简易版韩式南瓜米糊 南瓜浓汤烤肉店的味道
我们家小可爱最爱的韩式南瓜浓汤,这个食谱是我们家这么多年一直在用的,味道一点不比韩式烤肉店的差,重点是这个版本超级简单!今天试着用磨客的迷你破壁机打了一下,非常完美,不糊底而且特别容易清洗!比我之前的破壁机好清洗很多,用自带的小刷子,一冲一刷就可以了
食材:老南瓜、小米、水
功效:
南瓜:减肥瘦身、保护视力、抗癌解毒、保护心脑血管、美容养颜、保护胃黏膜、促进生长发育
小米:养胃健脾,促消化抗菌消炎
南瓜140g,小米用自带的小勺:1大勺,水大概400毫升,加入磨客迷你破壁机,选择米糊功能,大概20多分钟,就完成了
磨客迷你破壁机打破对破壁机的传统认知,自重只有1.15KG体积小,却有600ml大容量,满足一家三口需求的同时还能满足一人需求,4叶【X】立体分层刀片,10mm四筋扰流,扰流筋增大阻力搅拌更均匀,豆浆米糊也更细腻升级降噪黑科技,这一点是我最喜欢的,孩子看电视我在客厅打米糊完全不会影响到她,所以自从收到磨客迷你破壁机,我的大破壁机再也没用过
#破壁机##迷你破壁机##辅食机#
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海底捞自热米饭方便速食红烧牛肉方便米饭自煮自嗨小火锅懒人食品零食272g
¥19.90
有人问,你为什么健身还推荐这些零食,要我说,我不能只奉献不得到回报,大家买东西也算是对我的一种支持,我才有动力更新更多的内容。再说,谁说健身的人就不能吃零食了,只是你太胖,和你有需求减肥的人才需要管住嘴,而我,暂时不需要,偶尔的放纵也不会让你快速变胖啊!而且,这么多的视频,也是可以有选择的下单呀!
你说,我说的是不是有些道理呢? https://t.cn/A6VPC9Rf
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自嗨锅 咖喱牛肉煲仔饭自热火锅 懒人速食方便自热米饭 260g
¥16.90
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