如何把佛法融入生活
佛法不是神秘的、形式的、知识的,而是一定要和日常生活联系在一起,也是一般人都能学会的。佛法的内容就是规范我们的身心,净化我们的身心,达到身心的解脱自在,不是向外求。
佛法要普遍应用在日常生活中,这样说并不等于我们天天忙着诵经、拜忏、放焰口、每天研究经典,讲经说法,写书、念佛、持咒、素食、放生,到处参加法会,布施功德,修建寺院,办学院,办文化慈善事业,住山洞茅棚修行等等。这些可能与佛法相应,也可能只是形式。所以,作为修行人,我们在做这些事情的时候,应该来规范和净化自己的身心,成为身心解脱的资粮,如果忘记了这个真实的意义,也还不能说是佛法融入到生活中。
那么,具体该怎么融入生活呢?就是我们在说什么,做什么,或者心里在想什么的时候,自己的心都能觉知到,这些到底是善是恶,自己的心也都知道。
一是用善来营养和强大自己,无论我们对待人还是动物等等,内心充满真诚的慈悲心和菩提心,发自内心地善待他们,让他们开心,也让自己开心。
二是要每时每刻注意保护好自己的心,不要被恶伤害到,别让心太痛苦、太烦恼、太躁动。就像我们的胳膊受伤了,当走在拥挤的大街上时,我们的心会时刻小心着怕伤口被碰到。我们保护自己的心也是一样,不要生起不善的念头,或者生起不必要的烦恼,或者跟自己不是很有关系的地方别浪费自己的心在这上面用心思。说话或者做事情的时候,不要轻易地伤害或者跟他人起冲突,或者自己的心在妄想杂念里跑了老远了也不知道拉回来,也不要让心失去平和地掉进焦虑或者着急里,等等。身口意每一个当下的发生,我们要用觉知明明白白地过,这就是佛法和生活融入到一起。
所以,像很多人认为的那样,快点干完家务,干完日常的事情,好抓紧时间多念点佛号,好赶快把今天的功课早点做完等等,就是佛法融入生活,这种理解是有很大偏差的。祖师大德们常说,修行不但在座上,更要把座上的觉知功夫,持续用在座下,时刻觉察自己的身口意,这就是道在平常日用中的意思,这样修行一定会让我们的身心走向安定、明亮和放松的。-------格里吉称
佛法不是神秘的、形式的、知识的,而是一定要和日常生活联系在一起,也是一般人都能学会的。佛法的内容就是规范我们的身心,净化我们的身心,达到身心的解脱自在,不是向外求。
佛法要普遍应用在日常生活中,这样说并不等于我们天天忙着诵经、拜忏、放焰口、每天研究经典,讲经说法,写书、念佛、持咒、素食、放生,到处参加法会,布施功德,修建寺院,办学院,办文化慈善事业,住山洞茅棚修行等等。这些可能与佛法相应,也可能只是形式。所以,作为修行人,我们在做这些事情的时候,应该来规范和净化自己的身心,成为身心解脱的资粮,如果忘记了这个真实的意义,也还不能说是佛法融入到生活中。
那么,具体该怎么融入生活呢?就是我们在说什么,做什么,或者心里在想什么的时候,自己的心都能觉知到,这些到底是善是恶,自己的心也都知道。
一是用善来营养和强大自己,无论我们对待人还是动物等等,内心充满真诚的慈悲心和菩提心,发自内心地善待他们,让他们开心,也让自己开心。
二是要每时每刻注意保护好自己的心,不要被恶伤害到,别让心太痛苦、太烦恼、太躁动。就像我们的胳膊受伤了,当走在拥挤的大街上时,我们的心会时刻小心着怕伤口被碰到。我们保护自己的心也是一样,不要生起不善的念头,或者生起不必要的烦恼,或者跟自己不是很有关系的地方别浪费自己的心在这上面用心思。说话或者做事情的时候,不要轻易地伤害或者跟他人起冲突,或者自己的心在妄想杂念里跑了老远了也不知道拉回来,也不要让心失去平和地掉进焦虑或者着急里,等等。身口意每一个当下的发生,我们要用觉知明明白白地过,这就是佛法和生活融入到一起。
所以,像很多人认为的那样,快点干完家务,干完日常的事情,好抓紧时间多念点佛号,好赶快把今天的功课早点做完等等,就是佛法融入生活,这种理解是有很大偏差的。祖师大德们常说,修行不但在座上,更要把座上的觉知功夫,持续用在座下,时刻觉察自己的身口意,这就是道在平常日用中的意思,这样修行一定会让我们的身心走向安定、明亮和放松的。-------格里吉称
【美股一路跌,为何股民一点也不慌?】一般情况下,美股涨,vix恐慌指数跌,反之则涨。也就是美国股民和其他股民一个德行:越涨越看多,越跌越看空。每次恐慌到到顶点,基本就是熊转牛的拐点,反之就会牛转熊。
但最近几周却很怪,美股走下跌通道,恐慌指数也一路下跌,昨天再创两月来新低。这意味着,美股的调整还远没到位!
但最近几周却很怪,美股走下跌通道,恐慌指数也一路下跌,昨天再创两月来新低。这意味着,美股的调整还远没到位!
常见的掉发原因?
1.遗传,遗传因素作用表现在青春期后的雄激素依赖性脱发,也就是我们常说的“谢顶”,一般发生在20岁以后。
2.皮肤疾病,像脂溢性脱发,目前统一命名为雄激素依赖性脱发。男性最终可以出现全头顶无毛发生长,女性则仅表现为稀疏,不会秃顶。
3.精神压力,作息不良和紧张焦虑,也易造成毛发代谢周期紊乱,脱发增加。· 化学物质 对头皮头发的损伤,如烫发、染发,也是常见的病理性脱发的原因。
4.洗护不当,洗护不当引起异常脱发。水质硬,可以造成毛发发干粗糙,易纠缠,导致牵拉性断发,产生脱发数量增多的现象。但是一般不会造成毛囊和毛发数量减少。
5.年龄,随年龄增加,毛囊数量会减少,所以老年人的头发会减少。
1.遗传,遗传因素作用表现在青春期后的雄激素依赖性脱发,也就是我们常说的“谢顶”,一般发生在20岁以后。
2.皮肤疾病,像脂溢性脱发,目前统一命名为雄激素依赖性脱发。男性最终可以出现全头顶无毛发生长,女性则仅表现为稀疏,不会秃顶。
3.精神压力,作息不良和紧张焦虑,也易造成毛发代谢周期紊乱,脱发增加。· 化学物质 对头皮头发的损伤,如烫发、染发,也是常见的病理性脱发的原因。
4.洗护不当,洗护不当引起异常脱发。水质硬,可以造成毛发发干粗糙,易纠缠,导致牵拉性断发,产生脱发数量增多的现象。但是一般不会造成毛囊和毛发数量减少。
5.年龄,随年龄增加,毛囊数量会减少,所以老年人的头发会减少。
✋热门推荐