今天大谈特谈基础代谢率
制造热量差，消耗＞摄入已经是老生常谈，那么在我们身体消耗热量的三大途径里，[赞R]为什么不选择一劳永逸的代谢率呢？！
代谢的提高不仅仅能够减肥，对我们的身体更是一种健康的提示！健康又苗条，谁不想拥有呢！
———————————
还没完哦，下期小编给大家好好说道一下“降低基础代谢的超级无赖大元凶”！
#减肥减脂 ##焦娇美人 ##体质减肥##女性健康#

【谨慎用耳 耳聪一生】南京鼓楼医院百卅院庆系列活动之爱耳日主题义诊
为普及全民听力健康科学知识，增强全社会听力残疾预防意识和预防能力，有效减少、控制听力残疾的发生，推动“十四五”期间听力残疾预防与康复事业高质量发展，值此南京鼓楼医院130周年院庆之际，南京鼓楼医院耳鼻咽喉头颈外科将于2月28日—3月6日开展“爱耳日”主题宣传周活动。

听力咨询和健康指导：
① 时间：3月3日上午（8：30—11:00）

人群：有听力困扰人群

地点：本部钢琴厅以及江北门诊大厅

② 时间：3月4日上午半天

人群：70周岁以上

地点：长江路社区

咨询专家：鼓楼医院及江苏省医学会听力学分会部分专家

互联网医院活动：线上
① 时间：3月2日（8：00—18:00）

内容：耳科专家免费线上复诊及图文咨询，专家名单见鼓楼医院互联网医院

② 时间： 3月2日（8：00—20:00）

内容： 价值1020元的耳聋基因筛查（包括24个基因208个位点）预报名

人群： 有耳聋高危风险（家族史）且报名前20名者有机会获得免费筛查

③ 名医专家直播间

时间： 3月3日（9:00—10:30）

主题：“谨慎用耳，耳聪一生”

直播专家：钱晓云主任医师、杨烨副主任医师、黎奥主治医师、焦娇主管护师

专病门诊义诊活动：线下
时间：3月3日上午
内容：耳聋耳鸣眩晕专病门诊（免挂号费）及耳聋基因筛查（20个免费名额）
地点：鼓楼医院门诊5楼6区
时间：3月3日下午
内容：人工听觉康复专病门诊（免挂号费），人工耳蜗调机需提前预约
地点：鼓楼医院门诊5楼6区

成人人工耳蜗植入者联盟活动：线下
时间：3月5日上午（8：30—11：00）
地点：鼓楼医院会议中心1号会议厅
人群：鼓楼医院专家及成人耳蜗植入者代表

山地媒体女艺术家关泰娜于2月13日再次在线。她和球迷在直播上聊天，他们是如此繁荣，似乎这不仅仅是对的。关田娜的直播播出是在夜晚，而在2月14日的清晨，仍有近10,000人观看，当然还有很多人吃瓜。娇娇和赵博山主题不断出来。起初，关婷不想说更多，但在直播时，她回答了几个问题。
关田娜说，她不怕鼻子被抓住。然后，他添加了另一个句子：“她的话，没有办法。”关婷娜也说，她不熟悉娇娇，但她一直在帮助她，她说：“我们是一个家庭，它是一家公司。”关婷娜然后说：“即使她也不会说别人，即使有这个，她不会说话。
“”我是一个非常虔诚的人，我相信因果周期。每个家庭都有自己的父母和孩子，你的话会对你的后代产生影响。你的性格也是如此。“她也笑了：”可能有人给我它。“她的答案非常聪明，奴隶和。
她说她和娇娇是一个家庭。我不相信我不相信。我不知道，她和娇娇之间的关系一直很接近，娇娇肯定会不愿意。另一方面，关婷NA也表示，如果是真的，她不是一个人。 2月11日，焦娇在微博交换，当他被问到和关婷NA时，她只说：“真实的故事”，我也涉及关婷NA。
关田娜出生于1983年。她的工作原本是一个化妆师。 2004年，她被赵山山选中，当时她是“Ma Shi Shuai”演员的化妆，并在戏剧中在武器中说，加入了山地媒体。从那以后，她的职业生涯是光滑的，从“乡村爱3”开始，关蕾娜演奏杨小燕，赵博山演奏王大，两个人可以被描述为一对僧侣。
因此，很多人都认为关泰娜是赵碧汉“皇家媳妇”，我没想到谣言被淹没并导致了。现在“乡村爱”第十四集在全面挥杆，戏剧与杨小燕离婚。这件事是