减肥每次都是三分钟热度！坚持十天半个月略显成效之后就会开始暴饮暴食！然后过段时间再循环开始减肥～结果到头来好像一年都在减肥，结果体重却没太大变化！真的太痛苦了！
希望这次自己可以坚持下来！每天坚持打卡，记录自己的减肥日常生活，督促自己坚持就是胜利！在最美的年纪，一定要成为最好的自己呀！加油，崭新的减肥路程开始喽！[挤眼][微风][冲刺][鲜花][兔子]
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【兰州市城关区、七里河区、安宁区发布通告：非必要不离兰、非必要不外出】兰州市城关区关于加强疫情防控工作的通告
辖区广大居民朋友：
当前，我区疫情防控形势严峻复杂，为快速阻断疫情传播蔓延，切实维护人民群众身体健康和生命安全，现就进一步加强全区疫情防控工作通告如下：
一、自即日起，请广大居民朋友非必要不离兰、非必要不外出，自觉做到不串门、不会客、不扎推、不聚集，最大限度减少人员聚集。
二、请广大居民朋友强化个人防护，勤洗手、常通风，做好家庭清洁消毒；密切关注我区联防联控领导小组办公室通过“城关发布”“观金城”等新闻媒体发布的涉疫人员活动轨迹信息，如有相同轨迹，请立即主动向所在社区(村)报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
三、请广大居民朋友积极主动参加核酸筛查，按照所在地街道社区安排，有序进行核酸采样。外出采样期间规范配戴口罩，保持1米以上距离；采样完毕迅速离开采样点，返回家中。
四、全区各类公共场所、居民小区要严格落实扫码测温，认真核验健康码、行程卡、核酸检测情况，做好通风消毒、督促戴口罩、严禁人员扎堆等措施；全区各类餐厅饭店要尽量避免人员堂食，引导就餐群众打包回家就餐。
五、请广大居民朋友履行好个人防控责任，不信谣、不传谣、不造谣，自觉遵守疫情防控相关法律法规，服从街道社区疫情防控管理，主动接种新冠疫苗，支持和配合我区疫情防控工作。因瞒报、谎报造成疫情扩散等严重后果的，依法追究责任。如有发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，应及时按规范就诊，并主动告知7天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
疫情防控、人人有责！为了您和家人的健康，让我们一起行动起来，坚定信心、齐心协力，联防联控、群防群治，共同筑牢坚固的疫情防控坚强防线，共同守护我们的家园。
兰州市城关区新型冠状病毒肺炎疫情
联防联控领导小组办公室
2022年7月9日
图片
兰州市七里河区关于加强疫情防控工作的通告
辖区广大居民朋友：
当前，疫情防控形势严峻复杂，为快速阻断疫情传播蔓延，切实维护人民群众身体健康和生命安全，现就进一步加强全区疫情防控工作通告如下：
一、请广大居民朋友非必要不离兰、非必要不外出，非必要不前往中高风险地区或出现病例的地区。有风险区域旅居史人员，以及接到疾控部门电话告知的密切接触者等风险人员，或与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员，请立即主动向所在社区（村）报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
二、请广大居民朋友积极主动参加核酸筛查，按照所在地街道（乡镇）社区（村）安排，有序进行核酸采样。外出采样期间规范佩戴口罩，保持1米以上距离；采样完毕迅速离开采样点，返回家中。
三、进入公共场所主动配合扫“小兰帮办”。全区各类公共场所、居民小区要严格落实扫码测温，认真核验健康码、行程卡、核酸检测情况，做好通风消毒、督促戴口罩、严禁人员扎堆等措施；全区各类餐厅饭店要尽量避免人员堂食，引导就餐群众打包回家就餐。
四、广大群众要从自身做起，坚持做到不聚集，非必要不去公共场所和人员密集场所，尽量减少停留时间。如有发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，应及时按规范就诊，并主动告知7天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
五、请广大居民朋友密切关注我区联防联控领导小组办公室通过“云上七里河APP”和“七里河发布”等权威新闻媒体发布的疫情信息，自觉遵守疫情防控相关法律法规，支持和配合我区疫情防控工作。因瞒报、谎报造成疫情扩散等严重后果的，依法追究责任。
兰州市七里河区新型冠状病毒肺炎疫情
联防联控领导小组办公室
2022年7月9日
图片
兰州市安宁区关于加强疫情防控工作的通告
