#博君一肖[超话]#
肖王的另类脑洞： 红海尔与小妖怪
小妖是小妖王手底下一只普普通通的小妖怪，他们小妖王有对人类父母，所以他格外喜欢人类爱好和平！
自从打败了想要夺妖王之位的大妖，他们每天过的开心又快乐！唱唱歌跳跳舞平凡而安宁！
如果不是遇到那个人，他想他的一生有可能就是这么过去了，年纪到了找个顺眼的母妖生个妖崽子，然后年纪到了再老死。
他后半生的不平凡都是从遇到那个人开始，变得彻底偏离了他原本的命运轨迹！
那天，风和日丽，他无聊之下来到了人间，化作人类的模样悠闲地走在大街上，人类真好啊！我下辈子可以做个人类吗？
叽叽喳喳说话声，吵吵闹闹叫卖声，那么的生机勃勃！
走着走着，忽然看见一个卖冰糖葫芦的小贩跟前站着一个三四岁的小孩子。
面如敷粉三分白，唇若涂朱一表才。鬓挽青云欺靛染，眉分新月似刀裁。
小孩子穿着红色的肚兜，下身青色的裤子，望着糖葫芦流口水，身边并没有大人。
小妖因为对人类有着天然的好感，走上前去拿出小妖王爹娘给他们的铜钱，买了一根糖葫芦递给了小孩子。也就此开启了两个人的神奇缘分！
自那天起小妖身后多了一个小尾巴，走一步跟一步。问他什么都不回答。小妖以为他是天生的哑巴，更加的怜惜他。每日把他伺候的格外全面，喂饭，洗澡，哄睡，陪玩……
小妖在这只奇葩妖的眼光中只能是一般，可是在人类和神仙的眼里应该是俊美绝伦的！
所以在他不知道的时候，小孩子的眼光望向他的时候一天比一天热辣，仿佛想要把他拆吃入腹似的！他经常会后脊背一凉，却不知为何！
终于在他们相处半年后的一天晚上，他睡梦中好像感觉嘴里滴进了什么，凉凉的，他不由的抿了抿唇。
身上忽然被人压住，睁开眼一看，一个大了不知几号的明显是小孩子翻版的人紧紧的把他压在身下！望着他的眼神灼热烫人！
“你是谁？你要干什么唔……”
唇被堵住，身体开始火热，一股酥麻感袭上身体，陌生的感觉让他发狂，扭动着不适的身体。恍惚间好像碰到了一个坚硬灼热的存在！
身上那个人忽然闷哼了一声喘着粗气一把撕了他的衣服……
他就这样悲催的被这样那样了一整个晚上！
从此以后他几乎每天都在被翻来覆去的烙饼！
也慢慢地得知了，原来他就是那个小孩，原来他竟是观音坐下童子红孩儿，现在的天界神仙！比他大了几百岁！神仙都是这么无耻的吗！
自从红孩儿露出了身份，他们的位置对调了！白天时红孩儿把小妖当作是婴儿般的照顾。而到了夜晚小妖则会无比怨念又无比无奈的被压在身下酱酱酿酿，直到他对红孩儿也生出了感情，红孩儿才给了他几天的休息时间！
小妖的其他朋友都知道小妖找了个伴侣，性别，公！
小妖和红孩儿每天开（丧）开（心）心（病）心（狂）的撒着狗粮！
终于，他们的恋情惊动了天庭，仙妖不能相恋，玉帝震怒！誓要惩罚不知天高地厚的小妖！
红孩儿求了父母求了好友，给他们说情，恳请玉帝恩准他们相爱！无奈玉帝丝毫不为所动！
在绝望之下他想到了一个人，他的叔叔，斗战胜佛孙悟空！
于是在孙悟空的强力支援下他们获得了一个机会，玉帝恩准他们下届，抹去记忆，如果他们还能相爱，并且可以排除万难在一起后，那么就在他们结束凡间生活回归天界时，破格赐给小妖仙骨，提为小仙。更会给他们赐婚，准许他们结为仙侣！
天界往生池边，红孩儿紧紧的握着小妖的手，
“妖儿，你放心，我一定会找到你，等我！”
“嗯，我也会找到你！”
他们相视一笑，一同跳下往生池！
2018年
今天是陈情杀青的时候，经历了几个月的相处，王伊搏和肖戰由一开始的不熟识，渐渐的到了不分你我的地步。
