#康姆士[超话]# 就是这个人 骗了我500块 我收了两张27号长沙的live 一开始非常爽快,但是转了钱后就消失了
也怪我心太大,决定去看演出很匆忙所以就犯了大错
但是这个人我还是要把它挂出来 如果有相似经历的姐妹可以私聊我 我们一起解决。
钱是小事 吃一堑长一智 但是超话原本就是一群喜欢同一个乐团的人聚集在这里的天地 竟然会有骗子利用别人对超话的信任来骗钱
凡事还是走闲鱼 吃一堑长一智

在和别人交流的过程中,难免遭受到别人的指责或攻击,这时候一类人会觉得委屈,如果反唇相击,你一言我一语,很可能就会引起一场剧烈争吵。
那么,怎样才能够淡定地面对他人的指责或攻击?

在这之前,我们先来做一道情境选择题:假如有人送你一个发霉的苹果,你会如何反应呢?

A:直接吃掉他
B:问他是不是傻?居然送发霉的苹果给我
C:很奇怪,他为什么会这样做?退回不接受
D:回送他一车坏苹果

你的答案是什么?

根据调查超过9成的人会选择c,也就是把坏苹果退回给他,不接受。

你不会盲目吃掉或者情绪化的骂他傻,或者大费周章的收罗一堆坏苹果报复他,你甚至觉得吃掉坏苹果和送回一车坏苹果的做法太不合理,可是在人际关系中情况恰恰相反,什么意思?

我们举个例子,某天,你的先生突然说你在某方面做事很不好,并表现出不悦和嫌弃的神色。根据你自己的判断,你并没有觉得自己做得很不好,可他就这样指责你了,你最直接的反应会是什么?

A选项的人马上就会对自己感觉不好,并且认为真的是自己犯了错,他们直接吃掉了坏苹果。

B选项的人马上会非常愤怒,认为对方没事儿找事儿立刻与其对峙起来。

D选项的人会心存不满,然后指出先生更多不好的地方,甚至把陈年旧事全部搬出来,一一数落一番,她送回先生一车烂苹果。

那么c选项的人会怎样做?

她会知道先生目前可能被个人的情绪所困,生产了一颗情绪的坏苹果,指责只是他情绪不好的一种表现方式而已,而与他实际的表现并没有太大关系。

因此,他要么会提醒先生留意一下自己的情绪状态,要么会向对方表达一下关心,而不是盲目的自我否定、愤怒攻击或者蓄意报复。换句话说,他认出了对方的情绪坏苹果,并将其退了回去。

我们可以将其应对方式分为以下4个步骤。

第一步,别人指责自己时,你可能突然产生愤怒难过,大脑空白等各种反应,此时马上告诉自己,不要立刻盲目吃掉这颗坏苹果。

第二步,花几秒时间判断自己是真的给对方带来很大麻烦,还是对方在利用指责宣泄他的负向情绪。

第三步,如果自己的所为确实给对方带来困扰,那么表示抱歉解决问题。

第四步,如果判断自己的所为与对方指责的内容或程度不匹配,那么你可以选择向对方表示关心,询问对方是不是很烦躁,有很大压力,也可以选择告诉对方:你现在的状态不太好,你平静下来我们再谈。

总之,如果你能够发现对方是在利用指责你发泄他的坏情绪,你就已经识别出他送给你的坏苹果。接下来你要做的就是不接受这个坏苹果退还给他,并待在自己的好情绪中。

希望这个小技巧能够帮助你更加淡定的应对他人的指责,使自己在更多的时间里保持在好的心态之中。

#心理学与生活##众学简快心理学考研#

有人愿意救助这只流浪猫不,无人领养,
它在外流浪也许是在外面吃错什么东西肚子一直不舒服导致精神不佳,
个人没有能力救助只能求助光大网友看看有没有人想领养这只可乐的猫咪救助一下它,谢谢!
无法做到完全无视也没有能力救助,
整个人都不好了呜呜呜
它也没有食欲吃东西喝水[泪] https://t.cn/z8xGZcX


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