辖区广大居民朋友：
当前，疫情防控形势严峻复杂，为快速阻断疫情传播蔓延，切实维护人民群众身体健康和生命安全，现就进一步加强全区疫情防控工作通告如下：
一、请广大居民朋友非必要不离兰、非必要不外出，非必要不前往中高风险地区或出现病例的地区。有风险区域旅居史人员，以及接到疾控部门电话告知的密切接触者等风险人员，或与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员，请立即主动向所在社区（村）报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
二、请广大居民朋友积极主动参加核酸筛查，按照所在地街道（乡镇）社区（村）安排，有序进行核酸采样。外出采样期间规范配戴口罩，保持1米以上距离；采样完毕迅速离开采样点，返回家中。
三、进入公共场所主动配合扫“小兰帮办”。全区各类公共场所、居民小区要严格落实扫码测温，认真核验健康码、行程卡、核酸检测情况，做好通风消毒、督促戴口罩、严禁人员扎堆等措施；全区各类餐厅饭店要尽量避免人员堂食，引导就餐群众打包回家就餐。
四、广大群众要履行好个人防控责任，不信谣、不传谣、不造谣，自觉遵守疫情防控相关法律法规，服从街道(乡镇）社区（村）疫情防控管理，主动接种新冠疫苗，支持和配合我区疫情防控工作。如有发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，应及时按规范就诊，并主动告知7天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
五、请广大居民朋友密切关注幸福安宁APP、“安宁发布”等权威新闻媒体发布的疫情信息，自觉遵守疫情防控相关法律法规，支持和配合我区疫情防控工作。因瞒报、谎报造成疫情扩散等严重后果的，依法追究责任。
疫情防控、人人有责！为了您和家人的健康，让我们一起行动起来，坚定信心、齐心协力，联防联控、群防群治，共同筑牢坚固的疫情防控坚强防线，共同守护我们的家园。
兰州市安宁区新型冠状病毒肺炎疫情
联防联控领导小组办公室
2022年7月10日
来源： 观金城、七里河发布（ID：qilihefabu）、兰州安宁（ID：lanzhou-anning）
辖区广大居民朋友：
当前，我区疫情防控形势严峻复杂，为快速阻断疫情传播蔓延，切实维护人民群众身体健康和生命安全，现就进一步加强全区疫情防控工作通告如下：
一、自即日起，请广大居民朋友非必要不离兰、非必要不外出，自觉做到不串门、不会客、不扎推、不聚集，最大限度减少人员聚集。
二、请广大居民朋友强化个人防护，勤洗手、常通风，做好家庭清洁消毒；密切关注我区联防联控领导小组办公室通过“城关发布”“观金城”等新闻媒体发布的涉疫人员活动轨迹信息，如有相同轨迹，请立即主动向所在社区(村)报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
三、请广大居民朋友积极主动参加核酸筛查，按照所在地街道社区安排，有序进行核酸采样。外出采样期间规范配戴口罩，保持1米以上距离；采样完毕迅速离开采样点，返回家中。
四、全区各类公共场所、居民小区要严格落实扫码测温，认真核验健康码、行程卡、核酸检测情况，做好通风消毒、督促戴口罩、严禁人员扎堆等措施；全区各类餐厅饭店要尽量避免人员堂食，引导就餐群众打包回家就餐。
五、请广大居民朋友履行好个人防控责任，不信谣、不传谣、不造谣，自觉遵守疫情防控相关法律法规，服从街道社区疫情防控管理，主动接种新冠疫苗，支持和配合我区疫情防控工作。因瞒报、谎报造成疫情扩散等严重后果的，依法追究责任。如有发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，应及时按规范就诊，并主动告知7天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
疫情防控、人人有责！为了您和家人的健康，让我们一起行动起来，坚定信心、齐心协力，联防联控、群防群治，共同筑牢坚固的疫情防控坚强防线，共同守护我们的家园。
兰州市城关区新型冠状病毒肺炎疫情
联防联控领导小组办公室
2022年7月9日
图片
兰州市七里河区关于加强疫情防控工作的通告
辖区广大居民朋友：
当前，疫情防控形势严峻复杂，为快速阻断疫情传播蔓延，切实维护人民群众身体健康和生命安全，现就进一步加强全区疫情防控工作通告如下：