因为这部剧的题材，虽然拍不出原版所有的剧情，可是也尽了所能把一切可以擦边球的都拍了出来。
拍戏的时候，偶尔会有人打趣的说：蓝湛，你老婆饿了！
一日比一日更加明显的感情压在心里，他们疯狂的在禁忌的边缘试探着！
直到一年后剧播出后，他们粉丝数巨长，一下子进入了一线。只要有感情再隐晦也还是会漏出一些端倪，于是粉丝出了一批又一批的cp粉，把他们各种的p在一起！他们的同人文也层出不穷！
他们偷偷的在一起了，也会暗搓搓的发糖！粉丝是强大的，无论他们多么隐晦，还是会被发现！
他们的心里隐隐的生起了一股期待，这么多人的支持，是不是说他们有一天可以光明正大的在一起！
打破他们最后一丝犹豫的是在一天晚上，他们一夜的缠绵，睡梦中忽然记起了前世！原来，他们是在历劫！原来他们前世就是一对！
最后一丝犹豫没有了，他们变得大胆了一些，糖发的不再那么的隐晦。
直到那天，那是一年一度的腾云视频星光大。在直播中，他们不再顾忌那些有的没的，而是光明正大的宣告！虽然没有明说，可是一举一动无不显示着他们在一起了！
这一世，他们在一起生活了五十几年，感情从未褪过色！
结束了凡间的考验，在玉帝和众仙的见证下，他们结成了仙侣！过起了没羞没臊的生活，一起修炼，一起成长，争取活个天荒地老！而我们的感情，永不停歇！
肖王的另类脑洞： 红海尔与小妖怪
小妖是小妖王手底下一只普普通通的小妖怪，他们小妖王有对人类父母，所以他格外喜欢人类爱好和平！
自从打败了想要夺妖王之位的大妖，他们每天过的开心又快乐！唱唱歌跳跳舞平凡而安宁！
如果不是遇到那个人，他想他的一生有可能就是这么过去了，年纪到了找个顺眼的母妖生个妖崽子，然后年纪到了再老死。
他后半生的不平凡都是从遇到那个人开始，变得彻底偏离了他原本的命运轨迹！
那天，风和日丽，他无聊之下来到了人间，化作人类的模样悠闲地走在大街上，人类真好啊！我下辈子可以做个人类吗？
叽叽喳喳说话声，吵吵闹闹叫卖声，那么的生机勃勃！
走着走着，忽然看见一个卖冰糖葫芦的小贩跟前站着一个三四岁的小孩子。
面如敷粉三分白，唇若涂朱一表才。鬓挽青云欺靛染，眉分新月似刀裁。
小孩子穿着红色的肚兜，下身青色的裤子，望着糖葫芦流口水，身边并没有大人。
小妖因为对人类有着天然的好感，走上前去拿出小妖王爹娘给他们的铜钱，买了一根糖葫芦递给了小孩子。也就此开启了两个人的神奇缘分！
自那天起小妖身后多了一个小尾巴，走一步跟一步。问他什么都不回答。小妖以为他是天生的哑巴，更加的怜惜他。每日把他伺候的格外全面，喂饭，洗澡，哄睡，陪玩……
小妖在这只奇葩妖的眼光中只能是一般，可是在人类和神仙的眼里应该是俊美绝伦的！
所以在他不知道的时候，小孩子的眼光望向他的时候一天比一天热辣，仿佛想要把他拆吃入腹似的！他经常会后脊背一凉，却不知为何！
终于在他们相处半年后的一天晚上，他睡梦中好像感觉嘴里滴进了什么，凉凉的，他不由的抿了抿唇。
身上忽然被人压住，睁开眼一看，一个大了不知几号的明显是小孩子翻版的人紧紧的把他压在身下！望着他的眼神灼热烫人！
“你是谁？你要干什么唔……”
唇被堵住，身体开始火热，一股酥麻感袭上身体，陌生的感觉让他发狂，扭动着不适的身体。恍惚间好像碰到了一个坚硬灼热的存在！
身上那个人忽然闷哼了一声喘着粗气一把撕了他的衣服……
他就这样悲催的被这样那样了一整个晚上！
从此以后他几乎每天都在被翻来覆去的烙饼！
