世上最美的境界是不圆满


南怀瑾先生说:“任何事情,任何行为,能慢一步蛮好的……凡事做到九分半就已差不多了,该适可而止,非要百分之百,或者过了头,那么保证你适得其反。”


如月有缺,人生也难得有百分之百的圆满,总有那么一些瑕疵。假如认为人生路上,我们能够实现所有的梦想,把每件事都做到最好,这未免过于天真与理想。


人生难得真正的圆满。事实上,真正的圆满也不是最美的境界。


对此,我们可以借鉴南先生举的一个例子:年轻人谈恋爱,应该懂得恋爱的哲学。凡是最可爱的,就是爱得死去活来得不到的。真正在一起了,算算他们你侬我侬的美满时间,又能有多久?


可见,诚如南先生所言,人生最好的境界是“不欲盈”。万事欠一点,如喝酒一样,欠一杯就蛮好,不醉了,还能惺惺寂寂,脑子清醒。如果再加一杯,就非丑态毕露、丢人现眼不可。又如一杯茶,八分满就差不多了,再加满十分,非溢出来不可。


的确如此,不圆满,才是真正的美好。之于一个人的通体人生,是这样的;之于爱情,亦是如此;而之于财富、名利,更是如此。


如果一个人的人生目的完全蜕变为对财富与名利的追求,那就未免悲哀了。财富的多与寡,其实都只是一个数目。多,可以充裕自己的物质生活,可以帮助别人,可以作为资本赚更多的钱;而寡,可以慢慢变多,可以在小天地里旋转自如……不论多寡,终究都在变动。我们不反对正当地增长财富,但是我们不能因为增长财富而把人生熔铸成一个“钱”字。


兜里有一万块的人想着要赚十万、一百万、一千万,而真正拥有一千万的人,又希望能赚一亿、十亿、二十亿……可是,真正有了二十亿,甚至五十亿之后呢?就算无数座城都能买下又如何呢?古代帝王将相,就算能占领整个江山,又如何?能名垂青史的不也是屈指可数的吗?


人生很短,生命终究是要枯竭的。生不带来,死不带去。在世的时候,追求再多的财富,无非也只是一种单一的成就。生命的真正价值与意义,若是在追名逐利的旋涡中稀释了,甚至是消失了,难道这不可悲吗?


所以,南先生建议人们:吉事怎样方得长久?有财富如何保持财富?有权力如何保持权力?这就要做到“不欲盈”。曾有一位朋友谈到人之求名,他说有名有姓就好了,不要再求了,再求也不过一个名,总共两个字或三个字,没有什么意义。


生活中,南先生为人行事,总是坚持“不欲盈”的原则。


据说,有一次,南先生坐车去旅行,旁边的一位旅客正在看他写的书。不久这位旅客便开始与南先生交谈起来。这位旅客说:“这是南怀瑾的书。”南先生问:“你认识他吗?”对方回答道:“不认识,但他写的书都很好。”南先生说:“是吗?我也买一本来看。”


当时南先生并没有告诉那位旅客说:“我就是南某人。”因为南先生认为,假如当时他真的那样说了,那位旅客就一定会说:“久仰,久仰。”然后再来一番理所当然的恭维,而对于这些,南先生认为是很没有意思的。


这就是“不欲盈”的美好。人生路上,我们要活得快乐、幸福,就要容许自己的人生有缺陷。而之于财富,更是如此,要容许它有个限度。当然,这并不是说,当拥有某种程度的财富之后,就要坐吃山空,不再工作,不再忙碌。我们说的限制,是指不能因为追求财富、名利而让自己的人生以财富和名利为中心。要懂得,人生难有真正的圆满。正当追到了,是自己的,就是自己的;而追不到,也不必痛心疾首,甚至活不下去了。


而事实上,诚如南先生引用古人的诗句所言,“此情可待成追忆,只是当时已惘然”,名利如此,权势也如此。比如一件古董,有了一丝裂痕摆在那里,绝对心痛得很。若是完好无缺的东西摆在那里,那也只是看看而已,绝不心痛。可是人们总觉得心痛才有价值,意味才更深长,不是吗?