一、请广大居民朋友非必要不离兰、非必要不外出，非必要不前往中高风险地区或出现病例的地区。有风险区域旅居史人员，以及接到疾控部门电话告知的密切接触者等风险人员，或与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员，请立即主动向所在社区（村）报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
二、请广大居民朋友积极主动参加核酸筛查，按照所在地街道（乡镇）社区（村）安排，有序进行核酸采样。外出采样期间规范佩戴口罩，保持1米以上距离；采样完毕迅速离开采样点，返回家中。
三、进入公共场所主动配合扫“小兰帮办”。全区各类公共场所、居民小区要严格落实扫码测温，认真核验健康码、行程卡、核酸检测情况，做好通风消毒、督促戴口罩、严禁人员扎堆等措施；全区各类餐厅饭店要尽量避免人员堂食，引导就餐群众打包回家就餐。
四、广大群众要从自身做起，坚持做到不聚集，非必要不去公共场所和人员密集场所，尽量减少停留时间。如有发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，应及时按规范就诊，并主动告知7天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
五、请广大居民朋友密切关注我区联防联控领导小组办公室通过“云上七里河APP”和“七里河发布”等权威新闻媒体发布的疫情信息，自觉遵守疫情防控相关法律法规，支持和配合我区疫情防控工作。因瞒报、谎报造成疫情扩散等严重后果的，依法追究责任。
兰州市七里河区新型冠状病毒肺炎疫情
联防联控领导小组办公室
2022年7月9日
图片
兰州市安宁区关于加强疫情防控工作的通告
辖区广大居民朋友：
当前，疫情防控形势严峻复杂，为快速阻断疫情传播蔓延，切实维护人民群众身体健康和生命安全，现就进一步加强全区疫情防控工作通告如下：
一、请广大居民朋友非必要不离兰、非必要不外出，非必要不前往中高风险地区或出现病例的地区。有风险区域旅居史人员，以及接到疾控部门电话告知的密切接触者等风险人员，或与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员，请立即主动向所在社区（村）报告，配合落实集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等防控措施。
二、请广大居民朋友积极主动参加核酸筛查，按照所在地街道（乡镇）社区（村）安排，有序进行核酸采样。外出采样期间规范配戴口罩，保持1米以上距离；采样完毕迅速离开采样点，返回家中。
三、进入公共场所主动配合扫“小兰帮办”。全区各类公共场所、居民小区要严格落实扫码测温，认真核验健康码、行程卡、核酸检测情况，做好通风消毒、督促戴口罩、严禁人员扎堆等措施；全区各类餐厅饭店要尽量避免人员堂食，引导就餐群众打包回家就餐。
四、广大群众要履行好个人防控责任，不信谣、不传谣、不造谣，自觉遵守疫情防控相关法律法规，服从街道(乡镇）社区（村）疫情防控管理，主动接种新冠疫苗，支持和配合我区疫情防控工作。如有发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，应及时按规范就诊，并主动告知7天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
五、请广大居民朋友密切关注幸福安宁APP、“安宁发布”等权威新闻媒体发布的疫情信息，自觉遵守疫情防控相关法律法规，支持和配合我区疫情防控工作。因瞒报、谎报造成疫情扩散等严重后果的，依法追究责任。
疫情防控、人人有责！为了您和家人的健康，让我们一起行动起来，坚定信心、齐心协力，联防联控、群防群治，共同筑牢坚固的疫情防控坚强防线，共同守护我们的家园。
兰州市安宁区新型冠状病毒肺炎疫情
联防联控领导小组办公室
2022年7月10日
来源： 观金城、七里河发布（ID：qilihefabu）、兰州安宁（ID：lanzhou-anning）
【央行：政策性、开发性银行运用金融工具重点投向三类项目】
据央视新闻消息，日前，国务院常务会议确定了政策性、开发性金融工具支持重大项目建设的举措。今天（7月1日），中国人民银行有关司局负责人就金融工具相关问题作出回应。
政策性、开发性金融工具的功能和设立背景是什么？
央行表示，今年以来受多重因素影响，我国经济面临一定下行压力，基础设施建设投资是稳定宏观经济的重要手段。为解决重大项目资本金到位难等问题，人民银行支持开发银行、农业发展银行分别设立金融工具，规模共3000亿元，用于补充投资包括新型基础设施在内的重大项目资本金、但不超过全部资本金的50%，或为专项债项目资本金搭桥。该工具作为阶段性举措，有利于满足重大项目资本金到位的政策要求，撬动更多民间资本参与，尽快形成基础设施建设实物工作量。
