一起看日本大学#橄榄球#联赛的小可爱对于这几个人应该不会陌生。面像憨憨但是身体素质极佳的明治大学FB云山弘贵；渣男气质十足，技术同样出众的早大FB河赖谅介；早大的核心支柱小林贤太；庆大最拼命的前锋凯皇，山本凯。然而我Po这张图最主要的原因是图中左上角率帝京大学获得全国冠军的队长细木康太郎。一名优秀的支柱，更是一名称职的队长，他也是让我觉得校园体育运动有魅力的原因之一，可以见证优秀人才的成长。4月9号，三得利要为他们举办一个类似于发布会的活动，估计为了欢迎他们加入职业联赛。希望年轻人们能在职业赛场上实现自己的梦想呀[鼓掌][鼓掌]

【#你的体脂率可能比猪还高#】日本帝京科学大学小动物营养研究室的大辻一也教授介绍：家猪的体脂率平均只有15%左右。而较为合理的成年男性体脂率是15%~18%，女性则是22%~25%。如果没有仪器，下面这个公式，能大致评估出你的体脂率：
[星星]女性体脂率公式：
体脂率=（a-b）÷体重（公斤）×100%
a=腰围（公分）×0.74
b=体重（公斤）×0.082+34.89

[星星]男性体脂率公式
体脂率=（a-b）÷体重（公斤）×100%
a=腰围（公分）×0.74
b=体重（公斤）×0.082+44.74

测试结论：男性体脂率高于25%，女性高于30%，就属于肥胖，容易引发高血压、高脂血症、冠心病、 糖尿病等；男性体脂率低于5%，女性低于13%，则可能导致身体功能失调。

#女生如何变得自信# #致自己# #时尚穿搭#
日本帝京科学大学小动物营养研究室的大辻一也教授介绍：家猪的体脂率平均只有15%左右。而较为合理的成年男性体脂率是15%~18%，女性则是22%~25%。如果没有仪器，下面这个公式，能大致评估出你的体脂率：
[星星]女性体脂率公式：
体脂率=（a-b）÷体重（公斤）×100%
a=腰围（公分）×0.74
b=体重（公斤）×0.082+34.89

[星星]男性体脂率公式
体脂率=（a-b）÷体重（公斤）×100%
a=腰围（公分）×0.74
b=体重（公斤）×0.082+44.74

测试结论：男性体脂率高于25%，女性高于30%，就属于肥胖，容易引发高血压、高脂血症、冠心病、 糖尿病等；男性体脂率低于5%，女性低于13%，则可能导致身体功能失调。