也慢慢地得知了，原来他就是那个小孩，原来他竟是观音坐下童子红孩儿，现在的天界神仙！比他大了几百岁！神仙都是这么无耻的吗！
自从红孩儿露出了身份，他们的位置对调了！白天时红孩儿把小妖当作是婴儿般的照顾。而到了夜晚小妖则会无比怨念又无比无奈的被压在身下酱酱酿酿，直到他对红孩儿也生出了感情，红孩儿才给了他几天的休息时间！
小妖的其他朋友都知道小妖找了个伴侣，性别，公！
小妖和红孩儿每天开（丧）开（心）心（病）心（狂）的撒着狗粮！
终于，他们的恋情惊动了天庭，仙妖不能相恋，玉帝震怒！誓要惩罚不知天高地厚的小妖！
红孩儿求了父母求了好友，给他们说情，恳请玉帝恩准他们相爱！无奈玉帝丝毫不为所动！
在绝望之下他想到了一个人，他的叔叔，斗战胜佛孙悟空！
于是在孙悟空的强力支援下他们获得了一个机会，玉帝恩准他们下届，抹去记忆，如果他们还能相爱，并且可以排除万难在一起后，那么就在他们结束凡间生活回归天界时，破格赐给小妖仙骨，提为小仙。更会给他们赐婚，准许他们结为仙侣！
天界往生池边，红孩儿紧紧的握着小妖的手，
“妖儿，你放心，我一定会找到你，等我！”
“嗯，我也会找到你！”
他们相视一笑，一同跳下往生池！
2018年
今天是陈情杀青的时候，经历了几个月的相处，王伊搏和肖戰由一开始的不熟识，渐渐的到了不分你我的地步。
因为这部剧的题材，虽然拍不出原版所有的剧情，可是也尽了所能把一切可以擦边球的都拍了出来。
拍戏的时候，偶尔会有人打趣的说：蓝湛，你老婆饿了！
一日比一日更加明显的感情压在心里，他们疯狂的在禁忌的边缘试探着！
直到一年后剧播出后，他们粉丝数巨长，一下子进入了一线。只要有感情再隐晦也还是会漏出一些端倪，于是粉丝出了一批又一批的cp粉，把他们各种的p在一起！他们的同人文也层出不穷！
他们偷偷的在一起了，也会暗搓搓的发糖！粉丝是强大的，无论他们多么隐晦，还是会被发现！
他们的心里隐隐的生起了一股期待，这么多人的支持，是不是说他们有一天可以光明正大的在一起！
打破他们最后一丝犹豫的是在一天晚上，他们一夜的缠绵，睡梦中忽然记起了前世！原来，他们是在历劫！原来他们前世就是一对！
最后一丝犹豫没有了，他们变得大胆了一些，糖发的不再那么的隐晦。
直到那天，那是一年一度的腾云视频星光大。在直播中，他们不再顾忌那些有的没的，而是光明正大的宣告！虽然没有明说，可是一举一动无不显示着他们在一起了！
这一世，他们在一起生活了五十几年，感情从未褪过色！
结束了凡间的考验，在玉帝和众仙的见证下，他们结成了仙侣！过起了没羞没臊的生活，一起修炼，一起成长，争取活个天荒地老！而我们的感情，永不停歇！
#夏末一[超话]#肖王的另类脑洞： 红海尔与小妖怪
小妖是小妖王手底下一只普普通通的小妖怪，他们小妖王有对人类父母，所以他格外喜欢人类爱好和平！
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走着走着，忽然看见一个卖冰糖葫芦的小贩跟前站着一个三四岁的小孩子。
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也慢慢地得知了，原来他就是那个小孩，原来他竟是观音坐下童子红孩儿，现在的天界神仙！比他大了几百岁！神仙都是这么无耻的吗！
自从红孩儿露出了身份，他们的位置对调了！白天时红孩儿把小妖当作是婴儿般的照顾。而到了夜晚小妖则会无比怨念又无比无奈的被压在身下酱酱酿酿，直到他对红孩儿也生出了感情，红孩儿才给了他几天的休息时间！
