹。

九、要理智，独立判断很重要。真话，谣言都分不清，会付出生命的代价。

十、健康第一☝️免疫力来自健康的体魄 七分吃 三分动要坚持✊坚持✊坚持✊肥胖是健康的天敌，芭芭咔 轻易圈任选一 ，圆你瘦身梦[勾引][勾引][勾引]无数人验证了效果[抱拳][抱拳][抱拳] https://t.cn/R2WxQOQ

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