世上难有真正的圆满,财富之多寡,知足就好,浮云掠过,幸福生活才是真福。


一点点知足、达观,会让你觉得幸福


南怀瑾先生说:“淡泊,难。不经绚烂,哪里知道平淡的可贵?不经荣耀,又哪里知道平凡的可爱?但从人生的实际经验来讲,谁又肯‘知足常乐’而甘于淡泊呢?”
联系我们的现实生活来看,的确如此,我们总是为生活所累,常常感到疲惫,甚至憔悴不堪。一句话,我们不幸福。


不幸福的原因有很多,比如,为疾病所缠绕,为名利所困扰,为金钱所累,等等。有很多客观原因,当然也有很多主观因素。而往往主观因素对一个人的幸福感起决定性的作用。主观因素主要包括心态和人生观、世界观与价值观。


之于财富,有的人认为,没有钱,不富裕,就不幸福。其言下之意便是,有钱才能幸福。换句话说,在这些人的意识里,钱等于幸福。而有的人认为,没有钱,日子的确有些清苦,不过也可以过,更可以快乐地过。在他们的价值观里,幸福最好是能有钱,但没有钱也可以幸福。一句话,幸福不等于钱。


由此可见,幸福,它来自一种达观的心境,而非财富的附属品。


事实上,生活中,很多时候,幸福还是不幸福,都是一个心态问题。有这么两则故事,就充分说明了这一点。


一则是:一天,一位老乡去赶集,他买了一口锅提在手里。走在半路上,不料绳子断了,锅掉在地上摔破了。路人都替他惋惜,可是他连看也不看一眼,掉头便走了。路人问他为何如此淡定,他镇定地说:“已经打破了,看它有什么用?”


另一则是:从前魏国东门有个姓吴的人,他的独子因病死了。按理,他应该非常痛心。可是他却一点也不忧伤,仍每天饮酒作诗,怡然自得。众人觉得他很不近人情,不解地问:“你独生儿子没了,他可是你们家唯一的香火,你怎么一点都不难过?”他回答道:“我本来没有儿子,后来妻子为我生了儿子,如今儿子死了,不就和我没有儿子时一样吗?况且,去者已去,纵然我难过,他也回不来了。那我又何必难过呢?”


以上两则故事,诠释的就是一种达观的人生心境。在这个社会中,我们若要获得幸福感,领悟人生的真谛,就不能为财富所累。提及财富,我们就应该努力像两则故事中的人那样通透与达观。


有时候,可能会羡慕别人物质上的光芒;有时候,可能觉得手头比较紧;有时候,想做一件事时可能往往需要或多或少地求助于别人。漫漫人生路上,从我们走上社会的那一刻开始,甚至从我们来到这个世上的那一刻开始,我们就在以不同的方式与金钱打着各种各样的交道。其实,可以羡慕,也可以感叹。但是,没有必要因之而让生活蒙上一层灰色,而让内心变得沉重,而过得不快乐。这是其一。


其二,南先生说:“小人物有小人物的境界,只要自己觉得满足,就可以了,没有必要再去贪求其他多余的东西。”仔细体味这句话,我们不难发现,这是非常中肯的忠告。财富有多寡之分,名利有轻重之分。人们常认为,得不到的就是最好的,别人手里的总是比自己的好。因此,往往我们渴望得到更多。所以,世人常常慨叹,只有更好,没有最好。正是因为没有“最”的极致,所以人们往往在达到某种境界的时候,总是希望再进一步。这可以理解为一种上进的表现,但是从另一方面来看,这有时又是一种贪得无厌的表现。

比如,一个人拥有资产50亿,可是他不快乐。为什么?结果他告诉你:“我想拥有80亿。要是我真的有了80亿,我就快乐了。”碰到这样的人,你可能就会反问:“那我们这些资产少于50亿或者没有资产的人岂不是都不应该活着了?”这样的反问很犀利、很直白,但是说出了一个很现实的道理,那就是:人活着要知足。


所以,人很多时候不快乐,是因为不满足,总是感觉这不够,那不够,其实他拥有的可能很多,只是他自己没有发现,或者因为他太贪婪,所以总是为欲念所累。其实,在旁人看来,完全没有必要。而当他自己想明白之后,也可能会反问自己,其实我又何必呢?