小妖的其他朋友都知道小妖找了个伴侣，性别，公！
小妖和红孩儿每天开（丧）开（心）心（病）心（狂）的撒着狗粮！
终于，他们的恋情惊动了天庭，仙妖不能相恋，玉帝震怒！誓要惩罚不知天高地厚的小妖！
红孩儿求了父母求了好友，给他们说情，恳请玉帝恩准他们相爱！无奈玉帝丝毫不为所动！
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天界往生池边，红孩儿紧紧的握着小妖的手，
“妖儿，你放心，我一定会找到你，等我！”
“嗯，我也会找到你！”
他们相视一笑，一同跳下往生池！
2018年
今天是陈情杀青的时候，经历了几个月的相处，王伊搏和肖戰由一开始的不熟识，渐渐的到了不分你我的地步。
因为这部剧的题材，虽然拍不出原版所有的剧情，可是也尽了所能把一切可以擦边球的都拍了出来。
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这一世，他们在一起生活了五十几年，感情从未褪过色！
结束了凡间的考验，在玉帝和众仙的见证下，他们结成了仙侣！过起了没羞没臊的生活，一起修炼，一起成长，争取活个天荒地老！而我们的感情，永不停歇！
太上修真玄章#道藏#
一炁一化生章第一
神者，性也，有天地之性，有气质之性。父母未生已前，即天地之性；父母既生之后，即气质之性。气者，有地之气，真炁也。父母之气，凡炁也。盖人初在母腹中，受父精母血，成其朕兆也。所谓凡炁合空洞帝真九炁，而全其体段，所谓真炁也。一炁生胞，二炁生胎，三炁长灵，明仙之炁而生魂，性始来。以体段未具，而不能灵。迨夫四炁魄生，五气脏生，第六炁
天高真冲融之炁，而生灵，体段始具，则能动，动则神生，神生则性灵。至九月炁足，十月胎圆，然后降生
性命根蒂章第二
神仙云：人在．母腹中，其脐带与母脐带相连，母呼亦呼，母吸亦吸。及乎降诞，剪去脐带，然后各自呼吸，而所受父母一点凡炁，则栖子下丹田中，而寄体於肾。其丹田前对脐，后对肾，在脐肾之问，其连如环，广一寸二分，有二窍，以应乾坤，上通泥丸，下贯涌泉。旁有六窍，以应坎离震巽艮兑，以通六腑。一身之炁，皆聚於此，如水之朝束，辐之赓毂，故此窍为命之根蒂，其性居丹田泥丸，而寄体於心。泥丸者，在人之首，明堂之问，六合之内，是为顶门，故世呼婴儿顶门为性门也。性门未合，皆知宿生因绿等事，合则忘之矣！故泥丸为性之根，能知性根命蒂，则始可言修炼矣！
先天后天章第三
天地之炁有二，未受胎已前，谓之先天，又谓之母炁。其为炁也，至大至刚，充塞天地，周流六虚，昼夜不息。人才受胎，便禀此炁，谓之后天，又日子炁。又云：日月发生之炁即前所谓混合空洞帝真九炁是也，其实一炁耳。其炁亦充塞人腔子裹，每日用子时，斗柄帖地，先天之炁随斗柄，从九地之下发生，周流六虚，造化万物。子时非人问之子时也。日用二六时中，常常收视反听，顿觉身中暖炁冲然，即其时也。丹经云：精生其时，时至自知，百刻之中，切忌昏迷。天地之炁既生，人身之子炁感类，而从其发生，上升丹田，点化凡炁以成人身之造化。
形神玄用章第四
形者，神气之舍；神者，形气之主。形气非神，块然一物，灵神非形气，则茫然无归宿之地。呜呼！神则性也，气则命也，二者不可偏废。修性而不修命，紫阳云：精神属阴，宅舍难固，未兔长用迁徙之法。修命而不修性，释氏云：炼炁纯粹，寿可万岁，若不明正觉三昧，报尽还来，散入诸趣。所以儒家云：论性不论炁不备，论炁不论性不明。要知性为上，气次之。