政策性、开发性金融工具投资的方向是什么？
央行表示，政策性、开发性银行运用金融工具，重点投向三类项目：一是中央财经委员会第十一次会议明确的五大基础设施重点领域，分别为交通水利能源等网络型基础设施、信息科技物流等产业升级基础设施、地下管廊等城市基础设施、高标准农田等农业农村基础设施、国家安全基础设施。二是重大科技创新等领域。三是其他可由地方政府专项债券投资的项目。
政策性、开发性金融工具投资把握的原则是什么？
央行表示，政策性、开发性金融工具投资应把握以下原则：一是按市场化原则，依法合规自主决策、自负盈亏、自担风险，保本微利，投资规模要与项目收益相平衡。二是投资项目既要有较强的社会效益，也要有一定的经济可行性。三是只做财务投资行使相应股东权利，不参与项目实际建设运营。四是按照市场化原则确定退出方式。
同时，央行提到，政策性、开发性金融工具落地需要中央各部门之间、中央和地方之间共同发力，分工合作。资金方面，人民银行牵头支持开发银行、农业发展银行发行金融债券等筹资3000亿元。中央财政按实际股权投资额予以适当贴息，贴息期限2年。项目方面，发展改革委会同各地方、中央有关部门和中央企业形成足够多的备选项目清单，由开发银行、农业发展银行通过金融工具按照市场化原则自主选择投资。对于投资的项目，发展改革委选送有关部门，加强用地、环评等开工要素保障。监管方面，督促开发银行、农业发展银行做好工具运营、投后管理、风险控制等相关工作。
政策性、开发性金融工具对疏通货币政策传导有什么作用？
对此，央行表示，通过政策性、开发性金融工具加大重大项目融资支持，有利于在坚持不搞大水漫灌、不超发货币条件下，引导金融机构发放中长期低成本配套贷款，疏通货币政策传导机制，增强信贷增长的稳定性，助力实现扩投资、带就业、促消费综合效应，稳定宏观经济大盘。
据央视新闻消息，日前，国务院常务会议确定了政策性、开发性金融工具支持重大项目建设的举措。今天（7月1日），中国人民银行有关司局负责人就金融工具相关问题作出回应。
政策性、开发性金融工具的功能和设立背景是什么？
央行表示，今年以来受多重因素影响，我国经济面临一定下行压力，基础设施建设投资是稳定宏观经济的重要手段。为解决重大项目资本金到位难等问题，人民银行支持开发银行、农业发展银行分别设立金融工具，规模共3000亿元，用于补充投资包括新型基础设施在内的重大项目资本金、但不超过全部资本金的50%，或为专项债项目资本金搭桥。该工具作为阶段性举措，有利于满足重大项目资本金到位的政策要求，撬动更多民间资本参与，尽快形成基础设施建设实物工作量。
政策性、开发性金融工具投资的方向是什么？
央行表示，政策性、开发性银行运用金融工具，重点投向三类项目：一是中央财经委员会第十一次会议明确的五大基础设施重点领域，分别为交通水利能源等网络型基础设施、信息科技物流等产业升级基础设施、地下管廊等城市基础设施、高标准农田等农业农村基础设施、国家安全基础设施。二是重大科技创新等领域。三是其他可由地方政府专项债券投资的项目。
政策性、开发性金融工具投资把握的原则是什么？
央行表示，政策性、开发性金融工具投资应把握以下原则：一是按市场化原则，依法合规自主决策、自负盈亏、自担风险，保本微利，投资规模要与项目收益相平衡。二是投资项目既要有较强的社会效益，也要有一定的经济可行性。三是只做财务投资行使相应股东权利，不参与项目实际建设运营。四是按照市场化原则确定退出方式。
同时，央行提到，政策性、开发性金融工具落地需要中央各部门之间、中央和地方之间共同发力，分工合作。资金方面，人民银行牵头支持开发银行、农业发展银行发行金融债券等筹资3000亿元。中央财政按实际股权投资额予以适当贴息，贴息期限2年。项目方面，发展改革委会同各地方、中央有关部门和中央企业形成足够多的备选项目清单，由开发银行、农业发展银行通过金融工具按照市场化原则自主选择投资。对于投资的项目，发展改革委选送有关部门，加强用地、环评等开工要素保障。监管方面，督促开发银行、农业发展银行做好工具运营、投后管理、风险控制等相关工作。
政策性、开发性金融工具对疏通货币政策传导有什么作用？
对此，央行表示，通过政策性、开发性金融工具加大重大项目融资支持，有利于在坚持不搞大水漫灌、不超发货币条件下，引导金融机构发放中长期低成本配套贷款，疏通货币政策传导机制，增强信贷增长的稳定性，助力实现扩投资、带就业、促消费综合效应，稳定宏观经济大盘。
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