因此,往往自然通达之人,能够优游物外,轻松地化解险境和忧烦;而凡夫俗子却总被各种欲念缠缚而无法解脱。


南先生告诫世人说:“人的欲望是没有止境的。一个人到了某种地位,某种环境,某一时间,某一空间,他的欲望是会变的,不断地增加累进。”


由此看来,生在人世间,我们若想幸福生活,势必要懂得这个道理。对于已有的财富,要知足;而对于追求不到、抓不住的财富,更要懂得珍惜眼前的财富,并且懂得满足,而不是深为可望而不可即的财富所困扰。


总而言之,幸福,只需要一点点知足和达观。

如何广纳福气?
以下为一位师姐自述,来文照登:

以下是我先生问事回向的感应文,要与大家分享,谢谢。

从我刚认识先生就发现,他无论去哪里,第一件事就是排便。一般人有便意通常可以忍一下,除非是拉肚子才会忍不住,但是他只要有便意,必须马上排出,痛苦难耐,所以我们每次出门,到哪里他都要先上厕所,每天工作回家第一件事也是赶上厕所。偶尔回南部家乡,返北时还没到家就在巴望马桶,车一开到楼下,什么也不管,先冲上楼上厕所要紧,也常常在出门途中这样,无论是旅游、购物、外食、找朋友……,总之他老是在找厕所。我都说我们吃一样多,怎么你上厕所的次数这么多?因为没茹素前我是容易便秘的人,几天拉一次,而他是一天拉多次,我常想如果我们两个中和一下该有多好。

去年八月因为孩子被冲犯洗符一轮没解决,我们全家南下去牟尼精舍。那阵子家中成员太常被冲犯,所以我索性一个一个问是否有冲犯。问到先生的时候我犹豫很久,因为我先生向来支持我念经,也会请小孩不要吵我念经,但是他自己不念经,也拒绝问事。他觉得愈问要念的愈多,根本念不完,干脆不要问,就算知道是业障他也宁可承受病痛看医生,而不是念经。

我当时深怕先生被外灵附身会影响工作和健康,还是问了,结果真的有冲犯,但是是业障引来的!佛菩萨开示一条前世利益冲突造成的杀人业障,要念经文各72部,我楞在那里。他说,早就告诉你不要问了。我当时有问,先生常有忍不住的便意是否跟该业障有关,开示是对方让先生自律神经失调所造成。

之后,我经常提醒他要念经还业障,可是他都当作耳边风,我不停告诉他欠人的就要还,要他跟业主菩萨道歉、忏悔,也常在心里跟先生的业主菩萨沟通和代替他道歉,并请业主菩萨原谅我先生的无明,我会持续劝导先生。经过了半年,我先生被我碎碎念下终于念了两部《金刚经》,之后就没下文了。

有一次出外吃东西,我还是在劝他要念经,如果他不念那就捐款行善或印佛经,把功德拿去回向业障,可是他说他怎么可能杀人,他人这么好,还说了一些对业主菩萨不礼貌的话,结果他那天狂跑厕所拉肚子。他说他一定是吃坏肚子,我们怎么都没事?我说那是你说错话才这样。

我对先生的业主菩萨一直充满愧疚,觉得衪很可怜,偏偏先生又不想理会。后来,就在今年四月我先生生日时,我捐款了一笔钱,将功德回向给先生的致死业障,作为先生和他业主菩萨的生日礼物,后来业障回向了,佛菩萨也开示圆满。之后,我就没再看见他一天到晚跑厕所了。感谢 佛菩萨的慈悲,也感谢先生的业主菩萨的慈悲愿意放手,不然依照先生不道歉、不念经,回向应当不会过。再次感谢衪,愿衪一切安好。

回向后某一天,我问先生有没有发现他最近都没有一直排便?知道为什么吗?因为我帮你回向业障圆满了(带着兴奋且期待他说些什么的表情)。结果他只有回我一个字:喔!(我当时觉得很无言)。以上是我以旁观者的角度,写下先生的真实感应故事。现在先生不用每次出门都在找厕所,我也不用老是在外等先生排便了,真是开心!

《金刚经》上说应无所住行于布施,其实我告诉先生回向这件事并不是要向他讨功劳,主要用意是希望他知道他频繁排便真的是业障干扰的关系,愿他能够因此省悟,愿意相信,并开始念经还业障。但是要让人有佛缘似乎没这么容易,先生后来还是一样,像最近他似乎有新的业障讨报,一直头痛,他选择看医生、吃药也一直都没有明显起色,连吃强力止痛药都压不住,还是要我别问他的事。听其它师姐分享想让先生有佛缘,通常佛菩萨开示三经168部,果真佛缘是一种福报啊!所以说,愿意念经的人真的很有福气啊!