金丹作为章第五
炼金丹者，以形譬鼎器，气喻药物，神喻火功。忘机绝虑，收视返听，使精神魂魄意，五者不泄，定鼎器也。昼牝夜玄，摄心一处，终日默默，如愚如痴。采药物也，惺惺不昧，了了常如，神不外驰，其炁自息，调火功也。是以圣人忘形以养炁，忘炁以养神，忘神以养虚，形神俱妙，与道合真。所谓忘者，非枯木死灰，面壁昏坐，懵然无知之谓也。心若太虚，内外贞白，圆活如走盘之珠，澄湛如印潭之月，动而不动，静而不静。必有事焉而勿正，心勿忘，勿助其长，纵之不逸於外，制之不
拘於内，胸次间常虚豁豁地，夫是谓真忘矣！．若夫虚化神，神化炁，炁化形，死矣！是与凡夫无别。
虚无生化章第六
天地之外，曰太虚太无，总曰虚无，又日虚空。以无心，故虚故无，虚则能容，无则能化。是以物各付物，事各付事，形各付形，气各付气，四者各付本根，天地自覆载，日月自运行，阴阳自升降，寒暑自往来，四时自推迁，五炁自顺布，飞潜自动静。色自色，天地亦何容心焉！此天地所以能长且久也。人不能与天地同长久者，以其有心，故不能虚无。苟能虚无，其神自来归神归炁，复始可言修炼矣!
修炼三治章第七
夫修炼之法，当先慎言语，次节饮食，其次省睡眠，此三者，乃修仙修佛之大关键也。胡为而言哉？老君曰：玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤。玄牝者，神炁也，口鼻者，神炁之门户也。出息入息，长收缓放，使之绵绵，归根复命，以养元炁。故先之以慎言语，紫阳云：虚无生一炁，一炁产阴阳。人自日用发生之炁，每凭虚而生，人才饥虚，便思饮食，以故塞其炁。其炁既塞，不能归元，则随声色香味，喜怒哀乐耗散之矣！故次之以节饮食。学道之士，如鸡抱卵，使暖气相续，才有问断，赚他性命。人若贪睡则神离於炁炁无所主，奔溃肆逸，欲望凝结，其可得乎？故次之省睡眠。
神气交媾章第八
既能慎言语，节饮食，省睡眠，然后行内炼采药之方，坐禅修幻之法，次第而行之。由先天之母气下降，而后天之子气上升，俱会於丹田，默化父母之凡炁，日久月深，凡气炼尽，真炁充实、其炁油然而生，莫之能御。自双关升泥丸，与神交妮，所谓追二炁於黄道，会三性於元宫，仍化成甘露。自玄雍而下，复入丹田，一升一降，成其造化。但要此心虚无，一念不动，然后相应，不然则药材消耗，火候差殊，不作丹也。此皆出於自然，不可存神运炁，与枢苗助长之说同日语矣！
动静升降章第九
动极生静，静极生动，一动一静，为其用而已矣！如天地之妙，其动互也辟，其静也翕，不辟则不翕，不翕则不辟。辟兮翕兮，生生无穷。若静定之功既极，元阳之炁自生。炁之生也，乾坤震动，山岳动摇，龙象争驰，风火相激，酝酗灌顶，光射帘帏。已而淫淫若春泽，液液象解冰，自头流达足，究竟复上升。往来三宫，自升自降，无暂休息；一升一降，为一周天。盖气上升为冬至子时，一阳生於五阴之下，其卦为复；进退至坤，六阴既极，复变而升。二至二分，晦朔弦望，五行四象，十八宿？三百六十五度，钻簇归一刻之中。一刻故有一年之炁象，一年三二万六千刻，刻刻要调和，除却卯酉外，可以夺天上三万年气数。此皆与天地造化默相符合，非执文泥象之法也。
炼炁成神章第十
当此之时，气脉调和，精神爽快，曦然如浴之方起，睡之正醒，夫妇合欢，子母留恋。自神抱其气，气抱其神，日积月累，互相交合，打成一片，阴尽阳纯，遂成真人。迨夫脱胎神化，身外有身，聚则成形，散则成熙，去来无碍，灵显自如。造化莫能拘，阴阳莫能制，鬼神莫能测，寒暑不能侵，逍遥乎无何有之乡，与虚无同其体矣！
