天空什么都没有，却给我安慰
阿弥陀陀/今夜月色美

你会不会有一种感觉，曾经无比亲密的人，因为时间和距离，变得不再分享彼此每一个雀跃 的瞬间和紧张的小秘密，因为担心打扰对方。

朋友不远千里来你的城市看你，你们三年未见，和领导耐心周旋，却只争取到半天时间。工作和生活胶着在一起，所有人都说你要忍耐。

脾气越发的坏，忍不住向家人发火，之后又百般自责。身体倍加孱弱，动不动就会感冒一次，每当告诉自己要运动，最后拖着疲惫的身体披星戴月回到家，倒在客厅昏昏睡去。

是的，我们都一样，疲惫不堪，伤痕累累。

可是，我们可以不一样，就算再想哭，也要微笑着说一句：你大爷的！

我的同学M是个柔软的天秤座，几乎不与人发生争执。但这几年，她渐渐显露出强硬的一面，以前被人气到只能回家跳脚，现在可以不换气儿地当面力争，气场两米八。

然而一起看电影，一只小奶狗跳出来，她偷偷到厕所哭的像个孩子，因为想到了她家的狗。柔软就是可以容纳很多感受，也能过滤掉其中的苦涩。

我和M隔着大半个中国，她在帝都工作，每天没日没夜地加班，经常聊上几句就没影了。今年她婚礼，我没赶上飞机，重买机票，还要穿过整个城市等第二天一早的动车，我坐在的士上穿过午夜的北京城，心里想着见到人一定要狠狠抱一个。

然而等她出现在我面前，哪怕被化妆师画成了调色盘，我仍然一眼看到自己熟悉的那个人，忽然就有一种情绪倾泻出来，原来不需要拥抱，一个眼神，我们就懂得。

生活原本都不容易，每一种工作，每一个人，都深深嵌在时间的洪流里，快乐是一天，不快乐亦然。我们都知道如何选择，却也总有数不清的力量拉扯着偏离预期的方向，渐渐地脱力了，每当这个时候，想要放弃的时候，虚弱的时候，抬头看看天吧，想一想最初的坚持，要配得上自己的野心，莫要辜负所受的磨难。

享受过程比结果重要，酣畅地流汗，热烈地泪流满面，去拥抱，去追逐，不因年华逝去而伤怀，不因籍籍无名而黯然，享受当下的快乐，在每一个疼痛之后做好不再跌倒的准备。

三毛说，“我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。”

以上，送给所有人。

跟自己说声对不起！
这几个月总把自己难为，
人前假装着无坚不摧，
人后却无声落泪，
嘴里强撑着说无所谓，
心里却倍加憔悴。
跟自己说声对不起！
这几个月的劳累是为了谁，
放不下的责任，
压得自己特别疲惫，
干不完的工作，
忙的自己非常狼狈。
跟自己说声对不起！
这几个月让自己受了不少委屈，
从不敢稍有颓废，
只有在无人时，
才会摘下坚强的面具，
承认自己也有软肋，
只有在夜深人静时，
才会卸下小心的防备，
面对自己袒露心扉。
跟自己说对不起！
这几个月忘了体贴自己，
忘记了心疼自己……
永远要记得，
冷了病了，给自己安慰，
伤了痛了，给自己解围，
苦了累了，给自己依偎！
好好爱自己，
因为全世界只有一个你！ https://t.cn/RSOguft

常常生活在这样的矛盾之中：在患病、困顿的时候，怀念那些没有疾病和痛苦的时光，而在健康和美好的日子里，却费力追逐着自己所没有的东西，把自己看得一无所有！

学会和自己相处，才能让自己真正快乐！
在健康、美好的日子里，把这种美好牢记在心里，并且倍加珍惜和享受这一刻的好时光，不应该在享受美好的时候不加珍惜，却在深陷痛苦时不断怀念过去的美好………… https://t.cn/RywaLBW