在家半个月用空了三盒面膜
闲下来总想敷面膜
整理衣柜翻出来几条裙子不知道还有没有机会穿
朋友买来了一大堆零食解馋
好馋火锅烧烤甚至西瓜
小区不让送西瓜进来就很离谱
值得开心的是现在可以下楼做核酸了
短暂呼吸一下新鲜空气
外甥女下个月就要出生了
好可怜小宝宝一出生就要时刻带着口罩
她会不会以为口罩是人类的出门必需物品
就像衣服一样

好想念外面的世界
如果再给我一次机会
我一定会好好珍惜能吃能喝能玩的日子
比男人还珍惜

其实我并不是非常爱吃，但是每年到了盛夏都会买点回来。我把这种行为理解为一种心理补偿。

小时候家里太穷了，不可能有多余的钱去买水果，特别是葡萄这种高端产品。除非家里来亲戚给我们送，记忆中很少有家长买回来给我们吃的时刻。哪怕到了大学，我记得暑假回家，街上一车车好新鲜的葡萄在叫卖，让我妈去买几斤回来，我妈都说3块5一斤呢，太贵了太贵了。其实那些年我妈不过才40出头，半辈子在农村没什么阅历，对于人生的体验和思考也许跟32岁的我差不多。

十年后我在上海买着12块一斤的葡萄，幸福感，并没有我想象的多。就像每一次买回来，都觉得不太好吃，总是会扔掉一大半。可能我想念的并不是葡萄，而是十几年前那个想吃又吃不着的自己，还有那些匆匆而过的日子吧。

夏天的水果，桃子西瓜葡萄杏子李子以及各种小瓜，我最爱的是西瓜，其次是花皮的面瓜。以前家里种地种了很多年。每到夏天，都有人开着农用三轮车，车子上装满了西瓜，来村里叫卖。特别是6月初的麦收时节，村里从早到晚都能听到卖西瓜的声音。农村天热呀，又要干农活流失大量水分，夏天食欲也不好，吃西瓜就成了那时候的必备项目，我爸每次都能买十几个甚至几十个，用化肥袋子装着，每次去田里干活都要带几个去。灼热的太阳，周围乡里乡亲都在各自的田里忙活，累了就到地头小路上想个树荫，一边吃西瓜一边聊天擦汗。听起来好像很辛苦，当时可是特别享受呢，小小的人儿，也知道收麦子对农民来说是一等一的大事。

那时候姥姥姥爷还年轻，他们在地头总会种一片又甜又面的小瓜，我们每次去都会摘几个来吃，他们出生于战争年代，成长于饥荒之年，又经历过集体公社大锅饭时期，种地自然是好手。今年春夏之交我84岁的姥姥还跟我炫耀，整个镇上比她种的小麦还好的是找不出来几家的。就算现在跑遍江浙沪的批发市场和水果店，都再也找不到当年那么好吃的甜瓜了。

这些西瓜和甜瓜，可能就是时光机器的一种，我们一边长大一边吃，才不会忘记来时路。

中医如何看待心病？

1、高血压

中医把高血压归属于头痛和眩晕范畴，常见于肝火旺盛者、痰湿体质者、血瘀阻络者，调理的原则分别是清肝泻火、健脾和胃以及活血化瘀。

2、高脂血症

中医认为高脂血症是痰瘀互阻于脉络所造成的，调理的原则是化痰祛痰，及时纠正不良的生活嗜好，积极控制饮食和加强运动。

3、冠心病

中医把冠心病归属于胸痹、心痛等范畴，这跟血瘀密切相关，因此需在中医指导下服用活血化瘀类的药物。

温馨提示

中医认为，心脏病的根源是气虚血瘀，因此应着重补气，同时兼顾活血化瘀。推荐饮用益气泻肺汤，这是由红花、党参、桑白皮和党参等中药所组成，能起到益气活血功效，不过必须在中医指导下辨证用药。另外，做好生活干预，时刻注意饮食清淡，严格控制食盐和糖摄入，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮，保持适度运动，避免长时间坐着。#中医养生##忆果缘1971#