一炁一化生章第一
神者，性也，有天地之性，有气质之性。父母未生已前，即天地之性；父母既生之后，即气质之性。气者，有地之气，真炁也。父母之气，凡炁也。盖人初在母腹中，受父精母血，成其朕兆也。所谓凡炁合空洞帝真九炁，而全其体段，所谓真炁也。一炁生胞，二炁生胎，三炁长灵，明仙之炁而生魂，性始来。以体段未具，而不能灵。迨夫四炁魄生，五气脏生，第六炁
天高真冲融之炁，而生灵，体段始具，则能动，动则神生，神生则性灵。至九月炁足，十月胎圆，然后降生
性命根蒂章第二
神仙云：人在．母腹中，其脐带与母脐带相连，母呼亦呼，母吸亦吸。及乎降诞，剪去脐带，然后各自呼吸，而所受父母一点凡炁，则栖子下丹田中，而寄体於肾。其丹田前对脐，后对肾，在脐肾之问，其连如环，广一寸二分，有二窍，以应乾坤，上通泥丸，下贯涌泉。旁有六窍，以应坎离震巽艮兑，以通六腑。一身之炁，皆聚於此，如水之朝束，辐之赓毂，故此窍为命之根蒂，其性居丹田泥丸，而寄体於心。泥丸者，在人之首，明堂之问，六合之内，是为顶门，故世呼婴儿顶门为性门也。性门未合，皆知宿生因绿等事，合则忘之矣！故泥丸为性之根，能知性根命蒂，则始可言修炼矣！
先天后天章第三
天地之炁有二，未受胎已前，谓之先天，又谓之母炁。其为炁也，至大至刚，充塞天地，周流六虚，昼夜不息。人才受胎，便禀此炁，谓之后天，又日子炁。又云：日月发生之炁即前所谓混合空洞帝真九炁是也，其实一炁耳。其炁亦充塞人腔子裹，每日用子时，斗柄帖地，先天之炁随斗柄，从九地之下发生，周流六虚，造化万物。子时非人问之子时也。日用二六时中，常常收视反听，顿觉身中暖炁冲然，即其时也。丹经云：精生其时，时至自知，百刻之中，切忌昏迷。天地之炁既生，人身之子炁感类，而从其发生，上升丹田，点化凡炁以成人身之造化。
形神玄用章第四
形者，神气之舍；神者，形气之主。形气非神，块然一物，灵神非形气，则茫然无归宿之地。呜呼！神则性也，气则命也，二者不可偏废。修性而不修命，紫阳云：精神属阴，宅舍难固，未兔长用迁徙之法。修命而不修性，释氏云：炼炁纯粹，寿可万岁，若不明正觉三昧，报尽还来，散入诸趣。所以儒家云：论性不论炁不备，论炁不论性不明。要知性为上，气次之。
金丹作为章第五
炼金丹者，以形譬鼎器，气喻药物，神喻火功。忘机绝虑，收视返听，使精神魂魄意，五者不泄，定鼎器也。昼牝夜玄，摄心一处，终日默默，如愚如痴。采药物也，惺惺不昧，了了常如，神不外驰，其炁自息，调火功也。是以圣人忘形以养炁，忘炁以养神，忘神以养虚，形神俱妙，与道合真。所谓忘者，非枯木死灰，面壁昏坐，懵然无知之谓也。心若太虚，内外贞白，圆活如走盘之珠，澄湛如印潭之月，动而不动，静而不静。必有事焉而勿正，心勿忘，勿助其长，纵之不逸於外，制之不
拘於内，胸次间常虚豁豁地，夫是谓真忘矣！．若夫虚化神，神化炁，炁化形，死矣！是与凡夫无别。
虚无生化章第六
天地之外，曰太虚太无，总曰虚无，又日虚空。以无心，故虚故无，虚则能容，无则能化。是以物各付物，事各付事，形各付形，气各付气，四者各付本根，天地自覆载，日月自运行，阴阳自升降，寒暑自往来，四时自推迁，五炁自顺布，飞潜自动静。色自色，天地亦何容心焉！此天地所以能长且久也。人不能与天地同长久者，以其有心，故不能虚无。苟能虚无，其神自来归神归炁，复始可言修炼矣!
