#keep[超话]#【健康打卡】Day9
16/21 5500个跳绳！
▫️（第十五天没有跳绳，所以共欠12000个跳绳）明天开始早上也要跳绳啦，还跳绳的债哈哈哈
要不然21天计划就失败啦
▫️感觉肚子上的肉更多了！！跳绳也快跳不动啦，下一个21天运动计划得换一点新运动
▫️刚刚突然又很想吃火锅，去弟弟房间告诉他，明天中午吃吧哈哈哈！！ https://t.cn/RUoTZte
16/21 5500个跳绳！
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#世界女排新闻资讯[超话]##南美女排俱乐部锦标赛# 落幕，#米纳斯网球俱乐部# 夺第六冠
✔️冠亚军决赛：#米纳斯网球俱乐部# 3-2（22/-20/-16/21/13）#乌贝兰迪亚海滩#
‼️米纳斯分别在1999、2000、2018、2019、2020、2022的俱乐部锦标赛上夺冠。
✔️季军赛：#塞西-鲍鲁俱乐部# 3-0（27/18/21）利马雷加塔斯
✔️冠亚军决赛：#米纳斯网球俱乐部# 3-2（22/-20/-16/21/13）#乌贝兰迪亚海滩#
‼️米纳斯分别在1999、2000、2018、2019、2020、2022的俱乐部锦标赛上夺冠。
✔️季军赛：#塞西-鲍鲁俱乐部# 3-0（27/18/21）利马雷加塔斯
【尤伯杯国羽5-0中国台北 三战全胜获小组第一】#2022年汤尤杯# 5月10日曼谷，尤伯杯小组赛最后一场，中国女队5-0大胜中国台北队，三战全胜获得小组第一。五场赛果如下：
一单：陈雨菲21-15/21-13许玟琪
一双：陈清晨/贾一凡21-12/21-11李佳馨/邓淳薰
二单：何冰娇18-21/21-15/21-18宋硕芸
二双：黄东萍/李汶妹21-10/21-13李芷蓁/张净惠
三单：王祉怡21-16/21-19陈肃谕
一单：陈雨菲21-15/21-13许玟琪
一双：陈清晨/贾一凡21-12/21-11李佳馨/邓淳薰
二单：何冰娇18-21/21-15/21-18宋硕芸
二双：黄东萍/李汶妹21-10/21-13李芷蓁/张净惠
三单：王祉怡21-16/21-19陈肃谕
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