#日常碎片plog# [冲刺][冲刺][冲刺]7月11日~上午一直在报税,中间还有一段时间电子税务局不太好使!下午一直在做账,是很疯狂的一天呢!午饭:木耳胡萝卜炒荷兰豆,杏鲍菇炒肉!晚上回家又做了一家账!季报代理记账的财务就是很不好过!今天一个专管员还在群里说如果一个人名下有十个以上名额的财务负责人或办税人,要么变更,要么风险自负[鄙视][鄙视][鄙视]切,这么规定合理吗?也不知道是那条法律法规规定的,有明确的文号吗?还让不让人吃饭了?[哼]
缓解眼部疲劳 中医有妙招
日常生活中,长时间近距离用眼或使用手机、电脑等电子产品都会造成眼部疲劳。当出现眼部疲劳时应当如何处理呢?可以使用穴位揉压和代茶饮等中医疗法来缓解。
按揉穴位
人的眼眶周围有很多重要的穴位,比如上眼眶的攒竹(当眉头陷中,眶上切迹处)、鱼腰(位于瞳孔直上,眉毛中)、丝竹空(在眉梢凹陷处);下眼眶的承泣(位于瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间)、瞳子髎(位于目外眦外侧0.5寸凹陷中)等。在这些穴位周围用手指做环形按揉,对眼部疾病治疗、眼睛保健都有好处。
此外,在两眼内侧内眼角稍微偏上方的凹陷处,左右各有一个睛明穴,可以用双手拇指进行点按。点按时注意拇指向头上方用力,以有酸胀感觉出现为宜。每次保持十几秒钟后放松,然后再加力,如此反复数次,可疏通膀胱经,缓解眼部疲劳。
代茶饮
此外,还可以用枸杞子15克、菊花6克、夏枯草15克、当归10克、丹参10克、白芍15克等药材加入适量清水浸泡15分钟,然后将浸泡好的药材放入锅中,加入适量清水煮沸10分钟,滤渣取汁,每天服用一次,可有效缓解眼睛疲劳、眼部疼痛等症状。
日常生活中,长时间近距离用眼或使用手机、电脑等电子产品都会造成眼部疲劳。当出现眼部疲劳时应当如何处理呢?可以使用穴位揉压和代茶饮等中医疗法来缓解。
按揉穴位
人的眼眶周围有很多重要的穴位,比如上眼眶的攒竹(当眉头陷中,眶上切迹处)、鱼腰(位于瞳孔直上,眉毛中)、丝竹空(在眉梢凹陷处);下眼眶的承泣(位于瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间)、瞳子髎(位于目外眦外侧0.5寸凹陷中)等。在这些穴位周围用手指做环形按揉,对眼部疾病治疗、眼睛保健都有好处。
此外,在两眼内侧内眼角稍微偏上方的凹陷处,左右各有一个睛明穴,可以用双手拇指进行点按。点按时注意拇指向头上方用力,以有酸胀感觉出现为宜。每次保持十几秒钟后放松,然后再加力,如此反复数次,可疏通膀胱经,缓解眼部疲劳。
代茶饮
此外,还可以用枸杞子15克、菊花6克、夏枯草15克、当归10克、丹参10克、白芍15克等药材加入适量清水浸泡15分钟,然后将浸泡好的药材放入锅中,加入适量清水煮沸10分钟,滤渣取汁,每天服用一次,可有效缓解眼睛疲劳、眼部疼痛等症状。
PDD【¥13.80】英科医疗.一次性医用PVC检查手套100只,有S/M/L/XL四种尺码可选,适用于试验分析、日常清洁、园林农业、美容美发、工业生产、宠物清洁、电子机械、酒店服务等行业,起到隔离与防护的作用,不适用于有特殊防护要求的场景。
上次买过的小伙伴觉得质量咋样,你们买来用在啥地方
https://t.cn/A6a9S82r
上次买过的小伙伴觉得质量咋样,你们买来用在啥地方
https://t.cn/A6a9S82r
✋热门推荐