面对不愿意念经还业障的先生,我现在能做的是在假日拉着全家大小发《因果济世集》和佛经,以求他们渡人之余,也能顺便渡到自己。真心希望大家都能好好念经、作功德、销业与忏悔,阴阳两利,何乐不为?(自述结束)

这位先生有师姐这样的太太真好,因为有了师姐协助,先生顺利解决了因果的问题。善哉,善哉。

看到先生用的方法,明知道有因果了,却来是选择逃避而不愿意面对。或许有许多人会说:「也只是拉个肚子,多跑几趟厕所,多吃几次药就好,才不愿意花这么多时间念完经文各72遍。」对!对于每日多跑几次厕所而言,似乎这样的选择比念完经文各72遍轻松多了,只是,这条业障只会让您跑厕所吗?

时间如果再拖久一点,届时身体病变了,这些症状引其它严重的病症,然后变成要住院,甚至变成绝症,这时还觉得不念经比较好吗?

莫说不可能,世事难预料,唯一能确认的就是「这条业障不会平白无故消失」,如果放着不处理只会让问题逐渐扩大!切莫拿健康开玩笑。

可惜人往往都是如此,看到棺材才会真掉泪,但这都来不及了。

师姐说道:「我现在能做的是在假日拉着全家大小发《因果济世集》和佛经。」这是非常好的事情,所谓「做好事不能缺我一人」,当今社会大家最缺乏的就是因果观念,没有这样的观念,造业了还不知晓,这些业报在未来都将自己承受,跑都跑不掉。但若知道因果,除了不敢造业,还能知道要广行善功,除了回向消除旧业,亦能广纳福气,这才真的能使人生越来越美好。

弘扬因果观念,应是当今最要务之事。

有了因果观念后,好好依循佛法修持,好好念经,解行并进,福慧双修,如此将为福中之福,成为世间最有福气的人!

枳实:瓦解敌军的第一先锋,能打通身体的一切积聚痰浊食积。

原创 赤脚本人 赤脚说

认识枳实

今天跟大家分享的这味枳实,也许很多朋友不会喜欢,因为它不像人参阿胶鹿茸那样滋补,枳实是一味偏“泻”的药。

但是,赤脚想跟大家说,我们现在这个时代的人,大多数人都不缺补药,而是泻药。

大多数人都是因为身体里面太堵了而导致生病,被气堵住了,被血堵住了,被痰湿堵住了,被各种各样的邪气堵住了。

大家可以去想象一下,如果我们的城市交通被堵住了会怎样,如果我们的河流被堵住了会怎样?

一直以来,大部分人的观念里,都是认为补的就是好的药,泻的就是不好的药。这个观念是错误的观念,从今天开始我们要把这个观念重新纠正一下。

像枳实这类中药,个人认为比那些补药更适合咱们现代人,我们更应该多了解它。橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。这句话是出自《晏子使楚》,说的橘子树生长在淮河以南结出来的是橘子,生长在淮河以北结出来的就是枳实。 说的是他们品种来源其实是差不多的,只是地理环境不同造成结果不同。

枳实,就是类似橘子但又不是橘子,是还没有成熟时采摘下来,然后晒干而成。

讲到这里啊,也许大家会有疑惑,这枳实为什么在没有成熟时就摘下来当做药材,为什么不等它成熟后再采摘呢?

这没有成熟的果子和成熟的果子有什么不一样吗?

赤脚自己在刚学中医那会儿,就喜欢思考这样的问题。

这样的问题,书本里肯定是没有答案的,只能自己去悟,你悟透了这中医就开窍了。

你没悟透就慢慢悟,如果你总是等别人告诉你答案,那你的成长就慢。

这个答案,我想留给大家自己慢慢去悟。

枳实的功效

枳实的功效,用中医专业术语来说的话,可以破气消积,可以化痰消痞。

中医的专业术语是相对比较难理解的,我们还是用老百姓的话来跟大家解读一下吧。

我们知道,行军打仗讲究战略战术,用中药方子来治病调理身体其实是同样道理,也需要战略战术。

方子的配伍就跟排兵布阵一样的,需要有冲锋部队,需要正面进攻部队,需要后勤供应。

一个好方子就是一个完美的战略部署,赤脚每次跟大家拆方都喜欢用梯队思维。有朋友问我,说这个梯队是什么意思?用药如用兵,每个药就是一个兵,需要用不同的兵来完成战略部署,这就需要一个高明的参谋,开方子的人就是那个参谋长。