修炼三治章第七
夫修炼之法，当先慎言语，次节饮食，其次省睡眠，此三者，乃修仙修佛之大关键也。胡为而言哉？老君曰：玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤。玄牝者，神炁也，口鼻者，神炁之门户也。出息入息，长收缓放，使之绵绵，归根复命，以养元炁。故先之以慎言语，紫阳云：虚无生一炁，一炁产阴阳。人自日用发生之炁，每凭虚而生，人才饥虚，便思饮食，以故塞其炁。其炁既塞，不能归元，则随声色香味，喜怒哀乐耗散之矣！故次之以节饮食。学道之士，如鸡抱卵，使暖气相续，才有问断，赚他性命。人若贪睡则神离於炁炁无所主，奔溃肆逸，欲望凝结，其可得乎？故次之省睡眠。
神气交媾章第八
既能慎言语，节饮食，省睡眠，然后行内炼采药之方，坐禅修幻之法，次第而行之。由先天之母气下降，而后天之子气上升，俱会於丹田，默化父母之凡炁，日久月深，凡气炼尽，真炁充实、其炁油然而生，莫之能御。自双关升泥丸，与神交妮，所谓追二炁於黄道，会三性於元宫，仍化成甘露。自玄雍而下，复入丹田，一升一降，成其造化。但要此心虚无，一念不动，然后相应，不然则药材消耗，火候差殊，不作丹也。此皆出於自然，不可存神运炁，与枢苗助长之说同日语矣！
动静升降章第九
动极生静，静极生动，一动一静，为其用而已矣！如天地之妙，其动互也辟，其静也翕，不辟则不翕，不翕则不辟。辟兮翕兮，生生无穷。若静定之功既极，元阳之炁自生。炁之生也，乾坤震动，山岳动摇，龙象争驰，风火相激，酝酗灌顶，光射帘帏。已而淫淫若春泽，液液象解冰，自头流达足，究竟复上升。往来三宫，自升自降，无暂休息；一升一降，为一周天。盖气上升为冬至子时，一阳生於五阴之下，其卦为复；进退至坤，六阴既极，复变而升。二至二分，晦朔弦望，五行四象，十八宿？三百六十五度，钻簇归一刻之中。一刻故有一年之炁象，一年三二万六千刻，刻刻要调和，除却卯酉外，可以夺天上三万年气数。此皆与天地造化默相符合，非执文泥象之法也。
炼炁成神章第十
当此之时，气脉调和，精神爽快，曦然如浴之方起，睡之正醒，夫妇合欢，子母留恋。自神抱其气，气抱其神，日积月累，互相交合，打成一片，阴尽阳纯，遂成真人。迨夫脱胎神化，身外有身，聚则成形，散则成熙，去来无碍，灵显自如。造化莫能拘，阴阳莫能制，鬼神莫能测，寒暑不能侵，逍遥乎无何有之乡，与虚无同其体矣！
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