关于枳实,赤脚一直以来就认为,枳实就是一个冲锋陷阵的先锋部队。

正所谓不破不立,重新恢复健康,要想重新建立平衡,就必须先要打破原来的不平衡。

关于枳实,用一个字来描述它,那就是“破”。

枳实,最擅长的就是“破”。

破什么呢? 破气,破一切积聚。

破一切积聚,也就是说,但凡是实证,枳实就可以用得上。

咱们中医讲的实证就是身体里有了不该有的,比如气堵住了,能不能用枳实?当然是非常好的。

血堵住了,能不能用枳实?配上化瘀血的药,也是可以用的。

比如乳腺结节,乳腺增生这些,能不能用枳实,当然也是可以用。

比如子宫肌瘤,能不能用枳实? 这子宫肌瘤也是阴实的产物,当然也是可以用的。

比如说有积食,能不能用枳实?还是可以用的。

所以,赤脚想要大家多了解枳实这样的药,因为我们现代人生病,真正要人命的是这些实证。

而我们现代很多人没有这个概念,身体明明已经堵死了,还在那里吃人参,吃阿胶来补,结果是花钱买病受,越补越糟糕。

稍微懂点中医常识的人,就会懂点以通为补的道理,把身体的气血打通,把经络疏通,身体才会真正健康。

枳实的用法

枳实这个药,是个先锋部队,所以枳实往往不单用,要配上后援部队一起完成战斗。

枳实最常用的几种用法,来跟大家简单介绍一下。

第一,用枳实配白术。这是一个经典搭配,是医圣张仲景的方子,叫做枳术散。大家去看这2味药配在一起特别有意思,枳实是攻坚梯队,白术是正面强攻;枳实是在疏通,白术是在补益;枳实是偏寒凉的,白术是偏温热的;枳实用来开胃,白术用来健脾;枳实是降的,白术是升的。

所以,你看着就这么2味药,但是里面的智慧是无穷尽的,你越往里面钻,就越有门道。

这个枳术散是赤脚最喜欢用来调脾胃的药对。很多人脾胃不好,其实就是脾胃这个轮子没有转动起来,这枳术散就是一升一降,一通一补,把脾胃这个轮子就转动起来了。

第二,用枳实配化痰湿的药。在温胆汤的方子里,赤脚也跟大家介绍过,枳实用来打头阵,把城门攻破,接下来用半夏和陈皮来把痰阻推到,把痰湿化掉。关于体内这痰,其实是不好化的,但是我们历代很多名医研究怎样把痰彻底化掉。最后才总结出来一些经验,比如用枳实来开破,然后再配上半夏和陈皮这样的化痰药,那一般的痰都可以搞定。

如果没有枳实这样的药,一般的化痰药就攻不进去。

第三,用枳实配上通便的药。大便堵在大肠里,这本身也是一个非常棘手的事情。可是,中医先辈在2000多年前就可以轻松化解了的。在通便这件事上面,伤寒论里介绍了三个承气汤,基本可以搞定一切不能大便的问题。

要通大便,要知道那个坚硬如石的大便堵在大肠里是不太好通的,就算用大黄这样的猛药,也未必奏效。

那怎么办? 需要配上枳实这样的攻坚组。

大便堵住了,不可强攻,需要攻坚梯队先打开一道小口气,然后再全面瓦解对方。

所以,常常用枳实来通胃肠里的积滞,燥屎等。

第四,用枳实配上行气药。很多人在吃完饭就容易肚子胀,肚子为什么胀?主要原因就是肚子的气不通畅。在吃完饭就更胀,很显然这说明是一个实证。那应该要怎么解决呢? 就应该理气行气,把胃肠的气机疏通,这肚子胀的问题就可以解决了。

要解决肚子胀,常用的行气理气药,就是枳实+厚朴。

腹胀的问题,如果辩证下来是实证腹胀,用枳实+厚朴这个配伍基本上都可以搞定。

枳实的配伍,最常见的就是这些。

枳实这味药破气有点猛,一般是用来入药,不作为养生用,养生的话用点陈皮就行了。

用来入药,也是一味非常重要的常用药,这些常用的用法大家都有必要了解的。

枳实还有一个孪生姐妹,叫做枳壳。

枳壳和枳实的来源是一样的,稍微有点区别。枳实是未成熟的果实,枳壳是接近成熟的果实。枳实很小很厚实,枳壳很大里面是中空的。

所以,他们的功效就稍微不一样。

枳实破气力量强,质地重作用就偏于下;枳壳破气力量弱,中间是空的,作用就偏于人体的上部。

所以,我们大家了解:如果用来宽胸理气就用枳壳,其他情况都用枳实。

最后,提醒大家一下,孕妇不适合用枳实,因为枳实破气力量很猛,会动胎气。#陈易玄##中医养生#


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